3㍉

ちょっと面白いを探す、少し外れた大人

[3㍉ @outidesanpo]

Staff M個人企画
次回も11月27日(金)ぽかてら後を予定しています
ありがとうございました🙏✨️

[ぽかぽかてらす（ぽかてら）告知専用 @pokapokaterasu]

本日は12名の方にお越し頂きました
ありがとうございます

次回
11月27日(金)
本多公民館　2階　和室
14時00分〜16時00分
感じるリカバリーVol.３
「Taking Actionにふれる（自尊感情）」を行います
⚠️11月は社会福祉協議会職員が不在の為、個別相談はお受け出来ません あらかじめご了承ください М

[3㍉ @outidesanpo]

【本日開催】
10月24日(土)14:00〜16:00のサロン「リカバリーの学校」は、
予定通り【開催】いたします
お足元が悪い時間帯もありますのでお気をつけてお越しくださいませ
お待ちしております

[3㍉ @outidesanpo]

＼ 無料・一回だけ&久しぶりの参加歓迎　途中入退室OK ／

サロン「リカバリーの学校」
１０月２４日(土)
１４時〜１６時
国立市公民館 1階青年室・「喫茶わいがや」奥
（国立市中1-15-1 国立駅南口徒歩5分）
申込不要ですが、準備の関係上お申込み頂けると有難いです
https://t.co/JJeRjRW6WW

[リカバリーカレッジところざわ @recovery_toko]

募集するのは2つのかたちです
どなたでも応募できます！
リカバリーカレッジを知らなくても大丈夫です
メンタルヘルスの共同創造に興味がある方、経験専門家として関わってみたい方、地域で一緒に場をつくってみたい方など、ぜひお気軽にご参加ください！
#所沢
#リカバリーカレッジ

[NPO法人ゆどうふ【公式アカウント】 @npoyudofu]

11月21日(土)八王子市若者総合相談センターさんの家族サロンにゆどうふスタッフが登壇します。シンプルなタイトルですが、一番難しいのはこのシンプルなことだったりしますよね。ぜひ一緒に考え、学びましょう。

[3㍉ @outidesanpo]

【主催】
一般社団法人眞山舎（さなやまや）
【協力】
国立市公民館
喫茶わいがや（障害をこえてともに自立する会）
【お問い合わせ】
一般社団法人眞山舎（さなやまや）
サロン「リカバリーの学校」
https://t.co/ToRi69ivvf
※お問い合わせは上記のお問い合わせ先のみで伺っています

[3㍉ @outidesanpo]

＼ 無料・一回だけ&久しぶりの参加歓迎　途中入退室OK ／

サロン「リカバリーの学校」
１０月２４日(土)
１４時〜１６時
国立市公民館 1階青年室・「喫茶わいがや」奥
（国立市中1-15-1 国立駅南口徒歩5分）
申込不要ですが、準備の関係上お申込み頂けると有難いです
https://t.co/JJeRjRW6WW

[3㍉ @outidesanpo]

【10月テーマ】
「医者と患者という２人の専門家」
※リカバリーの学校の教科書P96より（ コピーで配布します）
13時30分 開場
14時00分 開始
チェックイン
・呼ばれたい名前
・今日の気分体調
・お題にひと言
テーマ輪読
休憩
対話（4人一組）
分かち合い
16時00分 終了
カフェタイム（希望者のみ）

[3㍉ @outidesanpo]

【Staff М個人企画】
１０月２３日（金）
１８時～２２時
本多公民館２階
和室２（国分寺市本多1-7-1）

じゃがりこの日🥔
「ぽかてら」後の18時～22時まで同じ公民館でマッタリします
夜なら…　久しぶりに…という方もお気軽にお越しください
※ぽかてらと関係ない個人企画のため社協の人はいません

[ぽかぽかてらす（ぽかてら）告知専用 @pokapokaterasu]

１０月２３日（金）
１４時〜１６時（１３時３０分開場）
本多公民館 ２階 和室（国分寺市本多1-7-1） 国分寺駅北口から徒歩9分
🫖茶話会をします
お茶を用意してお待ちしております 🫖
◆参加無料（申込不要）
◆女性スタッフもいます
◆市内外問わず参加出来ます

[ぽかぽかてらす（ぽかてら）告知専用 @pokapokaterasu]

当日の流れ
13時30分　開場（設営手伝い🙏）
14時00分　開始
ルール確認
会場説明
自己紹介
・呼ばれたい名前
・今日の気分と体調
14時30分頃　休憩（10分）
14時40分頃　フリータイム
15時50分 　次回告知など
16時00分　終了

[ぽかぽかてらす（ぽかてら）告知専用 @pokapokaterasu]

