Nikki Nueng

Everything happens for a reason! #staypositive

[𝐬𝐚𝐲𝐜⚯𝐥𝐞𝐧𝐠𝐥𝐢𝐬𝐡™🧠📚🐈‍⬛ @readandpaws]

ใช้ได้ตลอดไป 💙

“ชีวิตเป็นเรื่องหนักหน่วง โดยเฉพาะในตอนที่เราพยายามแบกรับทุกสิ่งทุกอย่างเอาไว้

ส่วนหนึ่งของการเติบโต และการก้าวไปสู่บทใหม่ของชีวิต คือการเรียนรู้ที่จะเก็บและปล่อย

สิ่งที่ฉันอยากบอกก็คือ จงเรียนรู้ว่าอะไรคือสิ่งที่ควรเก็บรักษาไว้ และอะไรคือสิ่งที่ควรปล่อยไป เพราะเราไม่มีทางแบกรับทุกอย่างไว้ได้ตลอดไป...

จงเลือกให้ดีว่าอะไรคือสิ่งที่คุณอยากโอบกอดเอาไว้ ส่วนที่เหลือก็ปล่อยมันไป

อย่างความสัมพันธ์ที่ไม่ดีเพียงครั้งเดียว อาจพรากช่วงเวลาแห่งความสุขในชีวิตของคุณไปได้

เพราะท้ายที่สุดแล้ว คุณต้องเป็นคนเลือกเองว่า ชีวิตของคุณจะมีเวลาและพื้นที่ให้กับสิ่งใด”

NYU's 2022 Commencement Speaker Taylor Swift

[R here @UvgtdERt4PWmcjF]

นาที! ภูเขาน้ำแข็งยักษ์พลิกคว่ำที่กรีนแลนด์ เผยให้เห็น 'Blue Ice' น้ำแข็งโบราณอายุนับพันปีที่จมอยู่ใต้น้ำ ปรากฏการณ์ธรรมชาติสุดทรงพลังและอันตรายมาก! 🧊🌊

📍บริเวณใกล้เมืองอิลูลิสซัต (Ilulissat) ประเทศกรีนแลนด์
เกิดเหตุวันที่ 25 กรกฎาคม 2026

📹Moni 💕

[🐔White chicken🐔on pink background @whitechickpink]

จำได้ว่าคุณ Earthh Evans เคยทำรูปสรุปไว้เรื่องการลงทุน

ขอนำมาแบ่งปันนะฮะ
เห็นช่วงนี้คนสนใจการลงทุนเยอะขึ้น

[คนอยากเขียน. @SABENZZ]

ให้ประโยคนี้ที่สุดแห่งปีเลย

[Red Skull @RedSkullxxx]

ดูจะล้นๆไปนิด😅

[cafeteller • คาเฟ่ดีเราบอกต่อ @CAFETELLER]

ร้านโปรดหลายคนกลับมาเปิดแล้ววว PARRIS ATELIER by PARRIS BKK 🥯🫖🥗 ย้ายจากปรีดีมาตรงเลียบด่วน สเปซใหญ่ขึ้น มีเมนูขนมปังเยอะขึ้นแถมที่จอดเพียบ

ร้านเมนูบรันช์เข้ามา มีเป็น breakfast plate ที่ให้เลือก diy เองได้ กับขนมปังมีทั้ง bagel, foccacia, sourdough ที่ปรับเบสแป้งขึ้นจาก sourdough ทั้งหมด จะมีความหยุ่นหนึบขึ้น ทานได้เรื่อย ๆ เลย

แถมมีไอศครีมมาใหม่ 3 รส แพริ่งกับเครื่องดื่ม natural จาก Tipsy Tickles ร้านมู้ดผู้ดีปาริเซียงมากกกกกก สวยทุกมุมจริง ๆ ยิ่งแสงบ่ายสามครึ่งเป็นต้นไปคือจึ้งมาก

ใครคิดถึงร้านนี้หยุดยาวมีที่ไปละนะ 🤍✨

📍 เลียบด่วนรามอินทรา (ซ.โยธินพัฒนา 3) พินแมพว่า “PARRIS Atelier” จะขึ้นเลย
🚙 จอดในเวิ้งของร้านได้ 10++ คัน
🕑 เปิดทุกวัน 9:00-18:00

