Lcda. Verónica Rivas M.

•Asesoría Nutricional🍊🌎 •Nutrición~Belleza~Salud

[Lcda. Verónica Rivas M. @nutveronicar]

🙌🏼👌🏼

[cocinatis @cocinatis]

Arroz con pollo 🍚🍗 La clásica receta con tomate fresco y pimientos que nunca falla. 🤤

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[DAP @directopaladar]

Paté de atún casero, la mejor receta para un picoteo https://t.co/0sDi7CqIHc

[Lcda. Verónica Rivas M. @nutveronicar]

Además, aportan taninos que secan la mucosa intestinal y mucílagos que la suavizan 🤲🏼

Algunos de ellos son: membrillo, caquis, manzana, granada, níspero, entre otros 🍎🍑

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Los vegetales además de aportar gran cantidad de vitaminas y minerales, ofrecen beneficios a la salud estomacal 🍃

[Lcda. Verónica Rivas M. @nutveronicar]

Son ideales en casos de diarreas y problemas estomacales relacionados con la digestión 🌪

Los vegetales actúan como suavizantes de la mucosa intestinal, aliviándola 〰️

[5 al día @5aldiaspain]

✨ Hoy el protagonista es el boniato 🍠 , un tubérculo con un sabor naturalmente dulce, perfecto para postres deliciosos. 😋🍰

👇 Aquí te dejamos la receta paso a paso de este Brownie de boniato 🍠 🍫 para que te des un capricho de domingo 😊

#PostresDulces #RecetasFáciles

[Lcda. Verónica Rivas M. @nutveronicar]

Abro hilo🤲🏻

Por su riqueza nutritiva y especialmente en minerales, de los que el feto necesita en abundancia.

La almendra es el alimento ideal para las embarazadas.🤱🏻

En las mujeres que lactan, las almendras tienen un efecto galactógeno (aumenta la secreción de leche materna).

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Almendras y lactancia🤱🏻

Las almendras ofrecen muchos beneficios nutritivos para el organismo, especialmente para las lactantes.🙌🏻

[Cuerpomente @Cuerpomente]

Con su pulpa jugosa y perfumada, el melón es ideal para acompañar y refrescar infinidad de platos dulces y salados. Cultívalo en tu huerto ahora en invierno para disfrutar de él en su punto cuando llegue verano🍈
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[Karlos Arguiñano @karguinano]

Ensalada de macarrones 🥗🍝 Es fácil de hacer, se puede dejar lista con antelación y tenemos casi siempre los ingredientes en casa. 🤤👇

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[Eva Arguiñano @evaarguinano]

Bizcocho superesponjoso ¡con sabor a naranja! 🍊 Riquísimo con almíbar, miel, frosting de queso o chocolate. 😋👇

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[Fundación Española del Aparato Digestivo (FEAD) @saludigestivo]

La diverticulitis es la complicación más importante de la enfermedad diverticular. La Dra. @MileidisSan nos da más detalles 👉 https://t.co/Ov7khSw3nt. #AdelántateyCuidaTuColon Una campaña de @alfasigma_esp, con el aval de la FEAD.

[cocinatis @cocinatis]

Sorbete de limón al cava para Año Nuevo 🍾

¡Un clásico que no puede faltar! Os enseñamos cómo hacer un elegante sorbete al cava con helado de limón 🍋🍸

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[Cocina Abierta @cocinaabiertatv]

🥭😍 ¡Prepara tu cuchara y disfruta de este mousse de mango irresistible! 🥭😍 Un postre ligero, cremoso y muy fácil de hacer. 🍨💛

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#CocinaAbierta #moussedemango #karlosarguiñano #mousse #mango #postres #recetasfaciles

[Instituto Danone @InstitutoDanone]

La salud digestiva se determina por varios factores, uno de ellos es la integridad del intestino, que se encarga de absorber los nutrimentos para brindar energía al cuerpo.
Conoce más de sus funciones. 👇🏼​

Fuente: YINI. (2021). Salud digestiva e intestinal infantil.

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[Cuerpomente @Cuerpomente]

El intestino es un gran depurador del organismo y de ahí que su buen funcionamiento sea básico para sentirse bien. Descubre cómo estimularlo de forma natural para combatir el estreñimiento sin riesgos para la salud🙌. https://t.co/hG5HEG0w0Q