ปปถถถ

You're my starlight

[pang @mathyaketai]

“อย่าเปรียบเทียบเวลาของตัวเอง��ับนาฬิกาคนอื่น” โอปอล #missworld2025 #dek69 #dekซิ่ว

[bongtao @bongtao]

รู้ชื่อร้านทันทีตั้งแต่เห็นชามแกงสแตนเลส

ยังคงยืนยันว่า เขตดุสิต แถวๆราชวัตร ถนนพิชัย สามเสน ศรีย่าน คือย่านของอร่อยระดับ OG ของกรุงเทพ

รู้กันเงียบๆในคนไทย มิชลินไม่ต้องมาให้ดาว นักท่องเที่ยวเข้าไม่ถึง

[ลุงน. มนุษย์เงินเดือนวัย๓๘ @Norasath]

ในที่ทำงานเรามักจะเจอพวกที่ คอมเม้นตลอดการประชุม ขอให้ได้พูด ได้ถาม ได้แสดงความเห็น ทั้งที่เป็นและไม่เป็นประโยชน์

แต่ผมเคยเจอพวก นิ่งๆ พูดน้อย พูดออกมาที คือ��ะอึก เงียบทั้งห้อง คนพวกนี้ทำผลงานแบบทุกคนรู้ แต่เขาไม่โชว์ออฟ รู้ว่ากำลังทำอะไร ทำงานร่วมกับคนอื่นได้ support คนอื่นนี่ต่างหาก ที่คน respect โดยไม่สนตำแหน่ง

[ch. @chyoumayknow]

🌱 แนะนำแผนกองทุนง่าย ๆ 5 แผนคับ

0. สมมติว่ามีเงินสำรองฉุกเฉินเพียงพอแล้ว

1. เมกาล้วน ๆ ไม่ต้อ��คิดเยอะ
▫️S&P500 100% (5,000)
เน้นกองนี้กองเดียวไปเลย ลงทุนในบริษัทที่ใหญ่ที่สุด 500 แห่งของเมกา

2: กระจาย เมกา + โลก
▫️S&P500 70% (3,500)
▫️กองหุ้นโลก 30% (1,500)
กระจายความเสี่ยงออกจากตลาดเมกา สัดส่วนปรับตามชอบได้

3. กระจาย เมกา + ประเทศที่เชื่อมั่น
▫️S&P500 70% (3,500)
▫️กองดัชนีประเทศนั้น 30% (1,500)
ไอเดียคล้าย 2. คือ กระจายความเสี่ยงออกจากเมกาไปยังประเทศที่เราเชื่อว่าจะโต เช่น จีน อินเดีย เวียดนาม หรือยุโร�� ฯลฯ

4. เชื่อในเทคโนโลยี เมกา + เทค
▫️S&P500 70% (3,500)
▫️Nasdaq-100 30% (1,500)
หุ้นบางอาจจะซ้ำซ้อนหน่อย คาดหวังผลตอบแทนสูงขึ้นได้ แต่ความผันผวนก็สูงขึ้นเช่นกัน

5. เพิ่มความมั่นคง เมกา + ตราสารหนี้
▫️S&P500 80% (4,000)
▫️ กองตราสารหนี้ 20% (1,000)
ช่วยลดความผันผวนของพอร์ต เหมาะกับคนที่รับการขึ้นลงของตลาดไม่ค่อยได้

สัดส่วนทั้งหมด ปรับได้ตามชอบนะคับ หรือถ้าไม่อยากลงทุนทั้งหมด 5,000 แบ่งเก็บในบัญชีออมทรัพย์ดอกสูงซัก 1-2,000 ก่อนก็ได้ฮะ

ขอให้พอร์ตโต ๆ น้าาา 👏🏻👏🏻

[ด้งด้ง ₍ᐢ‥ᐢ₎ ♡ @yubilip_]

อย่าดูถูกเงิน 500 บาทนะ อยู่ในตลาดนานพอก็โตเป็นเงินล้านได้นะทุกคน มือใหม่สายเซฟลองใช้สูตรนี้จัดพอร์ตดู 🌟