[00 @pastloverwarm_]

จาก รพ.รามานะคะ (เคยทำแล้วช่วยได้ระดับนึงค่ะ)

1. มือประสานบนท้ายทอยนิดนึง หลังตรง อย่าเกร็งคอ แล้วกดศีรษะก้มลงจนตึงช่วงหลังคอค่ะ นับ 1 - 10 ช้า ๆ แล้วค่อยผ่อนออก

2. ใช้มือข้างไหนก็ได้จับขอบเก้าอี้นะคะ แล้วให้มืออีกข้างอ้อมหลังศีรษะค่ะ กดลงมาให้รู้สึกตึงบริเวณกล้ามเนื้อคอและบ่า ทำแบบนี้สลับกับอีกข้างนะคะ

3. ยกแขนในท่าเหยียดศอกตรง อีกข้างให้งอศอก ดันเข้าหาลำตัวมากค่ะ ทำสลับกันไปมานะคะ

4. ยกแขนขึ้นเหนือศีรษะ งอศอกแล้วแตะศอกที่งอไว้ดึงเข้าหาตัว สลับกันไปมาเหมือนเดิมค่ะ

5. เหยียดแขนแล้วดัดมือค่ะ ทำสลับกับอีกข้างด้วยนะคะ

6. เหมือนข้อ 5 แต่คว่ำมือลงค่ะ

**ห้ามทำระหว่างกล้ามเนื้อมีอาการอักเสบ
**ยืดตึงแต่ไม่เจ็บ

[GMMTV @GMMTV]

ประกาศชี้แจงกรณีเหตุการณ์ภายในกิจกรรมรวมพล “งานมหกรรมนิยายนานาชาติ 2026”
Official Statement Regarding the Recent Incident at the International Novel Festival 2026

#GMMTV

[olaedo @olaedo578]

คนญี่ปุ่นบอกว่า “ถ้าจะเลือกแต่งงานจริง ๆ ก็อยากแต่งกับคนที่แค่ไปซูเปอร์มาร์เก็ตด้วยกันก็มีความสุข กินข้าวด้วยกันแล้วรู้สึกว่าอร่อย นั่งอยู่บนโซฟา ต่างคนต่างทำสิ่งของตัวเองก็ยังรู้สึกมีความสุข เดินเล่นตอนกลางคืนก็กลายเป็นช่วงเวลาพิเศษที่เหมือนเป็นรางวัลของวัน
พูดง่าย ๆ คือ คนที่รู้สึกมีความสุขกับชีวิตประจำวันธรรมดา ๆ”

ในทางกลับกัน คนที่เอาแต่ปฏิเสธเรา ทำร้ายจิตใจ ดูถูก มองข้าม หรือทำให้เรารู้สึกว่า "ใช้ชีวิตด้วยแล้วมันอึดอัด เหนื่อยใจ" เป็นประจำ แบบนั้น ห้ามเลือกเด็ดขาด

ความสุขของชีวิตคู่ไม่ได้อยู่ที่เรื่องใหญ่หรือเหตุการณ์พิเศษ แต่อยู่ที่การใช้ชีวิตธรรมดาในทุก ๆ วัน
•แค่ไปซื้อของด้วยกันก็สนุก
•กินข้าวด้วยกันก็อร่อยขึ้น
•ไม่จำเป็นต้องคุยตลอดเวลา แค่อยู่ด้วยกันก็สบายใจ
•เรื่องเล็ก ๆ อย่างเดินเล่นตอนกลางคืนก็มีความหมาย
ในขณะเดียวกัน หากคนคนนั้นทำให้ชีวิตประจำวันเต็มไปด้วย
•การตำหนิ
•การทำร้ายความรู้สึก
•การดูถูก
•การไม่เห็นคุณค่า
จนต้องใช้ชีวิตอย่างอึดอัดทุกวัน ต่อให้มีข้อดีแค่ไหน ก็ไม่ควรเลือกเป็นคู่ชีวิต

สรุปสั้น ๆ คือ "เลือกคนที่ทำให้วันธรรมดากลายเป็นวันที่มีความสุข ไม่ใช่คนที่ทำให้ทุกวันเป็นความทุกข์"

