Pascale Naessens

Best-selling culinary author in Belgium - book Pure & simple / amazon- leading voice for pure and healthy eating - natural food - acclaimed ceramic artist

[Dr. David Ludwig @davidludwigmd]

LOW-CARB DIETS

Start of my career: "They don't work for wt loss"

Then: "You'll be a lean corpse"

Now: versus higher carb, IMPROVED

* Body comp
* BP
* TG
* VLDL
* ApoB-A1 ratio
* endothelial markers
* inflam markers
* overall CVD risk

(yes LDL up)

1/2
https://t.co/P5Iuqwuo1z

[Pascale Naessens @PascaleNaessens]

@rafaellugomd @drmarkhyman Directly or indirectly, diet is the cause

[Pascale Naessens @PascaleNaessens]

@davidasinclair Where can we find the science?

[Pascale Naessens @PascaleNaessens]

@Aytun_Caka All the best… gewenst. Het ga je goed. Tot een volgende gelegenheid. 😘

[Pascale Naessens @PascaleNaessens]

@DrEenfeldt @JoinHava 🙏🏻 But doesn’t that make it confusing?Endive gets a score of 100, while an egg scores 59. Does this encourage people to prioritize endive? Lettuce and zucchini also score 100, yet these are not foods typically considered filling. I don’t quite understand the logic behind it?

[Pascale Naessens @PascaleNaessens]

@nicknorwitz @hubermanlab What about xylitol and erythritol?

[Pascale Naessens @PascaleNaessens]

@davidludwigmd What a pity for your wife. Hopefully, she is not in too much pain and recovers quickly.

[Pascale Naessens @PascaleNaessens]

@evievrmln @AnnDeCraemer Dag Evi, als je na, gelijk welk dieet, terug eet zoals voordien, de eetstijl die je tot 80 kilo heeft gebracht, dan is het toch logisch dat je weer aankomt. Het is belangrijk een gezonde eetstijl te vinden die bij je past, die je kunt volhouden… heel je leven-:)

[Pascale Naessens @PascaleNaessens]

@hubermanlab What does the minimal skincare routine look like in the morning and evening?

Which foods effectively impact the skin?
Which supplements are recommended?

[Pascale Naessens @PascaleNaessens]

@Aytun_Caka Lieve Aytun, het is niet erg om het even niet te weten. Dat hoort bij het leven. Laat het verdriet en onmacht toe, we zijn geen supermensen. Je hebt ook recht op je verdriet. Zoek professionele hulp, mocht dat nodig zijn. Ook dat is niet erg. 😘❤️

[Pascale Naessens @PascaleNaessens]

@hildevanmieghem 👏👏👏 Marie en Hilde-:) 😘

[Frédéric Leroy @fleroy1974]

WHO: children do not need starchy cereal staples, they need nutrient-dense wholesome foods like meat, fish, eggs, nuts, pulses, seeds, ...

[Pascale Naessens @PascaleNaessens]

@renniefopma 🙏🏻

[Pascale Naessens @PascaleNaessens]

Tijd om de wetenschap te volgen ivm rood vlees en volvette zuivelproducten?

[Pascale Naessens @PascaleNaessens]

@renniefopma Ziet er bijzonder lekker uit! X

[Pascale Naessens @PascaleNaessens]

Interessant en leerrijk gesprek over alcoholverslaving in #Weetikveel #Radio1 met @KobeIlsen
Alcoholverslaving wordt intussen algemeen erkend, terwijl een suiker/koolhydraatverslaving nog helemaal in de taboesfeer zit.

[Pascale Naessens @PascaleNaessens]

@JanetNoome @Kokenmetkarin @wateetjanneke Mooie collectie Janet…
Heel fijn te zien dat mijn boeken het in Nederland ook goed doen. 🙏🏻
😘 Leve de eenvoudige lowcarb gerechten-:)

[Pascale Naessens @PascaleNaessens]

@renniefopma @JanetNoome @Kokenmetkarin @wateetjanneke Mooie collectie-:)

[Kurt 🇪🇸 @robbekurt]

@AnnDeCraemer Wel je zal wss raar opkijken maar waarom eens niet eens @PascaleNaessens proberen ? Haar gerechten zijn gewoon mega van smaak ,eenvoudig en snel te breiden ! En super gezond 😃