🛖 40% — กองทุนรวม ฐานแน่น ปลอดภัย ลงในกองทุนรวมดัชนี หรือดัชนีหุ้นใหญ่ๆ (เช่น S&P 500นี่แหละ) ให้มืออาชีพบริหาร เน้นสะสมระยะยาวแบบสบายใจ ถือเป็นเสาหลักของพอร์ต

[What's Good Today @Whats9oodToday]

มหาวิทยาลัยสอนให้ทำงานเก่ง แต่ที่ทำให้รอดในที่ทำงานจริงคือ “ทักษะการอยู่ร่วมกับคน”

- สื่อสารให้คนเข้าใจ ไม่ใช่แค่พูดรู้เรื่อง
- Follow up งานโดยไม่ทำให้คนรู้สึกถูกเร่ง
- จัดลำดับความสำคัญ งานไหนต้องรีบ งานไหนรอได้
- กล้ายอมรับว่า “ไม่รู้” แล้วรีบหาคำตอบ
- รับ Feedback โดยไม่เอาอีโก้ขึ้นมาก่อน
- เขียนอีเมลและแชตให้คนอ่านแล้วอยากช่วย
- บริหารอารมณ์ตัวเองในวันที่ทุกอย่างไม่เป็นใจ
- รู้ว่าเมื่อไหร่ควรพูด และเมื่อไหร่ควรเงียบ

มีอะไรอีกมาแชร์กันได้ครับ 🤍

[Petæ Lynch @Petae_Lynch]

ผมเลย ใช้ชีวิตแบบ asset light สุดๆ
- ไม่มีลูก ไม่ซื้อบ้าน ไม่ซื้อรถ (แม้แต่คอนโดที่ซื้ออยู่ตอนนี้ก็มองในแง่การลงทุนมากกว่าที่อยู่อาศัย)
- ซื้อของถูกๆ
- เน้นอิสระ
- มีเงินสำรองฉุกเฉิน 48 เดือน
- โฟกัสที่ความอยู่รอดโดยออกแบบให้ชีวิตไม่เครียดไม่เหนื่อยไม่กดดัน

[แผนกสูติ JYP 🛹🛹 @Dearallmyloves]

มีสิ่งหนึ่งที่ทำแล้วก้าวกระโดดมากคือ การอ่านหนังสือภาษาอังกฤษแบบออกเสียงวันละ 15 นาที แล้วอัดเสียงไว้มาเปิดฟัง เร��จะได้ทั้ง speaking reading และ grammar พร้อมกัน มันจะเห็นเลยว่าทำไมประโยคนี้ต้องใช้ tense นี้

ส่วนฟังก็ฝึกฟัง podcast ภาษาอังกฤษ��อา

[Jpybara @jpybara]

มีใครใช้ชีวิตแบบ “ชีวิตเบา” บ้าง?
- ไม่มีลูก ไม่ซื้อบ้าน ไม่ซื้อรถ
- ไม่ซื้อ luxury เน้นที่ quality ที่ราคายุติธรรม
- เน้น flexibility > ownership
- เก็บทรัพย์สินในกองเงินสำรองฉุกเฉิน 12 เดือน + กองทุนหุ้นต่างประเทศ เป็นหลัก
- โฟกัสที่คุณภาพชีวิต > การส่งต่อ เพราะไม่มีลูก
อยากรู้ว่าคนที่ใช้ “ชีวิตเบา” ใช้วิธีไหนกันอีกบ้าง?

[Jpybara @jpybara]

ไม่มี���ูกแก่ไปใครจะเลี้ยง? มีคำตอบกับเรื่องนี้ยังไงบ้างครับ

ส่วนตัวใช้การเตรียมตัวตั้งแต่เนิ่นๆ
1. Self-care ทั้งกายและใจ มีแผนดูแลสุขภาพที่ปรับตลอดตามอายุที่เปลี่ยนไป
2. วางแผนการเงิน เงินเก็บสำรองฉุกเฉิน เงินลงทุน ประกันสุขภาพ ประกันชีวิต
3. ใช้ปรัชญา “ชีวิตเบา” เน้นความคล่องตัวทางการเงิน เช่น ตอนนี้วัย30+ เอาเงินมาสร้าง wealth ก่อน ยังไม่คิดซื้อบ้านหรือรถ

[kafaak ®️ (นายกาฝาก)  @kafaak]

