OMAR Al-LROWILI

[د. يوسف ال زاهب @You9F_]

الستاتين الأقل ارتباط بإرتفاع سكر الدم
بيتافاستاتين (Pitavastatin)

ويُعرف بـ ليفازو💊

مناسب لبعض المرضى المعرضين لإرتفاع السكر أو في مرحلة ماقبل السكري

اختيار الستاتين لا يعتمد على السكر فقط، بل على عدة عوامل، منها:

🔺خطورة أمراض القلب
🔺مستوى LDL
🔺التحمل

-ليس إعلان

[د. يوسف ال زاهب @You9F_]

تبغى تتعلم كيف تحسب جرعة الإنسولين⁉️
(طويل المفعول)

شرحتها في ٣ دقايق بس🤩👇

[د. صادق العلي @Dr_ALALI1]

🚨 أرقام ApoB و Lp(a) أهم من الكوليسترول الكلي، والLDL لتقييم خطورة أمراض القلب

🔸 ApoB = عدد الجسيمات الضارة (كل جسيم LDL أو VLDL أو remnant فيه ApoB واحدة)
🔸 Lp(a) = جسيم وراثي مستقل يزيد الخطورة بشكل كبير

🔺 متى نقيسها؟

💡 حسب إرشادات ACC/AHA 2026
▫️ Lp(a): يُقاس مرة واحدة على الأقل لكل بالغ
▫️ ApoB: يُستخدم بعد تحقيق أهداف LDL-C، خاصة في مرضى السكري وارتفاع الثلاثيات

🔺 تفسير القياس:
▫️ Lp(a) ≥125 nmol/L (≈50 mg/dL) → خطر قلبي مضاعف (1.4 مرة)
▫️ Lp(a) ≥250 nmol/L (≈100 mg/dL) → خطر مضاعف أكثر (≥2 مرة)

🔺 بعد القياس نعمل تقييم للنتيجة:

▫️ لو ApoB مرتفع رغم LDL-C في الهدف → شدد العلاج (زيادة statin أو إضافة ezetimibe أو PCSK9i)
▫️ لو Lp(a) مرتفع → شدد السيطرة على باقي العوامل (LDL-C، ضغط، سكر، وزن) + cascade screening للعائلة

✅ تطبيق عملي في العيادة

🔹 الخطوة الأولى: Lp(a) ≥ 125 nmol/L (≈50 mg/dL) = خطر قلبي مضاعف

🔹 الخطوة الثانية: تحديد المستوى المناسب لApoB:
1️⃣ بشكل عام: <90 mg/dL
2️⃣ لمرضى السكري + عوامل خطر: <80 mg/dL
3️⃣ لمن تعرض لأي مشكلة قلبية أو جلطات ASCVD: <70 mg/dL

🔹 الخطوة الثالثة:
لو ApoB مرتفع رغم LDL-C في الهدف → شدد العلاج (statin + ezetimibe أو PCSK9i).
🔹 الخطوة الرابعة:
Lp(a) مرتفع → شدد السيطرة على كل العوامل الأخرى + فحص العائلة.

- Reference:
- 2026 ACC/AHA/ADA Guideline on the Management of Dyslipidemia

[OMAR Al-LROWILI @olimee2344]

@drjoharji1 @Moh1633148 ههههههههههههههههههاي

[OMAR Al-LROWILI @olimee2344]

@AlrowilyAl الله يبارك له ويتمم لهم بخير 🌹🌹

[عشيرة العلمة @AlrowilyAl]

#عشيرة_العلمة #افراح_القميليز بكل الحب والتقدير يسعدني دعوتكم لحضور حفل زفاف ابني ( محمد ) وذلك بمشيئة الله تعالى يوم الخميس ليلة الجمعة الموافق 1447/10/7هـ في قـاعــة السلام بمحافظة طريف والدعوه عامه حياكم الله

الداعي / مرزوق ذياب القميليز العليمي واخوانه

#الروله #عنزه

[مكتب وزارة الصحة بمحافظة القريات @gurayathealth]

من الماضي إلى الغد

رايتنا ترفرف بفخر . تحكي مجد الماضي . وتلهم مستقبل الغد

#يوم_العلم_السعودي

[مكتب وزارة الصحة بمحافظة القريات @gurayathealth]

تستمر حمله وحده الرقابة في ادارة الاداء والالتزام بمكتب وزاره الصحة بمحافظه القريات لليوم الثالث على التوالي حمله التزام الصيدليات بقرار عدم صرف المضادات الحيوية الا بوصفه طبية وذلك لرفع مستوى الوعي والالتزام بالانظمة والتعليمات

#مكتب_وزارة_الصحة_بالقريات

[خاتم الشمري 🇸🇦 @khatimalshammar]

