지난날들에 후회가 되고 괴롭다면 '과도기'라고 생각하세요. 개선점을 찾아 앞으로의 행동에 변화를 주면 됩니다. 깨닫지 못하고 현상을 유지하는 것보다 훨씬 낫습니다. 자책은 하지 맙시다. 아무런 도움이 되지 않거든요. 점진적으로 조금씩 변해가면 됩니다. 과거보다 현재가 더 중요해요.
일상 속에서 지키려고 노력하는 것들.
- 함부로 판단하거나 비난하지 말 것
- 내가 바꿀 수 없는 문제에 매달리지 말 것
- 무엇이든 한 번 더 생각하고 내뱉기
- 항상 겸손 하되 나 자신을 낮추지 말 것
- 주어진 것에 감사할 것
- 과거나 미래가 아닌 현재에 살 것
- 되도록 즐기면서 임할 것
살아보니 느껴지는 부질없는 것들
1. 인간관계에 연연했던 것
2. 연애에 울고불고 한 것
3. 남의 눈 의식하기
4. 일어나지 않은 일 걱정하기
5. 내가 불편하더라도 무조건 참기
6. 남의 인생 걱정하기
7. 상대방을 너무 믿고 의지한 것
8. 사람의 관계가 영원하다고 믿은 것
#전공을_살려_유익한_말을_해보자
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테일러 스위프트가 자살시도 했던 팬에게 써준 편지
1. 나 자신을 다른 사람과 비교하지 말기. 남의 하이라이트와 나의 비하인드를 비교하는 것이다.
2. 지금을 살기. 너무 먼 과거와 미래에 얽매이지 말기.
3. 괜찮지 않아도 괜찮아.
4. 테일러가 날 필요로 하니까 나를 소중히 하기.