ph_fatima

عراقيه /من ارض الحرف الاول /عميقه جدا

[FIRVA🫧. @xxlix1_]

أنا منجد منبهره بنصيحة بنت من تيك توك لـ أطراف شعري! 😭
كنت خلاص أفكر أقصه لكن بعد ما جرّبتها تحسّن بشكل كبير مره ✨

[Fares @Fares_16N]

تنتظرك عظمة ما بتنساها اذا باقي ماشفت هالمسلسل

[Shefaa🇵🇸🦉🎈🐥 @Shefaaif]

لا بس عاملين مسلسل ببطولة هالبنت ومسمينو "القبيحة"..مستوعبين الاشي؟؟

[معلومات @ii7xv_]

حيل لخسارة الوزن أعرفها الآن بعمر 33 وأتمنى لو كنت أعرفها بعمر 22:

1. تخطّى وجبة الفطور.

[ريما @Alqrran_]

الحب مو شيء المفروض تضطر تسوي له اختبار قبول.

فكّرت في كل المرات اللي صغّرت فيها نفسي عشان أخلي غيري مرتاح. وكل اللحظات اللي كتمت فيها احتياجاتي لأني كنت أخاف أكون "زيادة عن اللزوم". والعلاقات اللي كنت أمثّل فيها دور معيّن بدل ما أكون نفسي على طبيعتي.

وقتها استوعبت:

أنا ما كنت أطلب كثير.

أنا بس كنت أطلب من الشخص الغلط.

لأن الشخص الصح ما يخليك تتوسّل عشان تلقى لك كرسي.

هو يحجز لك مكان من قبل حتى ما تدخل.

[مبروك مسيبلي @Karisma_66]

بدر آل زيدان في كل مرة يبهرني بأسلوبه وطريقة تفكيره..

في هذا المقطع تحدث عن كيف تجعل الناس يحترمونك ويقدرونك ويضعون لك مكانة تليق بك، بأسهل الطرق الممكنة:

[مَيساء | Miysa @l__a10]

الله حبيت التكنيك خيااال راح اسويه !!!

[RT @intui_tion]

لاتستهين بهذا الدعاء( معجزه )

""اللهمممم أرني عجائــــب قدرتككك 🤍😭
وأرني لطففففك فيما أتمنى
وأرني كرمممك فيما أنتظــــر
ياااارب افتح لي بابًاا ظننت من يأسي أنه لن يُفتــــح 😭🤍
اللهممم افتح لي أبواب الرزق والتوفييق والسعااادة
وأدهشنييي باستجابة دعوة أخفيتها طويلًااا ""🤍

[صحتي بالعربي @8lo_4]

الطريقة بالتفصيل (سهلة جداً):
1. توقيت الأكل: آخر وجبة قبل 7 مساءً (مهم جداً)
2. مشروب الصباح السحري: ماء دافئ + ليمون + قليل من الزنجبيل + رشة قرفة (كل يوم على الريق)
3. وجبة الغداء: بروتين + خضار + كارب بطيء (أرز بسمتي أو بطاطا)
4. وجبة العشاء المبكر: سلطة + بيض أو تونة أو دجاج

[نور الاستغفار @alastghfar10006]

قيام الليل بسورة البقرة🪴🌧️
تسلي صواحب السيرة بالبقرة: كانت بعض العابدات من النساء في صدر الإسلام يقمن الليل بسورة البقرة، ويقلن: "إنها سورة طاردة للمخاوف؛ فمن قام بها في ظلمة الليل، ألبسه الله نوراً في وجهه، وجسارة في قلبه ضد عاديات الزمان"
#مساء_الخير_والسعاده_للجميع

[مَيساء | Miysa @l__a10]

تبين جسمك كذا ؟ اعتمدي ذالروتين وادعييييلي 🎀:

[. @i_li911]

عندي قناعه ثابته، اي اثنين سعيدين ومبسوطين لهذي الدرجه مع بعض، يرجع السبب لعلاقتهم الجنسيه المتكامله والرائعه والممتازه، عدا ذلك شيء ثانوي

[🎬movies & series 🎥 @moviesnews88]

🎬 Prodigal Son🎬

إذا كنت من محبي مسلسلات الجريمة والتحقيق النفسي، فهذا واحد من أكثر الأعمال المظلومة. 👌

تدور القصة حول محلل جنائي عبقري يساعد الشرطة في حل القضايا المعقدة، لكن المشكلة أن والده أحد أشهر القتلة المتسلسلين في التاريخ، مما يجعله يعيش صراعاً نفسياً مستمراً بين ماضيه المظلم وعمله الحالي. 🩸🧠

enjoy 😍

[محراب الثقافة ‏ @vidu_ff]

ودعي دهون البطن قبل الصيف بتمارين بسيطه من البيت

[𝓝𝓸𝓻𝓮𝓮𝓷𝓲𝔁 ✨ @nwryn345625]

استبشار وتجلي 💍✨
#حدس
"بإذن الله وبقوة اليقين به، أستقبل الآن مرحلة جديدة ومباركة في حياتي.. خطوبة قريبة جداً من شخصٍ هو (قرة عين)، يجمع بين نبل الأخلاق، وكرم النفس، وسعة الرزق، والمكانة المرموقة التي تليق بي وأليق بها... #يتبع⬇️

[عَايِشَــة (مفسّرةأحلام) @9hhh0]

ستفتح عقدة الزواج في رمشة عين وستنجح خطوبة بآيتين فقط👇