MATTA

モンテディオを寵愛する野郎です。
遠征先のんまいもの大好き！あんこ系具材の炎のカリーパンも大好き！
うまいっしょクラブ会員です。

[道民の人@『日本遠国紀行』(笠間書院)全国書店で発売中 @North_ern2]

ジャパンスネークセンター、群馬県の鄙びた温泉地の脇にあるんだけど、入口がどう見ても「TRICKの怪しい村に入っていく場面」だし展示もいちいちTRICKっぽいナンセンス感マシマシなのでぜひ行ってみてください。たしかに建物は古いけど、研究と展示はガチですごいので…

[さいんちきん〄いんぺー @pajelover]

先日車屋さんへ持ち込んだら「リフトアップした車うち出来ないんで」と門前払いされたんですけどね、ハイエースの4WDは純正でこのイカれた高さなんですよ、、、、🥹

[しろ子 @rokoaa]

ヘビ毒の血清は、だいたい（一財）日本蛇族学術研究所が作ってます
けっこう財政キツキツっぽいです
建物が悲しいくらいボロッボロで…
見学出来ますのでぜひ見に行って下さい
ヘビと触れ合い体験も血清を作るためのヘビ毒の採取も見学出来ます

ジャパン・スネークセンター https://t.co/39UCnNO8Cy

[高市早苗 @takaichi_sanae]

明日7月1日より、「電気・ガス料金支援」を開始します。

例えば、7月の電気料金は、中東情勢の影響により、標準的なご家庭で300円程度上昇することが見込まれますが、今般の支援により、1,300円程度引き下がることから、この上昇分が打ち消され、さらに、1,000円程度の家計の負担軽減となります。

この支援は、電気の使用量が増える夏期（7月1日～9月30日）に実施するものです。
これにより、上記の標準的なご家庭では、電気・ガスあわせて3ヶ月で5,000円程度の負担軽減となります。

なお、この支援を受けるために、ご家庭で行っていただく手続は一切ありません。
毎月の電気料金・ガス料金から自動的に値引きされます。

冷房を安心して使える夏へ。

電気の使用量が増加する夏、国民の皆様の命や暮らしに支障が生じないよう、万全を期してまいります。

[あぎあぎ @agiagi_blue]

熊のせいで苫小牧までしかJRが動かず
臨時バスで札幌駅まで戻れました
乗客も辛かったけれど
JRも災難でしたね
対応ありがとうございました
家着いたの02:30
仮眠か…

[Hilo🇺🇸/東北本線リアルタイム運行情報 @TohokuLineDelay]

JR北海道函館本線峰延〜岩見沢間で、制限55km/hの区間を108km/hで走行

[パ・リーグが怖いオケヤ @okeya_mild]

【7/17迄】ボールパーク新駅駅名募集

#Fビレッジ
#エスコンフィールド
#北広島
#JR北海道
https://t.co/upRbxnuV5O

[下関ナビ @shimonosekinavi]

【北海道苫小牧市クマニュース】
苫小牧市内のＪＲ千歳線で、6月30日夜、貨物列車とヒグマが衝突。

列車と衝突したクマ…近くに居座る　JR千歳線で運転見合わせ続く 通勤に影響か ハンター対応急ぐ　北海道(HTB北海道ニュース)
#Yahooニュース
https://t.co/R9P11RwbAV

[JR北海道 列車運行情報【公式】 @jrhokkaido_info]

7/1 5:06 配信
安全確認の影響により、一部列車に運休または遅れが発生しています。
札幌近郊　道央エリア　道南エリア
https://t.co/UnbHcN4gDP

[健康・美容ラボ @kenbiolab]

「魚油サプリを飲んでおけば脳は安心」って思っていませんか？🐟

実はUSC（南カリフォルニア大学）の研究チームが、eBioMedicine誌に発表した大規模臨床試験で、その常識を覆す結果が報告されました。

▶ 研究の概要
・対象：55〜80歳の365名（普段ほとんど魚を食べない人）
・約47%がAPOE4遺伝子（アルツハイマーの遺伝的リスク因子）を保有
・毎日DHA 2,000mgの高用量フィッシュオイル or プラセボを2年間継続
・二重盲検・プラセボ対照という信頼性の高い試験デザイン

▶ 結果のポイント
✅ オメガ3脂肪酸は確かに脳に届いていた
❌ しかし記憶力・認知機能のスコアに有意な改善は見られなかった
❌ アルツハイマーに関連する脳の萎縮にも差がなかった