The Money Coach Podcast เช้านี้

น้องมิ อายุ 24 เงินเดือน 30K ปัจจุบันเก็บสลากออมสินได้ 6 แสน

ตะลึงมาก น้องออมและลงทุนโหดมาก 21K ต่อเดือน

[Rattana (P'🍕) @Rattana_90]

อย่าพึ่งไว้ใจใครเพียงเพราะเขาพูดดีด้วย

[🥂PK @augusttherain]

ตอนทำงานที่แรก หัวหน้าคนแรก (เป็นคุณหมอ) สอนไว้แบบนี้ จำและนำมาใช้จนทุกวันนี้

1. DCA กองทุนดัชนีหรือ ETF ทุกเดือน (ศึกษาจนเข้าใจและเลือกตัวที่เหมาะกับเรา ไม่ใช่ตัวที่คนอื่นเชียร์)
2. ถ้าทุนยังไม่เยอะ การเพิ่มรายได้จาก "ทักษะ" ที่มี มักเห็นผลเร็วกว่าการหา Passive Income
3. พอรายได้เพิ่ม ค่อยเอาส่วนเกินไปลงทุนต่อในข้อ 1

สำหรับเราเป็นคำแนะนำ��ี่เรียบง่าย แต่ใช้ได้จริงมากค่ะ 😊

[ซ้อขอเล่า @sorkorlao]

ของที่จะไม่ใช้ของถูกๆเลย

แก้วน้ำเก็บความเย็น tumbler ราคาถูกๆของจีน เสี่ยงมีสารปนเปื้อน

กะทะ หรืออุปกรณ์ใดๆที่เป็น สแตนเลส อลูมิเนียม ใช้ของยี่ห้อดีๆเท่านั้น

แก้วจานพลาสติกใดๆ โดยเฉพาะแก้วเชค ชงโปรตีน ก็ไม่ใช่ของถูกๆเช่นกัน เสี���ยงมีสารปนเปื้อน

วิตามิน อาหารเสริม ราคาถูกๆยี่ห้อไม่รู้จัก ไม่น่าเชื่อถือ ก็ไม่กิน มี อย ไม่ได้แปลว่าจะปลอดภัย ดูเมจิกสกินเป็นตัวอย่าง

Powerbank สายชาร์จ หัวชาร์จ ปลั๊กพ่วงใดๆ ต้องใช้ของยี่ห้อดีๆเท่านั้น กลัวไฟไหม้

ทิชชู ก็จะใช้ยี่ห้อดีๆเช่นกัน กลัวสารฟอกขาว

สกุชชี่ราคาถูกๆก็น่ากลัว ส่วนตัวไม่ได้เล่นอยู่แล้ว

ใดๆคือซ้อซื้อของจะเน้นที่คุณภาพก่อนอันดับแรก ต้องเป็นยี่ห้อที่ดัง และใหญ่มากๆ งั้นไม่ใช้ ไม่กล้าใช้ บอกตรงๆสมัยนี้สารปนเปื้อนเยอะ น่ากลัว

[aypi🍎 @aprllI]

โอเคมา สาระ
- นี่ว่าทองเข้าใจง่ายสุด ตามที่ทุกคนเห็น
*แต่ห้ามซื้อด้วยเงินฉุกเฉินเด็ดขาด ต้องมีมายเซตถือยาว อย่าลืมว่าจากสองหมื่นมาหกหมื่นทุกวันนี้ใช้เวลาไปสิบปี

- หุ้นรายตัว เสี่ยง ใครรับไม่ได้ไปกองทุนดัชนี (index fund) มันคือการรวมหุ้นหลายๆตัวไว้ด้วยกันตามธีมต่างๆ S&P500 nasdaq 100 ก็อยู่ในน���้

- แถม ประกันชีวิต สำคัญ รถยนต์ยังมีประกัน แล้วทำไมชีวิตเราเองถึงไม่ยอมทำำ

สุดท้าย อย่าเชื่อใจอะไรหมดหน้าตัก เหตุการณ์ที่เราไม่เคยเห็นไม่ได้แปลว่ามันเกิดไม่ได้ โควิด อิหร่านเมกา มีให้เห็น เก็บเงินสด diversify หุ้นที่ดีที่สุดในโลกถึงจังหวะมันจะร่วงก็ต้องร่วง

