Omar Estupinan R.

Esmeraldas,♡Dios-Familia-Hijos♡💍⚽🎾🔝

[Omar Estupinan R. @omares1972]

Definitivamente fueron mejores tiempos

[Omar Estupinan R. @omares1972]

#peligro de la naturaleza

[Federico Alves, Econ. @federicoalves]

Las madres siempre decían que el mar se respeta

[Main Court @maincourt_ec]

¡Así será la participación ecuatoriana 🇪🇨!

Presentamos la actividad internacional que tendrán los tenistas de nuestro país esta semana. Además, un total de 86 ‘tricolores’ juegan el COSAT G3 de Jacarandá. ¡Muchos éxitos a todos! 🙌🏼

#MainCourtEC 🎾
@BancoGuayaquil

[The Figen @TheFigen_]

43 years ago, Michael Jackson walked on stage wearing that fedora and introduced the moonwalk to the world during his iconic Billie Jean performance.
Pure magic that still blows minds today…

[杨高能 @430Yang]

5. 具体方法：
（1）坐直，张大嘴
（2） 舌头尽量伸出，用鼻子呼吸
（3）保持40秒，休息60秒
（4）重复2次，总共3组
（5）每天早上做一次，睡前再做一次更好

[🎼🌺Music Love♥️ @ThoNg676733]

This never gets old!!! Could watch it over and over 🤩

[Thunder Philosopher @PhilsoThunder]

Say goodbye to bellyfat

[Carlos Andrés Vera @Polificcion]

“Donde realmente empecé a soñar fue en Independiente del Valle”. A ver si vamos entendiendo que el sistema de IDV forma jugadores y personas de talla mundial. No es suerte. No es maña. Es transformador referente.

[Omar Estupinan R. @omares1972]

#tenis en #RolandGarros 2026 🎾

[Omar Estupinan R. @omares1972]

Ejemplo de fortaleza mental y espiritual

[Ecuador En Directo @EcEnDirecto]

#ATENCIÓN
Falsos policías asaltaron un tráiler y secuestraron a un conductor en el sector de #Balzar, #Guayas. El delito se cometió la tarde de este miércoles 27 de mayo por sujetos que usaban vestimenta similar a la de la @PoliciaEcuador.

[Juana Peña @Chris_Montz]

Una de las pruebas de sonido más legendarias que existen: Fania All Stars con sus vocalistas icónicos. En esta ocasión Celia Cruz probando los equipos con ‘Guantanamera’, previo al histórico Festival ‘Zaire 74’.

[Omar Estupinan R. @omares1972]

#Zaire1974 Fania All Star

[Marta Cecilia Maya López @MartaCecilia36]

La causa número 1 de la enfermedad es comer en la noche

[Omar Estupinan R. @omares1972]

#Salud

[Omar Estupinan R. @omares1972]

#salud

[Ricardo De Spirito Balbuena. @elzorrotacneno]

"El Alzheimer es una enfermedad CAUSADA por los médicos".
Ni siquiera ocurría en personas hace 40 años. ¡Y ahora es la cuarta causa de muerte entre personas mayores de 65 años en los EE. UU.!
¿Qué es la enfermedad de Alzheimer?
Bueno, ¡es la desaparición del aislamiento de tu cerebro, la mielina!
¿De qué está hecha la mielina? ¡Está hecho de COLESTEROL!

“Si sigues una dieta baja en colesterol o tomas medicamentos para el colesterol, es el camino más rápido hacia la enfermedad de Alzheimer”

[Jean Carrero ⚽ @JeanFutve]

(Año 1994) La última presentación y el último Gol de Diego Armando Maradona en la historia de los Mundiales ⚽🏆 ↪️ Con Transmisión de un Canal Venezolano 🇻🇪 📺 👉🏻 @rctv @cesarnanudiaz @HBejaranoFutbol @Joely1984 @Argentina @LaloMaradona

[Roland-Garros @rolandgarros]

French gem Moise Kouame's first round highlights 💎

#RolandGarros

[cromaclic @Cromaclic1]

¡NEIRA SE DESENTIENDE DE PROGEN PORQUE 'NO PODÍA' HACER NADA MÁS!🙄

🎙️ @alestevesec : "Contestaron que no estaba en sus facultades hacer algo, mala tos te siento Federico"

#Incómodos de lunes a viernes de 12:30 a 14:00 PM

#podcast #Guayaquil #humor #Progen