osotsatha

[& @nchdaq]

retinol , astaxanthin , DHT blocker เราให้ 3 สิ่งนี้และการเวทเทรนนิ่ง คือที่สุด เริ่มได้เลยจริงๆ ถ้าย้อนไปได้นี่จะเริ่มตั้งแต่ 20 ต้นๆเลย พอ 30 ปุ้ปรักษากล้ามก็เริ่มยาก ผิวงอแงบ่อย ยิ่งหนังหัวอะแก่ไวกว่าเพื่อน ㅜㅡㅜ ละเลยนานๆรู้ตัวอีกคือต้องปลูกผมละ นนกว่าจะลงสักโลงี้

[TungThee @tung_mts]

🆕มือใหม่ คิดอะไรไม่ออก เอาโปรแกรมนี้เลยครับ
Push = ท่าดันออกตัว อก ไหล่ หลังแขน
Pull = ท่าดึงเข้าตัว หลัง หน้าแขน
Legs = ช่วงล่างตั้งแต่ เอวลงไป ขา ก้น
Rest = พัก

**ใครต้องการลดไขมัน คาดิโอโซน 2 hr ของตนเอง หลังโปรแกรมสัก 30 นาที หรือใครทำกิจกรรมระหว่างวันมาหนักแล้วก็อาจไม่ต้องทำแล้วแต่สะดวก ครับ

[นิชาภาพ @nichapaboon]

แฟนเราก็ทำบ้านแบบโมเดิร์นได้ด้วย Thai-modern ออกมาเป็นแบบนี้ หลังนี้ที่สุขุมวิท ทำให้โปร่ง สว่าง มีแสงธรรมชาติไหลเข้าบ้าน

[นิชาภาพ @nichapaboon]

บ้านที่แฟนออกแบบอีกหลังค่ะ จากบ้าน 20 ปี ทำ tropical courtyard มีคอร์ทกลางที่เชื่อมโยงทุกคนไว้ด้วยกัน โทนไม้สวยมาก ดูอบอุ่น

[คุณก็พูดโพดเกินไป🕊️☮️ @goyard234]

คนเวทเทรนนิ่งรูปร่างจะสวยมาก
ไหล่ อก เอว สะโพก จะดูสวยสง่า
ผู้ชายจะดูไหล่เปิดเต็มที่น่าวิ่งไปซุก
ผู้หญิงจะดูตัวแม่ ตัวนางพญา ดาราสาว
ทรวดทรงองค์เอวจะแบบรู้เลยว่า มีวินัยฝึกมาดี
หลังตรง ไหล่ไม่ห่อ บุคลิกภาพดีมาก
รวมไปถึงผิวพรรณ กลิ่นตัวก็ด้วย
มันจะต่างจากคนไม่ออกกำลังกายโดยสิ้นเชิง

ใดเอยอย่าลืมดูแลเรื่องระบบขับถ่ายให้ดี
กินดี ขี้คล่อง ออกกำลังกาย หลับสนิท
สวย หล่อ ปัง ปุ เริ่ดมาก เกร๋มาก เท่มากจริงๆ

[ดูดวงกับเจนรบ @jenrob_jen]

18+

ไม่ได้มีประโยคอะไรเจ๋งๆ แค่อยากบอกว่าพอหุ่นดีขึ้นแล้วมันเสียวชิบหาย คุณจะได้เจอกับคนที่คุณก่อนหน้านั้นไม่มีทางคิดว่าจะได้เจอ

โลกมีของอร่อยอีกมาก หาทางที่ใช่ แล้วมุ่งไปให้สุดทาง

ย้ำ แว่นตี๋ขาวสูง 190 เซน อร่อยมากก

[‏ً @itsnwts]

There’s always another job, another city and another love BUT never another life.

Don’t be afraid to leave and start over.

[~แม่หมอจัสมิน~ @memoriejasmine]

คุณคนนี้พูดดีมากอ่ะ เขาบอกว่ายังไงก็ยังมีงานใหม่ มีเมืองใหม่ มีความรักใหม่ แต่เราไม่มีทางมีชีวิตใหม่ได้เพราะฉะนั้นอย่ากลัวที่จะออกมาจากจุดที่เราไม่โอเคและเริ่มต้นใหม่🥹💕

[Call me P @pasitnat]

อนาคต กังวลได้ แต่อย่ามากเกินเน้อ

เอาพอดี ๆ

ละก็วางแผนทุกครั้งเวลาที่กังวลเรื่องอนาคต

เขียนให้ชัด จะทำเมื่อไหร่ จะทำอะไร

มันโล่งจริง ๆ นะ

[1O5% 🍅 @SSSMKXX]

อย่าสอนอินโทรเวิดเข้าสังคมเลยค่ะ สอนเอ้กโทรเวิดให้มีมารยาทดีกว่า

[fav 𐙚 @aftercatnap]

จริงนะ แต่ก่อนจะชอบพูดกับตัวเองว่า ฉันเป็นคนโชคดี แต่เดี๋ยวนี้เปลี่ยนมาเป็น ฉันคือความโชคดี รู้สึกพลังงานมันต่างกัน จากความเชื่อเฉย ๆ จะเริ่มเห็นคุณค่าในตัวเอง เราเป็นความโชคดีอะไรให้กับคนรอบข้าง แล้วสิ่งที่สะท้อนกลับมา มันอิมแพ็คกว่าจริง ๆ