[˙𐃷˙ @napqin1]

ฟัง money coach ตอนนี้ละเหมือนโดนกระชากตัวมาเรียกสติอะ

โค้ชหนุ่มบอกว่าการเปลี่ยนแปลงตัวเองที่สำคัญในการเอาชนะปัญหาและสร้างความสำเร็จที่ยั่งยืนมี 4 ด้าน

1. ด้านร่างกาย : ลงมือทำบ่อยๆจนร่างกายเริ่มชิน ทำงานด้านการขายก็จะขายเก่ง
2. ด้านสติปัญญา : เรียนรู้และสะสมทักษะใหม่ๆที่เกี่ยวกับงานที่เราทำ
3.ด้านความคิด : ความคิดเปลี่ยนผลลัพธ์ก็จะเปลี่ยน คิดอยากจะหาอะไรทำเพิ่มเติม

❗️ถ้าเรามีการเปลี่ยนแปลงทั้ง 3 ด้านแต่ไม่มีการเปลี่ยนแปลงด้านที่ 4 จะไม่เกิดการเปลี่ยนแปลงที่ยิ่งใหญ่❗️

4. ด้านจิตวิญญาณ : การมีความมุ่งมั่นที่แน่วแน่จากข้างในว่าเราต้องการสิ่งนั้นจริงๆ พูดดีคิดดี แต่ไม่มีผลลัพธ์อะไรที่ดีๆเลย เพราะยังไม่ถึงการเปลี่ยนแปลงด้านนี้ เป็นจุดที่ทำให้เรายอมทำทุกอย่างเพื่อสิ่งที่เราอยากได้จริงๆ

คนที่ไม่มีการเปลี่ยนแปลงระดับจิตวิญญาณไม่มีทางทำอะไรที่เกิดการ impact

[✿ PUPE @Happy__p4742]

ทุกคนมีเพลง k-pop ปีลึกกันไหม?
มาแชร์กัน

[Boluwatife @TEEPHTREND]

Maldives expectations vs reality. 😂

[Visca Garuda @ViscaGaruda]

Lucu banget baby Yamal 😄

[FeelGoodTales @feelgoodtale]

Our six-year-old handed us a note. His teacher had called my wife and I in for an emergency meeting. We asked our son if he had any idea why
and he said, "She didn't like a drawing I did."
We went in the next day.
His teacher pulled the drawing below out and said, "I asked him to draw his familv and he drew this. Would vou mind explaining?"
"Not at all." my wife said. "Family vacation. Snorkelling off the Bahamas. 😂

[Mena Botelho @zcahverse]

minha avó sempre fazia isso comigo, eu chegava na casa dela e ela dizia "bora senta aqui que eu vou tirar o sol da tua cabeça"

[いっちゃん @iur69283578]

クレヨンちぇさんww

[Tarot to youuuu @TarotYouuuu]

มึง ความรู้ใหม่วันนี้ บีบมือแบบนี้กันนะ ช่วยผ่อนคลายหัวใจ ผ่อนคลายสมอง ทำแบบนี้ทุกวัน คลายเครียดได้ดีมากจริงๆ 5555555555

[江樾禾 @feihuo17]

中国小姐姐沉浸式洗碗不仅节省用水、还洗得干净彻底的视频在外网上火了。有网友说，这视频应该作为全世界的洗碗教科书来用😆

[pepe ochoa @pepeochoa88]

jajajajajaajja dios. Messi es todo

[สมุดบันทึกของคนบ้าบอลและดูซีรีส์ @Rhythm_ndBlue]

เขินแทน คือดูสายตารู้เลยว่าตกหลุมรัก

ช่วงนี้โซจีซบกำลังฮอต คลิปนี้จึงถูกพูดถึงเยอะอีกครั้ง เป็นตอนที่โซจีซบเจอโจอึนจอง-ภรรยาครั้งแรก ซึ่งตกหลุมรักตั้งแต่แรกเจอ โซจีซบคือเสียอาการมาก มีความแอบมองเป็นระยะ มีความเขินไม่กล้าสบสายตา คือดูมีมวลความรักเกิดขึ้นจริงๆ 5555