鎌田 数之@フィジオウェルネスマルヤマ

札幌市|理学療法士|痛みに特化した整体、既成靴をオーダーメイド化するインソールを提供|靴・ 足育セミナー講師|ご予約はLINEにて【

[鎌田 数之@フィジオウェルネスマルヤマ @physio_kamada]

北海道オステオパシー勉強会の鎌田です。 https://t.co/IvByF8spCF…

臨床において
「この部位に問題があるな」
ではこのアプローチを行い…
「よし問題が無くなったな」
という事をどれだけしっかり言えますか？

触診は筋肉だけではありません。悩まれている方にはかなりおすすめしたい勉強会です。

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大倉山で花火上がった…けど大倉山のサイト見ても記載なかったなぁ。

個人⁉️

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【マラソン攻略法 ～シューズ選びとリタイア予防のコツ～】🏃‍♀️

ランナーのケガ発生率や多い障害部位、予防法を解説します。

シューズの寿命と特徴
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シーバー病と聞く事もなんだかふえたなぁと思う昨今です。外反偏平足もそうですが、靴のアンフィッティングは既成靴ではいかんともしがたい問題です。

だって練習時間が長いんですもの。

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転倒しての腱板断裂

もちろん手術は勧められますが、力や可動域こそ落ちるものの、痛みだけをみるのであれば

整体でも対応できるかもしれません。

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そういえば昨日の投稿した少年

そもそもは巻き爪でも悩んでおりました。

でも足をみると靴の先端にそっくりな形
つまり靴内で足が前滑りし、靴が鋳型となって足を圧迫していたんですね。

これは既成靴をただ履くだけでは不十分。
必ず加工調整が必要となるのです。

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首腰が痛む少年の痛みを取ったら姿勢が良くなりました。

動きのなかで目立つ左右の非対称性
それこそが痛みを作ると考えておりますが

ではそうなる原因はどこにあるのでしょう？

筋肉の硬さだけではアプローチとしてはあまりに足りないと思うのです。

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胡坐をかくと股関節が痛み、首や腰にも痛みがあります。

胡坐がかけないから内転筋を！！

とアプローチしても30分も持つことは稀な事。

足から膝、胸郭など、症状を訴えない場所に問題が潜んでいる事は多いのです。

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左の首が痛むし、手も痺れる。そんな方にも整体は可能です。

頸椎症と言われても、そこにかかる負担は頸椎以外からやって来る事が多いのです。

動画の方も背が伸びたとおっしゃる通り、整体はあくまで全身を正す事で対応しております。

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右肩に腰痛に股関節痛。スポーツを頑張り過ぎるとどうしてもケアが間に合いません。

それははたして筋肉疲労なのか？
血行不良なのか？
はたまた寝不足で起こる神経の過剰興奮なのか？

色んなケースがあり、一つとしてパターンがありません。

あったらラクだなぁとは思いますが…

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腰椎分離症や外脛骨障害、そして手の痛み

重なる時は重なってしまいますが
骨の位置関係が理想的な場所にはまると、
かなりの問題が解決している事は多いのです。

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何もしなくても右腰や肩甲骨が痛む方に整体を行ないました。

なんにもしなくても痛む
朝起きた時が痛む

そんな時は筋肉だけにフォーカスをしてもままならない事は多いと思いますし、むしろ軽く動くと楽になる事が多いですよね。

そんな時は血行や内臓の膜にも問題があるかもしれません

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頚や膝が痛む方に整体を行ないました（真狩村出張より）

ストレートネックといえどもそれは結果の話

ではなぜ痛いのか？
ではなぜそうなったのか？
そこにストレスがかかり続けた原因は？

身体の全部を見ない事にはなんにも解決はできません。

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右肩が腕を上げると痛む方に整体を行ないました。

肩と言えば肩甲骨
肩甲骨と言えば胸郭や頸椎

だけどそこを制限するものは筋肉だけではありません。
胸膜・心膜・腹膜といった中の制限も関係します。

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二十歳から巻き爪との事

また母趾や小趾にも変形がありますが、
よくよくみるとこれは靴内で足が前に滑り落ち

靴の先端が鋳型になって変形した物。

インソールも大事ですが
まずは靴内で足が滑り落ちない様に調整する事が大事です。

既成靴は完全ではないのです。

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慢性的な腰痛と股関節痛と頭痛や肩こり

ここまで症状が多いと
神経硬膜もガチガチに硬くなっています。
そして呼吸が十分ではなく程に胸郭も固まります。

筋肉だけの問題ではないのです。

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ぎっくり腰をしてから腰や身体の調子が良くない方。

肩の位置関係のズレからも、身体のバランスは戻っていないご様子。

腰なのに他も色々介入すると、腰も楽になりました。

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昔の怪我は痛みが消えているだけで、その周囲の問題を残したままになっている事も多くあります。

整体では肩の怪我の問題をとり、結果おこる肘や胸郭を整え、呼吸のしやすい背景を整えます。

骨連鎖や膜の繋がりが整うと身体は楽な状態に戻っていきます。

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高齢の方で脊柱といっても多くの場合変形は見られます。けど左に倒した際に右が痛くなるのは

左側の短縮があり、右が必要以上に伸ばされて痛みが起こるケースも多くあります。

整体では左の腹部が問題なく動くように施術を行ないました。

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股関節が痛むためインソールを作成に

インソールと言えばアーチを連想しますが、お肌（触覚）が過敏な場合、中敷きに使う素材を考えない事には、その鋭い触覚のせいで緊張が増してしまいます。

また整体では骨盤周囲から下肢までが連動できるように、骨盤・腹腔内の組織もリリースを行ないました。

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動画前半の症状

これだけで硬膜や脊柱全体のアライメントの崩れが連想されます。

こういったタイプの方に、筋をリリースしてもなかなかびくともしない事は多いのではないでしょうか？

身体のアライメントを整えつつ、問題となる膜の硬さをリリースしていきます。