معقوله كل هذا بسبب ان قللت ٣ ساعات؟ بالراحة اقولك نعم، تأثير يعكس على تأثير الي بعده او مايسمونه butterfly effect، دومنة، تبدا بحاجة تغير الي بعدها.
الهدف والتحدي الاكبر الصملة ، لان الجوال اكبر ادمان عشته واسوء عادة شفته وباذن الله بصمل الى مايكون الجوال فقط للأساسيات ولا غيره.
صفحتين من القران، ماخفيكم كانت ثقيلة بالبداية ولكن مع الايام كل يوم والثاني تحلى فيها الجلسة هذي، هدوء بال، مركز باهدافك، وحرصت ما اقرا من الجوال لاجل ما اتشتت وفعلا فعلا كان هذا افضل قرار.
باب اولى اسمع سواليف اهلي وربعي وصارت له طعم فعلا، والخطة ان كل من حولي بنشب لهم على سالفة الساعات لاجل الكل يستمتع بالسوالف ولو هي تافهه.
الاستزادة علميا ودينيا: لاحظت خلال هالفترة اوقات الملل يوصل مرحله شوي متعبه، وكنت بالبداية اضغط على نفسي اني اقراء بمجال عملي او اقراء لي
الاهل والاصحاب: لعل للان مابان التأثير تماما خصوصا انك لحالك تتجنب الجوال، ولكن السوالف معهم صار له طعم خصوصا وانت ماتشبعت سوالف خلال اليوم لانك بعيد عن العالم وبعيد عن الجوال، ولو كانت السوالف بسيطة وتافهه، انا كنت بالاصل اضيع ساعات على سالفة المشهور الفلاني راح وجاء وسوا فمن...
الرياضة: بما ان طلع لك وقت زايد بيومك وودك تشغل روحك بحاجة، الرياضة كانت امثل حاجةاستبدل فيه استخدامي للجوال، خصوصا واني دايما اتعلث انه مافيه وقت للنادي، والي اكيد برضوا عكس بشكل ايجابي على نومي ويومي.