[💚🌼 สองรอยูคยอม Interlunar🌕 MTBB❤️💜💚🌼유겸진영🐜🍑 @lianhua190996]

ขอถูกหวยได้ยากมากกกกกกกก แต่ขออันนี้ได้ยอดมาเยอะมากในฐานเซลล์คนนึง "ขอให้มีทางทำมาหากินไม่มีที่สิ้นสุด ไปไหนมาไหนก็เป็นที่รักของผู้พบเห็น ได้รับการช่วยเหลืออยู่เสอ ขอให้ลูกค้ารักเมตตา และมีเงินทองใช้ไม่ขาดมือ"

[Unclerunny @satsuoro]

ไหนๆก็แมสละ

“ไม่ได้เปิดสำนัก ไม่มีค่าใช้จ่าย

ไม่มีค่าเข้าบ้านอะไรทั้งนั้น ”

ทุกวันที่ 14 หรือ 15 ของทุกเดือน
งวดกลางเดือน งวดเดียว
ลุงจะมาบอกเลขนะ
อย่างมงาย เอาเท่าที่ไหว ซื้อกันอย่างมีสติ

[CHAINA @MMMPXRNG]

โตมาเพิ่งรู้ว่าความเหนื่อยจริงๆ ไม่ได้มาจากงานอย่างเดียว แต่มาจากการพยายามทำทุกอย่างให้ดี ทั้งที่ข้างในแทบไม่เหลือแรงแล้ว อยากรวยนะ ไม่ใช่เพราะโลภ แค่อยากใช้ชีวิตแบบไม่ต้องกังวลทุกวัน อยากซื้อของโดยไม่ต้องคำนวณ อยากพักโดยไม่รู้สึกผิด อยากมีเงินมากพอที่จะดูแลตัวเองและคนที่รักได้บ้าง แค่นั้นเอง

[boba @0xbobaa]

โคตรขี้เกียจเอาตัวเองไปออกกำลังกายในทุกๆวัน แต่พอออกเสร็จไม่มีครั้งไหนเลยที่บอกกับตัวเองว่า วันนี้ไม่น่ามาออกกำลังกายเลยว่ะ

ปวดตัวแล้วแม่งโคตรดี แต่ตอนพาตัวเองไปแม่งยากที่สุดจริงๆ

[papipapi ♡˖꒰ᵕ༚ᵕ⑅꒱ @180185PP]

manifest ✨ เงินก้อนโตกำลังมา

[ms.valentines ₍ᵔ·͈༝·͈ᵔ₎ @itfeelstory]

ใครรีทวิต ขอให้พรุ่งนี้เป็นวันที่โชคดีที่สุด

[Daisy @ItsDaisyGurl_]

มีใครชอบจินตนาการชีวิตตัวเองตอนรวยก่อนนอนมั้ย 55555

[🧸🎀🌈✨อะไรดีก็รีวิวกันไป✨📝🕉🦄💵 @tinyreview2]

ไปเจอฝรั่งแชร์ prompt ดูดวงใน Chat GPT มา แบบจริงจังมาก detail มากกก ใส่วัน/เดือน/ปีเกิด มี 6 คำถาม แปลให้สั้นๆนะ เดี๋ยว Reply แต่ละคำถามให้ ตอนเอาไปดู อย่าลืมลบภาษาไทยออกนะ

1. เส้นทางชีวิต = เป็นคนยังไง นิสัย จุดแข็งจุดอ่อน

2. เป้าหมายชีวิต = ภารกิจหลักของชีวิต สิ่งที่ควรเรียนรู้ คำแนะนำ ปรับชีวิตประจำวัน

3. อาชีพที่เหมาะ = วิเคราะห์พรสวรรค์ 3 อาชีพที่เหมาะ ทำแล้วจะประสบความสำเร็จ และอาชีพที่ควรเลี่ยง

4. ความรัก = คนที่เข้ากับเราได้ดีที่สุด บทเรียนความรักที่ต้องเรียนรู้ ลักษณะคู่ครองแบบแม่นยำ เพื่อพัฒนาตัวเองให้ไปเจอเค้า

5. วิธีรวย มั่งคั่ง = วิธีดึงดูดความมั่งคั่ง โอกาสรวย อะไรที่ทำให้ไม่รวย กลยุทธ์รวยที่เหมาะกับเราจริงๆ

6. อนาคต และช่วงเวลาสำคัญ = จุดเปลี่ยนสำคัญในชีวิต (อดีต ปัจจุบัน อนาคต) ช่วงที่เติบโต และช่วงลำบาก เส้นทางชีวิตอีก 5 ปี ข้างหน้า

[PONDPENG @pondpeng]

พรุ่งนี้รวย ขอให้แอ๋วทุกคนโชคดี
(ให้ ChatGPT ช่วยตีเลขจากทะเบียนรถให้ ต้องโดนสักเลขล่ะวะ🤣)

99
18
71
689
718