maki

WM繋がりで始めたTW歴が10年越えてXに名前も変わり、自分もその分年取った。そろそろ定年後の生活も考えた方がいいお年頃。冬はスキー場に通い、時々手芸ネタも投下。この頃は新しい推しの男子バレーが気になり、元推しからの卒業間近かも。

[maki @palgon]

美容院なう。バッサリ切ってハイライト入れても顔が丸いのがなぁ。ま、まずはラジオ体操から（笑）

[maki @palgon]

@ura21212 似たような事を考えるけど、自由時間は増えるのに使えるお金は減るから悩ましいよねぇ。ま、悩もうぜ！

[maki @palgon]

昨日から思いつきでラジオ体操始めてみた。とりあえずまず2日連続。昔は全く体操じゃなかったのにかなり衰えたな。真面目ちゃんだったので、指先までビシッと伸ばして効果高くやってるですわよ。股関節周りもギシギシに固くてこちらも少し手を掛けねば。金はかけずに…。

[maki @palgon]

@working_penguin なかーまですね。ジムに加入すると何となくは行くんだけど今退会しちゃってるから。家だと本当に動かない。健康診断まで続けてジムに行くのだ！私達の吸っている空気には何の栄養素が入っているんでしょうね。（笑）

[maki @palgon]

おはようございます。最近よく眠れなくて（上手く眠れない）明け方に起きてからずっと起きて今。多分、昼過ぎに眠くなるな。運動不足過ぎるのも原因だとは思う。無駄に体重増えるし。太れない人とは全く体質異なる。空気でも太れそうだ。ま、摂取カロリーが消費カロリーを上回ってるだけよ。

[maki @palgon]

���から離れているはずなんだけど花火の音がする。今宵の空は音をよく反響するのかな。花火は残念ながら見えないけど。

[maki @palgon]

数年に一度程度しか活躍の場の無いアスパラガスピーラーの出番ですよ〜。久しぶりに近所で白アスパラガスを見つけたので食べる！

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@maruchika 暑いです！でも暑さよりも湿度が…。

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@torahaha お誕生日おめでとうございました！（笑）好きな事をする時間も大事ですよね！次に関東来るタイミング位でお会いしたいですね。それ目標に減量しなきゃ、ですけど。

[maki @palgon]

あれれ？そういえばプロフから宮の文字消えていたわ。神戸を最後に卒業したからだわね。バレーボール楽しいし、楽しめる期間長くてすっかりハマってる。

[maki @palgon]

そっか、そっか〜。事務所変わって求めていたのは本当にこういう事だったのかな？何かと思っていたのと違う感じだけど、もうFC にも入らないので良いですよ。ニュースサイトで過去の2025年なのは何でだろ（笑）あ、プロフ変えよう。

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[maki @palgon]

@maruchika 坐骨神経痛とかもあり得るかなぁ？年中股関節痛い私の症状ではないですね。骨盤や股関節じゃないかも。近隣の整形についてDMしました！お大事に！

[maki @palgon]

インナーカラーがすっかり抜けたから娘の残りのピンクのカラーシャンプー使ってるけど、染めたみたいか、いい感じのピンクになってる。でも、頭頂部の白髪が目立ってきたのでそろそろ美容室。でも、担当さんが全然空いてなくて困ったのでDMしてみよっ。

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[maki @palgon]

相変わらず寝るのが下手なのでまだ覚醒してる。寝不足気味だけど仕事は出来てる。凄いな、長いこと働いているとあれはあれ、これはこれ、なのだ。一気に仕事が降ってきたのでまた短期決戦でやっつけるかね。しかし、眠くなるために勉強でもすればいいのにしないだめ子です。

[maki @palgon]

今夜はお料理好きな子が開いてくれた有志の料理会だったんだけど、だいたい終わって片付け始まったらもらい乞食出現でえげつない量を持ち帰られた。ビックリ。ライム5個以上とか要らんやろ。皆、お腹満たされたし、残りは持ち帰りと思っていたので彼女のせいで台無しを二度と来るな。

[maki @palgon]

今夜はメキシカン料理を作ろう！というモノに参加することにしたのだけど、実は友人とはコロナビールを美味しく飲む目的で参加予定。料理は最低限でやりたい人にやらせてあげようかなと。一応気を使ったつもり（笑）

[maki @palgon]

@giraffe_gp すごいね〜。その間いろいろとありましたが、もうそんなに経つのですね。きりんさんには合っている国のようですね。益々のご活躍を〜！

[maki @palgon]

我が家用に久しぶりにお米を買った。精米したてだから、これまた久しぶりに何も入れずに米炊いた。銀シャリ美味しいを結構もっちりした品種のようで多分冷めても美味しい。冷凍しちゃうけど…。ふふふ、これでのどぐろふりかけがいつでも楽しめる。

[maki @palgon]

在宅勤務で身体がなまっていて眠れん。でも明日も在宅。大きなモニターあるから在宅も意外といいけど、やはり椅子が…。自重が重すぎて負担がかかってるというのもあるかも…。とりあえずこの先は週に2日は在宅で。やる気ないから…。でも仕事あるんだよ、困ったことに…。