د. صفوق الشمري، أول سعودي يحصل على الدكتوراه في الخلايا الجذعية من اليابان وأول سعودي يُعين مديراً للشؤون الصحية في كلية الطب في جامعة أوساكا اليابانية، حقق نجاحا طبيا بقيادته لفريق طبي أجرى أول عملية في تاريخ اليابان لمرضى من خارج الأراضي اليابانية بتقنية الخلايا الجذعية

[د. يوسف ال زاهب @You9F_]

فوائد المشي 10 دقائق بعد الأكل

✅ خفض ذروة ارتفاع السكر بنسبة 10%
✅ تقليل مستوى السكر خلال ساعتين بنسبة 6%
✅ تحسين متوسط سكر الدم بنسبة 5%

المصدر: @SciReports

[د. يوسف ال زاهب @You9F_]

🌟🌟

تقريباً ٥-١٠ ٪ من الأشخاص المصابين بمرحلة ماقبل السكري تتحول إصابتهم الى السكري سنوياً.

مرحلة ماقبل السكري:
🔺السكر الصائم ١٠٠ -١٢٥ ملج/دسل
🔺بعد الاكل بساعتين ١٤٠ -١٩٩ملج/دسل
🔺السكر التراكمي ٥.٧٪ - ٦.٤٪

طرق العلاج:

📍تغيير نمط الحياة ( رياضة + غذاء صحي ) يقلل الإصابة بنسبة ٥٨٪
📍دواء الميتفورمين يقلل الاصابة بنسبة ٣١٪
📍دواء تيرزبتايد (منجارو) يقلل الاصابة بنسبة أكبر من ٩٠٪

-استشر طبيبك

[د. يوسف ال زاهب @You9F_]

للمصابين بالسكري🤩

ترغب في أن يصل مستوى سكرك التراكمي 7% بأمان⁉️

إحرص على..

🔺سكر الدم الصائم:
٨٠ - ١٣٠ ملجم/دسل

🔺بعد الوجبة بساعتين:
١٤٠ - ١٨٠ ملجم/دسل

[د. يوسف ال زاهب @You9F_]

هذا الأوميقا 3 المفيد واللي أثبت فعاليته ويعتبر نوع نقي اسمه التجاري فاسيبا (ايكوسبينت ايثايل) ويساعد في نزول الدهون الثلاثية.

الأنواع الأخرى كلام فاضي..

-ليس إعلان
-استشر طبيبك

[د. يوسف ال زاهب @You9F_]

تنبيه للمصابين بالسكري🚨

ترتيب الطعام يفرق⚠️

تناول الخضروات أولًا
ثم
البروتين
ثم
الكربوهيدرات والسكريات

يؤدي لإرتفاع أقل بالسكر✅

مثال:
سلطة ⬅️ رز ⬅️ مانجو = ارتفاع أقل

🔴بينما إذا اكلت نفس الوجبة ولكن بدأت بالسكريات (مانجو) ⬅️ رز ⬅️ سلطة = سيكون الارتفاع أكبر

[د. عبدالرحمن بخاري @DrAAB1987]

التمرين اللي تقدر أثناء عمله،
تقدر ببساطة:
تتكلم بالجوال مع أصحابك،
أو تقلّب مقاطع تيكتوك
أو تدردش على الواتساب
أو تلعب لعبة على الجوال
أو تتفرج على مسلسل

هذا ليس رياضة ❌️
هذا رفع عتب 😏
هذا تضييع وقت ⛔️
وإنت بكيفك 🤚

الرياضة الحقيقية ترفع ضربات القلب
و تسارع التنفّس 👍💪

.

[عشيرة العلمة @AlrowilyAl]

#عشيرة_العلمة تغطية مناسبة تخرج الاستاذ / مساعد ذياب القميليز العليمي هذا المساء / ونشكر كل من لبى دعوة العشاء ونأمل ان يلتمسو لنا العذر من لم يتسنى لنا دعوتهم بغير قصد وبسبب ضيق الوقت والله يديم افراح الجميع باذن لله
#الروله #عنزه #طريف

[OMAR Al-LROWILI @olimee2344]

@AlrowilyAl يستااااهل ومنها للأعلى ألف مبرووووك أبو وايل

[عشيرة العلمة @AlrowilyAl]

#عشيرة_العلمة تبارك وتهنئ الاستاذ / مساعد بن ذياب القميليز العليمي بمناسبة حصوله على درجة الماجستير - الف الف الف مبروك

#الروله #عنزه #طريف

[نشاط رياضي @c9x012]

هذي أفضل خمس تمارين فعالة لحرق دهون الجسم من المنزل

[OMAR Al-LROWILI @olimee2344]

@AlrowilyAl الله يوفقه يستاهل تركي 🌹