◆国分寺駅から本多公民館迄の道順
左）道が平ら　人も車も少な目で1番お勧め
中）最短ルートですが歩道が狭く車通りが多い
右）わかりづらく高低差もありますが　車と人通りが1番少ない
◆館内図
会場は2階　階段を登った右手にあります（М）

[ぽかぽかてらす（ぽかてら）告知専用 @pokapokaterasu]

【ぽかてら開催情報】
１０/２３(金)
茶話会
１１/２７(金)
感じるリカバリーVol.３
「Taking Actionにふれる（自尊感情について）」を行う予定です

本多公民館　２階　和室
１４時００分〜１６時００分（開場１３時３０分）
※10月の詳細はRPをご確認ください

[ボランティア活動センターこくぶんじ（国分寺市社会福祉協議会） @kokubunji_vc]

〇ぽかぽかてらす（当事者会） 🥰
日時：令和8年10月23日(金)14:00～16:00
場所：本多公民館　和室(国分寺市本多1-7-1)
その他にも生きづらさを抱えた当事者やその家族からの相談も可能です。
詳しくは下記までご連絡ください。

[ボランティア活動センターこくぶんじ（国分寺市社会福祉協議会） @kokubunji_vc]

〇おひさまてらす(家族会) 🌞
《はなす会》
日時：令和8年10月17日(土)14:00～16:00
場所：トミンハイム国分寺泉町2号棟コミュニティサロン(国分寺市泉町2-6-1)
《居場所・交流》
日時：令和8年10月26日(月)14:00～16:00
場所：トミンハイム国分寺泉町2号棟コミュニティサロン(国分寺市泉町2-6-1)

[ボランティア活動センターこくぶんじ（国分寺市社会福祉協議会） @kokubunji_vc]

#国分寺市
#社協
#生きづらさ
#ひきこもり
#当事者会
#家族会
#居場所
#地域福祉コーディネーター

[ボランティア活動センターこくぶんじ（国分寺市社会福祉協議会） @kokubunji_vc]

【問合せ先】
（社福）国分寺市社会福祉協議会
☎042-324-8311
📷[email protected]

[NPO法人ゆどうふ【公式アカウント】 @npoyudofu]

現在大学生のボランティアスタッフを募集しています。活動拠点は町田、八王子の２つになります。詳細ぜひご覧ください。

[ぽかぽかてらす（ぽかてら）告知専用 @pokapokaterasu]

本日は１４名の方にお越し頂きました
感じるリカバリーVol.2「パーソナル・メディスンにふれる」も無事終了しました
ありがとうございます

次回は１０月２３日(金)
本多公民館　２階　和室
１４時００分〜１６時００分（開場１３時３０分）
茶話会を行います（M）

[3㍉ @outidesanpo]

【Staff М個人企画】
９月２５日（金）
１８時～２２時
本多公民館２階
和室２（国分寺市本多1-7-1）

中秋の名月🌕️🌾🍡
「ぽかてら」後の18時～22時まで同じ公民館でマッタリします
夜なら…　久しぶりに…という方もお気軽にお越しください
※ぽかてらと関係ない個人企画のため社協の人はいません

[ぽかぽかてらす（ぽかてら）告知専用 @pokapokaterasu]

９月２５日(金)
１４時〜１６時（１３時３０分開場）
本多公民館 ２階 和室（国分寺市本多1-7-1）
国分寺駅北口から徒歩8分

感じるリカバリーVol.2
「パーソナル・メディスンにふれる」
※ペン持参でお願いします

いつも通り雑談部屋もあります🫖
◆参加無料（申込不要）
◆女性スタッフもいます

[3㍉ @outidesanpo]

【開催中止】
明日9月20日(日)14:00より開催を予定しておりましたサロン「リカバリーの学校」は、台風の影響による悪天候や交通機関の乱れが予想されるため、大変残念ながら【開催中止】とさせていただきます。

　直前のご案内となり、心よりお詫び申し上げます。
https://t.co/fETMjbCS81

[3㍉ @outidesanpo]

【日程変更：９/２６(土)→９/２０(日)】

サロン「リカバリーの学校」
９月開催分のお知らせ

９/２０(日)１４〜１６時
国立市公民館1階青年室/「喫茶わいがや」奥
国立市中1-15-1(国立駅南口徒歩5分)
参加無料・途中入退室自由
初回や久しぶりのご参加もお待ちしてます
⇩

[ぽかぽかてらす（ぽかてら）告知専用 @pokapokaterasu]

９月２５日(金)
１４時〜１６時（１３時３０分開場）
本多公民館 ２階 和室（国分寺市本多1-7-1）
国分寺駅北口から徒歩8分

感じるリカバリーVol.2
「パーソナル・メディスンにふれる」
※ペン持参でお願いします

いつも通り雑談部屋もあります🫖
◆参加無料（申込不要）
◆女性スタッフもいます