[🍒 พอสอ. | 烨焕 @iamporsor]

1. หาใกล้บ้าน
2. อย่าพู���ว่า "ทำได้ค่ะ"
3. เช็คสลิปเงินเดือนทุกครั้ง
4. ก่อนเซ็น Contract อ่านให้ละเอียด
5. อย่าไว้ใจเพื่อนที่ทำงานหมด
6. อย่าพูดว่า "ทำได้ค่ะ"
7. ถ้าทำเกินเวลาต้องมี OT ถ้าไม่มีไม่ต้องทำ
8. อย่าเชื่อว่าเค้าขาดเราไม่ได้
9. อย่าเชื่อคำพูดว่า "มีอะไรบอกพี่ได้หมด"
10. ห้องประชุมไม่ใช่ที่เสนองาน แต่คือที่ประชันฝีปาก

[“โอ๊ตโฟร์ไดท์” ➹⑥⁂③ @Oatphrodite]

ชอบมากรูทีนกระตุ้นโดพามีน ไม่คิดว่าจะทำได้ แต่ก็ทำมาเป็นสัปดาห์ละ

- ตื่นปุ๊ป “ห้ามแตะ ทรศ เลย” เดินพุ่งเข้าห้องน้ำแล้ว “อาบน้ำเย็น” ทันที

- จากนั้น “อ่านหนังสือ” บทนึง จะเฉลี่ยที่ 10 หน้า บางบทสั่นเกินก็อ่านอีกบทไปเลย

เท่านี้แหละ โดพามีนมาละ มี Motivation ดี

[ผู้หญิงสารวน @KanidthaO]

@SatoshiBangkok ส่วนตัวเห็นด้วย เพราะเคยผ่านช่วงเปย์ตัวเอง แต่ก็ไม่ได้เปย์หนัก (ใจไม่ถึง) มันก็มีความสุขระดับนึง แต่พอผ่านไป มันก็เหมือนไม่ได้มีอะไร ก็เลยคิดว่าควรเปย์ทรัพย์สิน��ริงๆ ให้ตัวเองมากกว่า เพราะพอได้เห็นมันเติบโต ก็มีความสุข มีแรงขึ้นมาเฉยๆ

[Satoshi Xu @SatoshiBangkok]

คนชอบพูดว่า "Self-Love" คือการให้รางวัลตัวเอง ซื้อของที่อยากได้ กินของแพง เที่ยวบ่อยๆ

แต่สำหรับผม Self-Love ที่แท้จริงคือ "การลงทุน"

ยอมไม่ใช้เงินทุกบาทในวันนี้ เพื่อให้ตัวเองในอีก 10-20 ปีข้างหน้ามีชีวิตที่สบายกว่า

การซื้อหุ้นดีๆ การลงทุนในกองทุน การพัฒนาความรู้ หรือแม้แต่การสร้างทักษะใหม่ ล้วนเป็นการบอกรักตัวเองในอน��คต

Self-Love ไม่ได้แปลว่าต้องตามใจตัวเองเสมอไป

บางครั้งมันคือการยอมอดทนวันนี้ เพื่อให้ตัวเองในวันหน้าขอบคุณการตัดสินใจของเรา

เพราะคนที่จะอยู่กับเราไปจนวันสุดท้าย ไม่ใช่แฟน ไม่ใช่เพื่อน ไม่ใช่บริษัท

แต่คือตัวเราเอง

[��𝓷.🫧 @lkbongsu]

นี่ให้ 2 ตัวนี้เลย
1. แอสต้าแซนทิน อายุเยอะผิวยิ่งหมอง ตัวนี้ช่วยให้ผิวใส สุขภาพดี ไม่โทรม ผิวทนแดดมากขึ้น วิตามินต้านแก่จริงๆ
2. วิตามินบีรวม ตัวนี้บูสๆ ดีมากกกก บำรุงสมองและระบบประสาท ช่วยลดความเครียดได้ดี ใครงานเยอะคิดงานได้ดีขึ้น เอเนอร์จี้ระหว่างวันไม่ตก อ่อมแก่ควรทานค่ะ