@thisiskisimiaka При адекватно посчитанном дефиците (минимальном) и питании с достаточным количеством белка и сложными углеводами, организм будет насыщаться на 3-4 часа, как раз до следующего приема пищи. Так что тут вопрос в том, как питание и рацион выставлено
@poglad_menyaow Это не отек и вряд ли вода, слишком большие обьемы. Наиболее вероятно, что вы где-то неправильно посчитали калории. Потому что если бы вы были в реальном дефиците, за 2 недели как раз ушло бы килограмма 2, так как первым уходим вода. Все получится обязательно, удачи вам!)
@bipbipalena Я часть слышу, что у девчонок беда с выбором пацанов и ситуация на рынке обстоит реально плохо. Думал, что все это преувеличенно, пока не прочитал реплаи и этому твиту. Дамы, это реально пиздец. Все действительно плохо, сил вам
@captain_himbo@sofulka@siber_one Последние исследования утверждают, что витамин Д вообще большинству людей дополнительно применять не надо, вы правы. Там поменялся консенсус научный и пределы нормы стали намного ниже. Да и в целом если сбалансированно питаться, то все витамины/добавки добираются едой
@tanya_11091983@Also_sprach_Me Каждый раз думаешь, что невозможно быть насколько тупой. Но слава богу, подобные вам личности всегда доказывают обратное
@Grunge36350037@aformalin@Aljeshina @drinkmybaby Я бы не назвал это мизогонией, по крайней мере далеко не у всех. По мне это small dick energy в самом соку, а также неуверенность в себе и невозможность признать очевидное
@aformalin@Aljeshina @drinkmybaby Секрет заключается в том, что мальчикам это на самом деле тоже нравится) просто сейчас какой-то больной тренд на отрицание очевидного, всем нужно топить за ЕСТЕСТВЕННУЮ КРАСОТУ, но при этом сворачивать шеи при виде ярких, ухоженных девчонок.
@drinkmybaby Татуировки, губы, ресницы, косметика и всё прочее, что делает людей счастливее и украшает их - охуенно. Те, например, кто топит за «естественную красоту», как правило сами пускают слюни именно на ухоженных и ярких девчонок. Просто признаться себе в этом не могут
@Rob_boTT01@tedyfox У меня после прохождения были похожие чувства, за исключением того, что я решил, что никогда не захочу ее перепройти. Это лучшая игра, в которую я играл, но настолько она ломает тебя эмоционально, что кажется, будто никогда не вернешься. Спустя время я бы конечно перепрошел)
@rusppc@predvechnaja Сбалансированное бжу - это прекрасно и нужно. Но если при этом в данном бжу не будет хотя бы минимального дефицита, худеть вы не будете
@nothing_pi@_linakiedis Я ебнулся, пока читал все то, что вы написали. Продолжайте убеждать себя, что вы не просто ебетесь на стороне, а у вас на самом деле проработанные полиаморные отношения 🤡 сначала к жене, а потом к любовнице. И все счастливы 😊