パブロフ@ST

言語聴覚士・行動心理士・心理カウンセラー・心理アドバイザー

[パブロフ@ST @pavlov_learning]

皆さんの悩み、特にST学生さんや新人さんの悩みを少しでも和らげたいという思いから、ブログ「パブロフラーニング」を始めました！

効率の良い勉強法や働き方・考え方、会話スキルなど、色々な視点をブログに綴りたいと思っています😊

よかったら見にきてください！

https://t.co/SaQyF3me4R

[パブロフ@ST @pavlov_learning]

重症者割合が引き上げられて、うちの回復期重症の患者さんドカドカ入れてるんだけど、ある一帯が管だらけの急性期病院状態になってる

[マルプ@理学療法士 @zerozan_pt]

リハ職の方、1ヶ月の残業はどのくらいですか？

[パブロフ@ST @pavlov_learning]

STに限らずですが、感情労働はしんどいです。
若い頃は感情移入しすぎて、それにも気づいてなかった頃もありましたね。
今は感情と冷静さを分けられるようになりました。
ただ、この歳になってもバーンアウトしそうな自分は常にいるような気がします😅

[パブロフ@ST @pavlov_learning]

これはとてもとても共感しますね🤔
私も全く同じようなことを思って苦しみました………
正解が分からないからこそ、楽しめる、成長できるという考えになるまでかなり多くの時間を費やしました。

[からねこ @ST_NEKO_]

国家試験勉強は答えが一つしかないし、勉強したら点数上がったから楽しかったんだよな
臨床はどれが正解かわからないまま過ぎて、同じ障害でも全然違う
だからモチベーション上がらないのかな

[パブロフ@ST @pavlov_learning]

なんでわたしが中学生の作文考えなきゃならんのだ😠入選するぞ

[パブロフ@ST @pavlov_learning]

担当患者さんが重度の人ばかり、その上委員会やら研修やら、家に帰っても問題山積の状態で、家でも勉強しようと思ったら、Twitter見る間もない……

休日も疲れが癒えない！
余裕が欲しい🥺

[パブロフ@ST @pavlov_learning]

なんかすごい

[パブロフ@ST @pavlov_learning]

なんかすごい

[パブロフ@ST @pavlov_learning]

仕事がてんてこ舞いで遅くなり、しかもやり忘れたことがあるのを車の中で思い出しげんなりし、結果家庭のことも疎かになる(出前。。)……
恐怖の負の連鎖なう。

[パブロフ@ST @pavlov_learning]

環境因子濃ゆーい上に後遺症重ーい人も多すぎ

[パブロフ@ST @pavlov_learning]

環境因子濃ゆーーい患者さん多すぎ

[Testosterone @badassceo]

6時間睡眠(理想は8時間)を死守しよう。この6時間は絶対に譲るな。1日は24時間ではなく、6時間を引いた18時間だと考えろ。1日24時間と考えるから時間配分がうまくいかず睡眠時間が犠牲になる。だったら最初から1日は18時間しかないと思えばいい。慢性的な睡眠不足は自分で自分を虐待してるも同然だよ。

[パブロフ@ST @pavlov_learning]

@tanpopoge9520 退院する人が重なると書類がてんやわんやになりますね、そこにカンファやらVFやら加わると……
そんな時に情報処理能力が落ちてきてるのがわかって辛いです笑

[パブロフ@ST @pavlov_learning]

リハ以外の業務が年々増えていってるけど、退勤時間があまり変わってない私はすごい効率家なのだと自画自賛してみる。

ポリシーはとにかく早く帰る！！

[パブロフ@ST @pavlov_learning]

一日だけじゃ疲れとれん……
かと言って2連休作るとどこかで連勤の日が増える……すると2連休でも疲れ取れなくなる……😢
休日は一日中眠たい病😅

[パブロフ@ST @pavlov_learning]

@6_jxn 大正解ですよね🤗

[パブロフ@ST @pavlov_learning]

@ttakayuuuuu してもらって当たり前でなく、お互い気遣いながら常に謙虚な姿勢でありたいです😊

[パブロフ@ST @pavlov_learning]

朝食をST訓練として朝一介入することがあります。

その時、移乗して口腔ケアしてご飯温めてOD錠溶かしといてってやるんですが、
たまにその日の部屋持ちさんがそれらの全てを準備してセッティング済みにしてSTを待ってくれている時があります。

「まじで心から本気でありがとう」って言います😭

[パブロフ@ST @pavlov_learning]

@6_jxn 感謝感激です😂

[精神科医Tomy @PdoctorTomy]

ずっとしっかり生きなくてもいいんじゃないかしらねえ。

迷惑かけなきゃ適当に生きててもいいのよ。

余裕があるときにきっちりすればいい。