Hari-hari berat kadang enggak hanya datang saat kau penuh beban harus bekerja keras tapi juga datang saat kau tidak tahu harus ngapain lagi dan tiba-tiba airmatamu jatuh sendiri.
يَـٰأَيُّهَا ٱلَّذِينَ ءَامَنُوا۟ ٱسْتَعِينُوا۟ بِٱلَّصَبْرِ وَٱلصَّلَوٰةِ ۚ إِنَّ ٱلَّهَ مَعَ ٱلصَّـٰبِرِينَ ١٥٣
“O believers! Seek comfort in patience and prayer. Allah is truly with those who are patient.”
kalian tau silent burnout ga sii?
jadi kaya… dimana keadaan emosi dan mental kita lagi di posisi yang cape bgt tapi kamu diam aja (silent treatment), sampe kita gapernah ngeluh soal banyaknya rasa sakit. tapi hebatnya orang yang mengalami itu kehidupannya tetap berjalan normal seperti biasanya, tapi didalam hatinya hancur sehancur hancurnya bahkan kaya mati perlahan, dan itu ternyata adalah hal yang berbahaya jika seseorang tidak pernah bisa meluapkan emosinya, akibatnya kita jadi lebih gampang nangis karena terlalu banyak emosi yang ngga di luapin.
menurutku silent treatment itu bentuk marah yg paling tega. sejahat-jahatnya manusia, itu adalah sikap yg paling kejam buat nyakitin orang lain, karna ngediemin orang itu bener-bener ngerusak pikiran.