Olaya Uriarte

En la sombra, las palabras iluminan.

[Trecepciones @trecepciones]

Le confié a un vaso de ginebra que te quería
y el domingo no ha vuelto más a ese cristal.

[Jorge Álvarez Camacho @JorgeAlvarezCa]

Quien te quiere, te lo simplifica. Quien te usa, te lo complica y encima te culpa.

[Jorge Álvarez Camacho @JorgeAlvarezCa]

Si no te gusta el efecto, no provoques la causa.
No se puede sembrar caos
y pedir paz.
No se puede jugar con fuego
y quejarse de las quemaduras.

[Jorge Álvarez Camacho @JorgeAlvarezCa]

No te das cuenta de lo mucho que una persona te hace retroceder hasta que ya no tratas con ella. El peso que te quitas de encima es innegable. Te quedas preguntándote cómo lo toleraste tanto tiempo. A veces, el hecho de que la gente no esté en tu vida es una bendición

[CENTAURO @Octavio_01]

Instagram le ha hecho creer a la gente que una relación consiste en viajar, ir a restaurantes y en tener experiencias increíbles. Pero una relación se construye en la cotidianidad, en lo doméstico, en el cansancio, en el aburrimiento.

[jaz •.¸ ✰.｡.✵°✵¸.•✵´ @jazsabater]

todos quieren relaciones largas hasta que llega la realidad: silencios, mala comunicación, discusiones que cansan, suposiciones y malentendidos. El amor no son solo fotos lindas: es trabajo, paciencia y elegirse incluso cuando cuesta.

[Pepo Garrido | Psicopedia @psicopedia]

Sanar no es un montaje de vídeo con música relajante ni un baño de espuma. Sanar es incómodo, feo y a veces terriblemente solitario. Es darte cuenta de que el villano de tu historia, muchas veces, también has sido tú al permitir lo inaceptable. Lo demás es marketing emocional.

[Pepo Garrido | Psicopedia @psicopedia]

El "cierre" es un invento de las películas. En la vida real, la gente se va sin pedir perdón, sin dar explicaciones y sin aprender nada. Sanar implica asumir que te vas a quedar con la duda, y que tu paz no puede depender de una disculpa que nunca va a llegar.

[REDBOI @redbooiii]

Les propongo dejar de drogarse como un inicial acto de rebeldía contra el narco.

[Pepo Garrido | Psicopedia @psicopedia]

Huyen de la intimidad porque exige aceptar al otro, no al personaje que te montaste. Quieres vínculos cómodos, sin contradicciones. La intimidad real empieza cuando la idealización se cae y decides quedarte a ver qué hay debajo.

[Pioja @Venus_en_ruinas]

Mi mayor acto de amor no fue quedarme, fue irme, fue mirar a la persona que más quería y decidir que el amor, cuando duele más de lo que cura, deja de ser amor. Me dolió más soltarle que perderle, pero entendí que a veces elegirte a ti mismo también es una forma de amar.

[vampiro emocional @MisPutasPoesias]

No publiquen su depresión y miseria en Facebook donde todos los conocen y se alegran de ello, mejor en twitter, donde todos nos identificamos y hasta parece competencia de ver quién vale más verga.

[María Martín Ψ @psimariamartin]

El amor no se acaba. El amor se rompe cuando las conductas de cuidado ya no existen

[Jorge Álvarez Camacho @JorgeAlvarezCa]

Todo aquello que te rompe el corazón pero que te abre los ojos, también es un regalo.
Ver con claridad tiene un precio.
Y, aunque costó caro, valió cada lágrima.

[Luis Miguel Real 🧠 Psicólogo @LuisMiguelReal4]

Qué agotador es lidiar con personas que nunca asumen nada. Que hacen daño y encima se hacen las víctimas. Que hieren, y cuando les dices algo, se ofenden.

Hay gente que va por la vida como si todo lo que hacen fuera culpa de otro.

[María Martín Ψ @psimariamartin]

El final no es siempre una última conversación. El cierre también son todas las veces que hablas y no te escuchan, que pides cambios que no llegan o las veces que te ven sufrir y no frenan. El cierre también consiste en transitar una ausencia necesaria, hacer cosas que te importan y exponerte a conocer personas que te demuestren que la historia puede ser distinta. El broche eres tú sosteniendo tu propio proceso sin tener que escuchar de nuevo palabras que ya sobran. Esto sí

[Germán Renko @GermanRenko]

Hay una melancolía de la que poco se habla, esa que llega cuando el corazón ya entendió que todo se está acabando… pero la mente aún busca excusas para quedarse.

[María Martín Ψ @psimariamartin]

Todo el mundo sufre por no sentirse querido. Y, a la vez, muchas personas viven cambiando de relaciones cuando comprueban que no son fáciles o placenteras continuamente. Quitar y poner, consumir al otro como si fuese un producto y buscar vínculos perfectos sin tener en cuenta que ningún ser humano lo es. Aquello que realmente cura es lo que hoy en día más rompemos: la profundidad y consistencia en la unión con alguien que también necesita lo mismo

[María Martín Ψ @psimariamartin]

Hablamos mucho de soltar y poco de cambiar para no tener que despedirnos. De reflexionar sobre lo vivido y cuestionar qué no quieres volver a repetir. De que las relaciones más largas atraviesan obstáculos pero que se fortalecen cuando se afrontan en equipo. Vivimos en la rapidez, en el consumo y con la sensación continua de que siempre hay algo más hecho a nuestra medida ahí fuera. Vivimos de tal manera que si algo no nos sirve lo tiramos y esto se generaliza a los vínculos humanos. Las oportunidades, el empezar de nuevo y romper patrones es viable. Y, a pesar del esfuerzo que supone, es la única forma de tener lo que todo el mundo anhela: profundidad, solidez y compromiso