nurain

[S A M @samcacaaa]

Women please please buat Kegel exercise kalau you sayang dalaman you as perempuan🥹

Kegel exercise fokus pada bahagian pelvic floor muscle. Termasuklah pundi kencing, rahim, usus & rektum.

Ibu2 lepas bersalin selalu senang terkucil kan. So kita nak kuatkan balik otot kat situ

[nurain @nurainhamal]

@Hizzam_Muhammad mmg cantik gila

[𝗗𝗶𝗮𝗿a Fathiya @DiaraFathiya]

Self reminder😔

[أدهم شرقاوي @adhamsharkawi]

"سينسى النَّاس بالتتالي فاحذرِ النِّسيان وحذّرهم ..
اِثأر ولو بعد حين ..
لا تضيّع الفرصة، لا تقل فات الأوان ..
لا تنسَ .. فالذّاكرة عتاد الثّائرين"

[Sarah Wilkinson @swilkinsonbc]

Little Palestinian girl Aseel has been left seriously injured after the israeli bombing of her family’s home in Bureij camp in Deir al-Balah in Gaza city

[nurain @nurainhamal]

@AsyikinMusa aduh dik, jerit2 mcm tu nnt lg 10tahun tgk video ni malu.. darah muda ni. nak marah je

[nurain @nurainhamal]

@l0unzl tolong la report kpdnkk atas sbb awak tak oernah sign apa2…. coway sop dia bodoh. sy dh pernah kena scam dgn ejen walau sy ejen ada jugak ejen buat onar

[nurain @nurainhamal]

@chikechikechik Tahniahhhhh

[nurain @nurainhamal]

Sombongnya jiran ni. Hmmmm

[nurain @nurainhamal]

@nabillazamani Tq bela❤️

[nurain @nurainhamal]

Kadang aku rasa lost sangat.... aku rindu sangat kt mama & papa. Baru 2 bulan papa xde kadang masih tak percaya.. kena syukur Allah masih bg pinjam suami n anak utk ak teruskan hidup. 😥

[nurain @nurainhamal]

Sebelum ni kita beli tudung tak rasa mahal walhal seller jual 10x ganda . Tp bila bahan makanan dh mahal, kita mengeluh. Mungkin Allah dah tarik nikmat bersenang-senang dan skrg belajar utk jimat.

[nurain @nurainhamal]

@naddyrazman @TwtJodohMY Dulu sy mcm ni lah tlg carikan. Tp ayah kawin dgn bekas anak murid. Ayah meninggal mak pun balik rumah dia. Hmm sedih😥

[nurain @nurainhamal]

@chikechikechik Tggu dia dah jalan . Dia da xkutip

[nurain @nurainhamal]

@ouhnesss betul sgt. rasa menyesal beli rumah under KSL baru beli die hold buat defect. hujung2 ckp psl kita renovate rumah. end up kita jual balik harga rugi sbb dah malas nak hadap perangai developer

[nurain @nurainhamal]

@nabillazamani hahahaah dah siap kasi up pic. aku pun teruja nak tgk. mmg hard fan purple no 1 ni.... suami mithali ni...

[mirul @AbdullahAmiru11]

RT for neelofa
Like for fazura

[nurain @nurainhamal]

bukan perkara mudah ada org ‘Baru’ dlm family... all changes