主任研究者のYassine医師は「残念ながら、魚油サプリが脳の健康を守るという結果は得られなかった」とコメントしています。アメリカでは年間10億ドル以上が魚油サプリに費やされているだけに、インパクトの大きい知見です。

💡 ここから何を読み取るか

重要なのは「オメガ3が無意味」という話ではなく、「サプリ単体で脳を守れるほど単純ではない」ということ。研究チームも、食事全体のパターンやライフスタイル（運動・睡眠・ストレス管理など）の方にもっと注目すべきだと指摘しています。

実際、脳の健康に影響を与える要因は多岐にわたります。

1️⃣ 食事の質（地中海食などの食事パターン全体）
2️⃣ 有酸素運動の習慣
3️⃣ 質の良い睡眠
4️⃣ ストレスの管理
5️⃣ そして意外と見落とされがちなのが「呼吸する空気の質」

近年、大気汚染や室内の微小粒子状物質（PM2.5など）と認知機能の関連を示す研究も増えてきています。在宅ワークや室内で過ごす時間が長い人ほど、室内空気の質は日常的に脳や体に影響を与えうる環境要因のひとつです。

調べれば調べるほど、日常の選択が体に影響していると実感します。サプリひとつに頼るより、食事・運動・睡眠・そして生活環境まで含めてトータルで考えるのが大事だと思います🌿

結論として、脳の健康は「魔法の一粒」では守れない。日々の生活全体の質を少しずつ底上げしていく意識が大切ですね。

[JSF @rockfish31]

モスクワ近郊にウクライナ軍の発射したミサイルが着弾。妙に威力が大きい。

[モバイルSuicaサポート【JR東日本公式】 @JR_Mobile_Suica]

6月30日に発生した障害によりSuicaを削除いただいた方や、Suicaがアプリ上から突然消えてしまった方は、リンク先をご覧いただき端末への再設定を行ってください。

詳しくはこちら
https://t.co/bk2innnu48

[モバイルSuicaサポート【JR東日本公式】 @JR_Mobile_Suica]

【6月30日　15時00分現在】

モバイルSuicaアプリのトップ画面で、カードフェイス左上に「！」が表示されて操作できない場合は、図の手順にて操作を行っていただきますようお願いいたします。

ご迷惑をおかけし、誠に申し訳ございません。

[河北新報オンライン @kahoku_shimpo]

【速報】仙台放送の常務取締役が退任　女性社員へのハラスメント行為との関係は不明 | 河北新報オンライン
https://t.co/l8zXULrctC

[転蓬 @HDUzaJR8Mv26684]

@nobuyoyagi 亡くなった相嶋静夫さんの御遺族
「人間の命より、手続きを優先する（裁判官の）精神構造が
　全く理解できない」
「裁判官の発した逮捕状を見せられたとき、保釈請求却下（計7回）の
　決定を見たとき、真実を知る父にとってどれほどの絶望であったか」
https://t.co/9tUhhdy6XO

[47NEWS @47news_official]

【速報】米国人男性が津軽海峡を遠泳で横断成功
https://t.co/JGvRUWIdwx

[iwashi / Yoshimasa Iwase @iwashi86]

フォード社がAIをガンガン入れたが、結局裏目に出てベテランを再雇用したという話だった。

・フォードはAIを積極的に導入して人間の従業員を解雇したが大失敗した
・高度な自動化システムに頼りすぎた結果、数十億ドルもの損失を出している

・自動化された品質管理システムは思ったような成果を上げられていない
・AIは複雑な問題に対して人間のような微妙なニュアンスの判断できなかったため

・過去3年間の間にフォードはグレイ・ベアーズと呼ばれるベテランの技術者を350人以上再雇用した
・再雇用された熟練の技術者たちは、部品が工場に届く前に不具合の箇所を捜索する役割を担った
・彼らは製品の品質をチェックする業務を主導するとともにAIの訓練や改善も手伝う。
・かつて長年にわたり製品開発を支えてきた知識豊富な人間の技術者の経験を軽視していた、とフォードは認めている

https://t.co/EiMSeXwryJ

[oekakimaestro@家庭教師・塾講師・勉強会のお仕事承ります @oekakimaestro]

モナコ公国で鹿撃ち用の大粒散弾やボルトを詰め込んだIEDが爆発し、ウクライナの大富豪ら3名が負傷

[川崎フロンターレ @frontale_staff]

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8年振りに開催となる七飯町キャンプを見学する「七飯町キャンプツアー」を行います!

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【プロモ】 #frontale #七飯町

[名古屋グランパス / Nagoya Grampus @nge_official]

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