🍀

きょうもいちにちげんきに

[🍀 @nyan_cox]

しれない

[🍀 @nyan_cox]

おはようございます🍀
朝ジム行くの気持ちいいけど、この時間から眠すぎるのどうにかしたい🥲
#ダイエット記録
#ダイエット垢さんと繋がりたい

[🍀 @nyan_cox]

超久しぶりの夜トレ🌙
人は多いけど時間にゆとりがあって最高だった！湯船に浸かってメディキュット履いてバッチリ🥺🫶🏼後はマッサージして寝れば天才になれる

#ダイエット記録
#ダイエット垢さんと繋がりたい

[🍀 @nyan_cox]

おはようございます☀
今日は起きるの遅かったからジム行くの悩んだけど体重減ったのが嬉しくて行ってきた( ᐡ. ̫ .ᐡ )チョロい。

#ダイエット記録
#ダイエット垢さんと繋がりたい

[🍀 @nyan_cox]

久しぶりのジム🥹
少しずつ慣らしていこ〜！！！
#ダイエット記録
#ダイエット垢さんと繋がりたい

[🍀 @nyan_cox]

おはようございます☀
早く生理終われ〜
#ダイエット記録
#ダイエット垢さんと繋がりたい

[아누아(anua) @anua_kr]

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[🍀 @nyan_cox]

生理痛ひどくて仕事休んだ😭😭
生理痛むかつくーーーー！！！

[🍀 @nyan_cox]

生理中でこの体重は大満足🥹🫶🏼
早くジム行けるようになりたい〜！！！
#ダイエット記録
#ダイエット垢さんと繋がりたい

[🍀 @nyan_cox]

少食彼氏が油そば「並盛り」に対して私は「大盛り」頼んじゃった😭🫶人と食べる時は気にせず食べる＆美味しかったからまぁはっぴーーー🎶おかげでお腹いっぱいだから夜ご飯抑えられた🫪

[🍀 @nyan_cox]

彼氏が少食だからお昼ご飯食べてカフェ行ったら夜はお腹空かないから、デートの日でも暴飲暴食抑えられるのありがたい。

[🍀 @nyan_cox]

ジム行きたかったけど生理きたので一旦ステイ🥲🥲🥲

[🍀 @nyan_cox]

2日間ライブ+ライブ翌日に4時起き、飛行機乗ってそのままフル出社した自分の体力すごすぎる。

[🍀 @nyan_cox]

ライブ、ライブ後からハードワークすぎて日常生活に少しずつ戻ってきた。今週は動くよりも睡眠を大切にして浮腫と疲れを取る週間にする！！

[🍀 @nyan_cox]

今週末はライブなのでたくさん楽しむ🎶
去年より４キロ痩せた状態で推しに会えるのうれしい

[🍀 @nyan_cox]

華金に戯れるカップルに耐えれる日はくるのかな。慣れる前に遠距離解消しそうだけど。好きな人がすぐ近くにいる人が羨ましい。

[🍀 @nyan_cox]

おはジムさんTwitterにいたんだ！！
話し方も考え方もだいすき🤍

[おはようジム！ @ohayogym_]

みんな〜‼️‼️人生諦めるのはまだ早いぞ〜‼️‼️他の皆が人生の土台を作る20~25歳の期間大病みしてて、毎晩人生を終わらせようとしてた私でも変われたから〜‼️‼️とりあえず生きることに腹括れ〜‼️‼️話はそれからだ〜‼️‼️

1.3枚目→何もできなかった大病み期
2.4枚目→今

[🍀 @nyan_cox]

おはようございます☀
質のいい睡眠大事だなって最近思う。
少しだけでも減ってくれるの嬉しいけど、何も運動してない日に落ちるのは何でだろう。
#ダイエット記録
#ダイエット垢さんと繋がりたい

[🍀 @nyan_cox]

おはようございます☀
生理前突入したのでジムは行けたら行く！って感覚で睡眠と浮腫取りを大切にする！
#ダイエット記録
#ダイエット垢さんと繋がりたい