n

[n @nssyui]

-

[طلال 92 @Talal1]

مهارات مهمة تستطيع قطع شوط كبير فيها بوقت قياسي❤

فوتوشوب
https://t.co/owZpUcJF4N
اكسل
https://t.co/Wl2I2H5Qmh
بوربوينت
https://t.co/IwQDFGCQ3T
تصميم الجرافيك
https://t.co/PjreFDexHg
تصميم تجاري وإعلاني
https://t.co/5Vw5Knjp6S
اللغة الإنجليزية
https://t.co/Pm5Xn0TJ8k

[R @Ie2uee]

قبل شوي حذفت Gemini و ChatGPT لانهم يستخدمون صوري وشفت اعلان فيه صورتي ووضعي كذا :

[so? @hms_sss]

كنت اسولف مع بنت بالدوام تفضفض لي انه كل يوم تجي الدوام تحس بطاقه سلبيه وكل تحس انها مش قادره تعطي بسبب بعض الاشخاص تقول نصحها شخص تقول هذا الدعاء(اللهم ادخلني مدخل صدق واخرجني مخرج صدق واجعل لي من لدنك سلطانا نصيرا)تقول الحمدالله احسس تغيرت نفسيتي وفعلا ربي صرف عني شر البعض ❤️❤️

[ji @uikjnujj]

هل تقدرون تسامحون شخص كان سبب في اذى ومشاكل كثيرة بحياتكم لدرجة ان اثر اللي سواه استمر معكم وسبب لكم مشاعر وطاقات سلبيه؟
حتى لو جاء يوم واعتذر بصدق هل ممكن تقولون خلاص سامحته؟ ولا فيه اذى يخلي الشخص يسامح لكن ما يقدر يتجاوز ابدا

[𝑁𝑜𝑢𝑟𝑎 @nwrh_mhmd67593]

بنياتي نصيحة
​تعوّدوا تكونون كتاب مقفل لبعض تفاصيل حياتكم مو كل أمنية تنحكى، ولا كل نعمة تُعرض للجميع، ولا كل ضيقة تتفرغ بالفضفضة للناس
​استعينوا على قضاء حوائجكم بالكتمان وتذكروا إن الهدوء والسلام الداخلي يبدأ لما تكون أسرارك وأمانيك بينك وبين ربك بس
​احفظوا نعمتكم ترتفع بركتها

[محمد البلادي @m_albeladi]

في محيطك العائلي..
لا تجعل علاقاتك قائمة على ردود الأفعال
«زرته ولم يزرني».. «اتصلت ولم يرد».. «دعوتُه ولم يدعُني» !
تغافل، وتجاوز، وبادر، واتبع السيئة بالحسنة، ولا تحوّل صلة الرحم إلى دفتر حسابات.

بعض العلاقات لا تحتاج إلى عدالة في التفاصيل.. بقدر ما تحتاج إلى شخص ناضج يبدأ ويتجاوز.

[Maha. @mahalifeStyle]

اشخاص لايمكن ان يكونون سعداء الا اذا عدلوا من انفسهم :
الحسود ( طول الوقت متضايق اصلاً لانه مايبي اي احد يجيه خير)
الساخط (مايشوف ان حياته فيها شي حلو)
اللي مشغول باخطاء وعيوب الناس وناسي نفسه (دايما يراقب ويتصيد وناسي يطور نفسه بالتالي الناس تتقدم وهو يتاخر)
عيش دور الضحية ( ماراح يتغير وضعه لأنه مستمتع بالعمق)
حسن نفسك اذا فيك هذي الصفات 🤍

[عبدالله القاسم @Alqasem111]

سؤال مهم للجميع :
ما الشيء الذي احتجت سنوات حتى تدرك أنه بالفعل لا يستحق ؟

[مسودة (لام) 26 @mswda26]

على فكره تابعت هالبودكاست امس وللحين ما خلصته
مو عشاني متعيجزه بس حسيت هل الإلقاء لدكتور بمواضيع غير محدده كانت ألذ من اي بودكاست أو حلقه سمعته له؟
لانه هو بنفسه قال انه يحب الحلقات ما يكون لها محاور معينه
عمومًا استلذيت فيه مره واذا استلذيت احب امطمط الحاجه

[Nora Althumiri, PhD I د.نورا الثميري @NorAlthumiri]

كانت أمي تشكو من أنها لا تنام كالسابق، تستيقظ مع الفجر رغم أنها كانت تنام حتى الظهر في شبابها. ظنت أن هذا مرض، لكن الطبيب طمأنها.

الحقيقة أن ساعة الجسم البيولوجية تتغير مع التقدم في العمر. كبار السن يفرزون كمية أقل من هرمون الميلاتونين المسؤول عن النوم، لذلك يستيقظون مبكرا ويشعرون أن نومهم أخف.

