沖野浩太

3Note in tuneのBa＆Voやっております♪弾き語りでソロ活動♪北九州を中心に活動しています♪ スポーツ関連→@okinokohta_sbh HP→ Instagram:

[沖野浩太 @okinokohta]

これは違和感少なく流石。
ちょっとだけ新人登用も期待したけど、流石に荷が重すぎるかな

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やはり少佐の声、坂本真綾さんであったか

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@aker_me 大義を見つけてからの総裁で良いよ。
いかなる背景かあれど、女性総理大臣という歴史の転換期を注視して行きましょうよの気持ち

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時代が動いた

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workout!!!

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(๑•̀ㅂ•́)و✧

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ボーイスカウト防災キャラバン参加して来ました( ´ ▽ ` )
周辺散策もして楽しい活動でした♪♪

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workout!!!

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先日の休暇は次男と実家犬と瀬板ウォーキングしましたよ♪♪

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だいぶ足の痛みなく10km走れるようになりました(๑•̀ㅂ•́)و✧
フォーム大事やな♪
むしろタイムも上がってきました( ´ ▽ ` )

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workout!!!

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お誕生日様のお陰で久々の一蘭♪
激烈美味し!!!(๑•̀ㅂ•́)و✧

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workout!!!

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謹賀新年
遅くなりましたが本年もよろしくm(_ _)m

元旦は家族と共に、初日の出を見に自宅から皿倉山トレッキングしてきました(๑•̀ㅂ•́)و✧
登頂後の御来光は言葉では形容出来ない感動があります。
昔だったらケーブル使用一択でしたが(笑)

#皿倉山
#初日の出
#トレッキング

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膝を壊してスピードは出せなくなりましたが、不思議と後悔は無いです。
速く走るよりは体型を維持するのが最大の目標なので(๑•̀ㅂ•́)و✧
速いより継続の方が大切!!!
気楽なもんですね(笑)

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昨年1/8ある事がきっかけで減量の為ワークアウトを始めました。
そこから色んな教則動画に出会い知識を深め、-23kgの減量に成功しましたし、この活動を1年続ける事が出来ました。
今ではこんな雪の中でもランニングしますし、トレッキング(登山)もする様になりました。
人間は歳関係なく変われます。

[沖野浩太 @okinokohta]

敗北の30歳台が終わり年明け。
それでも最後に減量に成功し、足掛かりは作れたのかなと思います。
40歳台は絶対に有意義な時間にします。
まずは明日の朝の目標達成！
皆様良いお年ををお迎え下さい(๑•̀ㅂ•́)و✧

[沖野浩太 @okinokohta]

年に1.2回の友人との飲み会くらい定時で帰らせてくれんかな…
体調管理が出来ない人達を守るのが世の中で、真面目に体調管理気をつけて休まないように頑張る人が損をする仕組みどうにかならないかな？

[沖野浩太 @okinokohta]

警察の威信をかけて検挙して頂きたい。
実際住んでいる子供達の恐怖を面白がってるとしか思えんし、許せん。

「小中学生を刺し殺す」犯人名乗り脅迫文　複数の自治体に現金振り込みを要求　北九州市の中学生2人死傷事件にからみ　福岡(TNCテレビ西日本)
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[沖野浩太 @okinokohta]

誰にも分からないのは分かってるけどね

神田沙也加何でなのかなぁ……

いつ見ても素晴らしいのに…