にょろ🍳ゆとり世代

30代💐どんな時代でも楽しく生きたいね🐇

[にょろ🍳ゆとり世代 @nyoro89310]

「察する側」と「察してもらう側」には暗黙の上下関係やアンバランスさが発生してしまうけど、言葉にすれば「依頼」になるので対等。
「察して」はマウンティング行為💥

[にょろ🍳ゆとり世代 @nyoro89310]

「今日体調悪い」じゃなくて「体調悪いから寝させてほしい」。不機嫌を振りまくのではなくて「1人になりたいからそっとして欲しい」。
状態から察してもらうのではなく、やりたいこと・協力して欲しいことを言葉にして相手に伝えるってことを夫婦間でも甘えずにちゃんとやっていきたい。

[にょろ🍳ゆとり世代 @nyoro89310]

「今日体調悪い」じゃなくて「体調悪いから寝させてほしい」。不機嫌を振りまくのではなくて「1人になりたいからそっとして欲しい」。
状態から察してもらうのではなく、やりたいこと・協力して欲しいことを言葉にして相手に伝えるってことを夫婦間でも甘えずにちゃんとやっていきたい。

[にょろ🍳ゆとり世代 @nyoro89310]

@1564account 人生、「ぐぅたらごろごろ」がお仕事の瞬間があるので、その時はそのときです_(:3」∠)_

[にょろ🍳ゆとり世代 @nyoro89310]

これはスケベな話なんですけど、ストレッチをして、15分くらい筋トレをして、洗濯回して、床や埃が気になるところ掃除して、ちょっと凝ったご飯を作って、後片付けをして、油ハネを拭き取って、お風呂掃除して、散歩して、紅茶入れてお菓子食べて…ってしてると休日もスマホを見ないで1日過ごせます。

[きびの あやとら/漫画家 @kibinoayatra]

暇さえあれば掃除片付けするようになってからイライラ減ったし自分以外のことに執着しなくなった。昔は嫌な記憶を掘り返したくなくてSNS見て、わざわざ人様のポスト見て対比して暗くなってたし。
皿を洗おう、散歩しよう

[にょろ🍳ゆとり世代 @nyoro89310]

@a_0_a0815 これはさすがに𝑩𝑰𝑮 𝑳𝑶𝑽𝑬…♡‧₊˚

[にょろ🍳ゆとり世代 @nyoro89310]

実際の私は、「いちごが好き」みたいな面もあれば、「やよい軒で白米を600g食べる」みたいな面もある。
そんな中で、夫の頭の中にぱっと思い浮かぶイメージとして選ばれるのが「可愛らしい少女みたいな姿」なのは嬉しい。

[にょろ🍳ゆとり世代 @nyoro89310]

夫が買ってきてくれたのだけど、夫の中にある私のイメージが「いちごがすき🍓」なところ、とてもよい。

[にょろ🍳ゆとり世代 @nyoro89310]

夫が買ってきてくれたのだけど、夫の中にある私のイメージが「いちごがすき🍓」なところ、とてもよい。

[にょろ🍳ゆとり世代 @nyoro89310]

「NO MUSIC, NO LIFE.」なドパガキのハミングなんですけど、YouTubeに転がっているベリーベリーロングなBGMをスマホ以外の端末でかけて、スマホは寝室などに封印していることが多いです。
(我が家はSwitchを繋いだテレビを愛用)

[波止場 @necochankawachi]

ADHDなのでこの全ての工程に音楽か動画を流しながらじゃないとできないからスマホは見てしまう

[にょろ🍳ゆとり世代 @nyoro89310]

@miyano211 あるのはすけべな話ではなく、すけべ心でした。

[にょろ🍳ゆとり世代 @nyoro89310]

@syuumatsutosan まさにその通りです。
スマホに変わるモノでスキマ時間を埋めてしまう作戦です…！
(私も意識しなかったらあっという間に数時間溶けます…)

[にょろ🍳ゆとり世代 @nyoro89310]

@ohayo_omaira 春先に一度吹っ飛んだトラウマ🥺
ポリテクでの学びが活きてしまった…

[にょろ🍳ゆとり世代 @nyoro89310]

そして、すごく気分が良くなれる。

[にょろ🍳ゆとり世代 @nyoro89310]

今日は休みなので、午前中の間に
・お風呂のカビ取り
・トイレ掃除し
・油と埃が混ざってベタベタになってるところ(冷蔵庫と食器棚の上)の拭き掃除
・マットレスやラグをクリーナー掃除
としてた。
こうして出来たらピカピカの部屋とふかふかのラグが自分へのご褒美。

[にょろ🍳ゆとり世代 @nyoro89310]

すっかり鈍り切ってしまったので、
・髪の毛落ちてると思ったら掃除機で吸う
・埃があると思ったらハンディモップで拭う
・不要な紙が目に入ったら捨てる
くらいのレベルから始めている。
心のリハビリ。

[あめ @samegokigen]

・使わなくなった化粧品
・買ったのに着ていない服
・部屋に馴染まないと感じるインテリア
・肌触りがイマイチと思いながら使い続けてる寝具

こういうものに囲まれて暮らし続けると、本当に好きなものや心地よいものが分からなくなる気がする。うまく言えないけど、感覚が鈍っていくような感じ

[にょろ🍳ゆとり世代 @nyoro89310]

@Freto_miya コメントありがとうございます😊
無事、美味しく育ってました🍞

[にょろ🍳ゆとり世代 @nyoro89310]

これはフレンチトーストのあかちゃん🍼
明日の幸せは今日つくれる💪

[にょろ🍳ゆとり世代 @nyoro89310]

電気毛布を解禁したら、オフトゥンインの幸福度が倍増した。
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[にょろ🍳ゆとり世代 @nyoro89310]

昨日の自分に感謝💐
#おうちごはん

[にょろ🍳ゆとり世代 @nyoro89310]

これはフレンチトーストのあかちゃん🍼
明日の幸せは今日つくれる💪

[にょろ🍳ゆとり世代 @nyoro89310]

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[にょろ🍳ゆとり世代 @nyoro89310]

北海道は冬の始まりが見えてきているので、今からしておきたい乾燥対策とおすすめアイテムをまとめました。
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[にょろ🍳ゆとり世代 @nyoro89310]

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