الدرس أن هذا التغير طبيعي وليس مرضا. المهم أن نحافظ على روتين نوم منتظم، ونعرض أنفسنا لضوء النهار نهارا، ونقلل القيلولة الطويلة. بهذه الطريقة ننام بعمق أكبر رغم تغير الساعة البيولوجية.

[3 @7azinn3]

جميل شعور أن الواحد يكبر سنة عن سنة ويتذكر الأشياء اللي كان يتضايق منها في فترة من فترات حياته، ويصير يضحك منها

النضج نعمة والرضا نعمة والنسيان أكبر نعمة

[etginlik @etginlik]

Bir kadın, annesiz büyüyen kızlara yardım etmek için YouTube'da bir kanal oluşturdu.

[أخبار السعودية @SaudiNews50]

المعينة قنصلًا عامًا في هيوستن الأمريكية "وفاء بنت عبدالله المرزوقي" تؤدي القسم أمام وزير الخارجية.

-

[Dear Self. @Dearme2_]

People need to understand that once you go through your worst time alone you really don't care who stays in your life anymore.

[agent bubblegum @kaitduffy]

Coming from a broken home and seeing people do normal stuff like go on family vacations well into their 30s hits different when you realize just how alone you’ve been your whole life

[MOATH | معاذ @M0ATH]

للاسف انولدنا في هذا الجيل لا حصلنا فرص بالحياة ولا شي، بعضهم وصل منتصف للثلاثينات وللان مو محصل وظيفه او مو قادر يتزوج ولا قادر ينتج بحياته والبعض الاخر للان مو مستقر اجتماعياً او مادياً…

جيل انولد على افكار الثمانينات اللي اقنعوه فيها انه الدراسه اهم شي وانه بس يتخرج بيحصل فرص وحياة سعيده وكل شيء يتمناه بس تخرج تفاجئ ان المنافسه صارت عاليه وان الشهادة الجامعية ماتعني شيء الكبير "في الاف خريجين معه بنفس المؤهل وبنفس الشهادة وينتظرون فرصهم" وانه يحتاج اشياء اكبر من مجرد شهادة جامعية "خبرة عمل، معارف، واسطة، وغيرها الكثير"

حتى اللي توظف منهم في ظل تضخم العمله وغلاء الاسعار كثير منهم حصل دخله وراتبه مايلبي غير الاساسيات في الحياة، الجيل هذا انا اسميه الجيل الضائع لان اغلب اللي اعرفهم منه ضايعين في حياتهم ومو عارفين وش يسون بحياتهم ومستقبلهم او ايش مصيرهم، كان الله في عونكم مواليد التسعينات

[theo62 @the62o]

عندي خالي الان قريب الستين ما تزوج
جدي وجدتي الله يرحمهم حنو عليه كثير يتزوج لكن كان رافض جدا
بعد ما ماتوا صار مثل الطفل وحيد بالبيت كلما ذكرهم قام يبكي
كنت اقول لو خالي كان متزوج وخالط عياله كان مضى في حياته ونالهم منه دعاء بدل البكاء كالطفل لانه يشعر بوحدة قاتلة

[سعود القباني S ALQabani @saud484]

قام شخص بفتح تطبيق( صحتي ) وحجز موعد "يناسبه" لعمل فحص و تحاليل، فذهب إلى مختبر متكامل، عمل فحوصاته ، بعدها بساعات قليلة تأتيه رسالة في تطبيق (صحتي) تتضمن نتيجه الفحص مع شرح واضح، ثم فتح التطبيق لحجز موعد لمقابلة الطبيب، فوجد موعدا قريبا، كتب له الطبيب الوصفة ، ذهب إلى منزله ، اتصل عليه بعد ساعتين مندوب توصيل ، اوصل له الدواء مغلفا بعناية حتى باب منزله.
اعلاه قصة مواطن سعودي ينعم بخيرات بلده.

[نان @iiivll__]

😭

[Sara @sara1212cs]

الدعاااء بيقين هو الي بيوصلك بعد توفيق الله لكل الأبواب إلي تتمنونها
كل شيء بالكون هو بملك الله ف لمّا تتضرع لله وتشتكي له بضعفك وقلة حيلتك بتصير بيسر
انا لو فيه شيء ماتحقق اتأكد جزمًا اني مادعيت بصدق واراجع نيتي فيه وألح ويصير
لان لولا الله ثم الدعاء مافلحت لا بجامعه ولا وظيفه

[صالحه @ss1997_28]

ماتلاحظون هالفتره اغلب البنات ما يبون يتزوجون كارهين فكرة الزواج يعني عادي يوصل عمرها ٣٠ وهي رافضه الزواج تتوقعون
ايش السبب اللي خلاهم يوصلون لذي المرحلة؟