ぽんこつ

[Volodymyr Zelenskyy / Володимир Зеленський @ZelenskyyUa]

We keep hearing again that Russia supposedly needs security guarantees. Even though no one has attacked Russia for many decades. Since the Second World War, Moscow has not gone through even one decade without starting a war or using military force against another country.

So when the Russians now talk about a security architecture for themselves, or about security guarantees for Russia – they are hardly talking about real security. And peace.

What they really want – is to freely interfere in the affairs of other countries, and to use force whenever they want, and to make sure that no one can support liberty inside Russia because Putin wants to keep his personal power forever and pass on his imperialist and, in many ways, simply fascist views to the next generations.

From a speech at the Danish Folketing. (3/3)

[ぽんこつ @ponkotsu0502]

ええ…もう小学校ではお米がどうやって作られてるか教えてないのか？理科とか社会とか家庭科とか何なら国語でも。切り口は様々あってどこで教えてもいいはずのことなのに。

[SITO.(シト) @IaaIto]

あと聞いたことあるのは

「玄米と白米って"そういう"お米の種類なんですよね？」

という珍問

泳ぐ切り身に匹敵するレベルだけどこれが現状。

[横田 裕市 写真家 @yokoichi777]

利尻島のすごい板状節理「竜のうろこ」

白面の者とか螺旋丸とか、
人によっていろいろ呼ばれてます😂️

板状でもいいよとのことで投稿📸️
#柱状節理の日

[井上リサ @JPN_LISA]

何やら昨日あたりから総理大臣の学歴に関するデマや陰謀論を流しているアカウントを散見するが、ああいった界隈は大きな災害が起きた時もデマを流すのは目に見えているので今のうちにブロック推奨。これも防災対策。

[魚か @naakass65761]

結局左翼は階層構造の上部でふんぞり返っている学歴エリートこそが偉いという集団で。支配層のエリートは下を見下してるのが現実。だから口で言うほどに労働者や社会的弱者や階層や構造には興味がない、そういうのを覆して弱者救済しなきゃとか言いつつ夜間部で頑張ってる勤労学生を小馬鹿にしてる。

[魚か @naakass65761]

これまあ突っ込んでる側も結構スルーしてるからあえて何度も繰り返すけど、この文脈はどう読んでも夜間部への差別だからねこれ。夜間部を差別するってことは働きながら学んでるとかそういう労働者への差別と当たり前に接続するし、左翼ジンブンには本気でそういう意識がまるでないってことなのよね。

[ぽんこつ @ponkotsu0502]

RP このドクターたちのガラっぱちシリーズ好きだなw

今夜から乳液ファースト採用してみた。乾燥キツくなって来たからね。なかなかいい感じ。

[ふさ子先生｜老けないための皮膚科学🧪 @dr_fusako]

オイてめーら、本物の皮膚科医がガチでテカらねえ肌になる保湿の仕方教えてやるよ。

あぁ？どの乳液がいいか、だと？

んなもん、好きなの買え！

ベタつくのが嫌ならさっぱり、乾燥するならしっとり。それだけだ。

だがな、テカるやつが見直すのはそこじゃねえ。塗る順番だ！

洗顔したら、化粧水より先に乳液を薄くのばす。

そのあとに化粧水を重ねる。

最後に手のひらで顔を包んで押さえる。

これだけ！終了！簡単だろ？

てめーら分かったか、ってあれ？

・・・オイそこの姉ちゃん！「脂性肌だから乳液いらねえ」って化粧水だけで終わらせてんじゃねえ！

それが皮脂ドバドバの原因だ！

・・・オイそこの兄ちゃん、乳液を500円玉くらい塗りたくってんじゃねえ！

先に塗る乳液は薄くでいい。パール粒くらいで十分だ！

・・・オイそこのおっさん、あぶらとり紙で1日10回も顔をふいてんじゃねえ！

取れば取るほど、肌は足りねえと思ってまた出すんだよ！

・・・オイ姉ちゃん、手でパンパン叩き込んでんじゃねえ！

刺激になるだけだ。押さえるだけでなじむ！

どんな高え乳液を使っても、使い方が間違ってりゃ意味ねえぞ。

ってゆーか、てめーら、なんで脂っぽい肌に乳液を塗るとテカらなくなるのか知らねーんじゃねえのか？

あぁ？保湿されるから？

まあ間違っちゃいねえが、それだけじゃねえ。

いいか、テカる肌の多くは、表面は脂っぽいのに中はカラカラの「インナードライ」だ。

肌の水分が逃げていくと、肌は「守らなきゃ」と思って皮脂を増やす。

つまりテカリは、乾燥のSOSってわけだ。

で、なんで乳液が先かっつーと、洗顔後の硬くなった角質を油分でやわらかくするためだ。

やわらかくなった肌には、あとから入れる化粧水がスッとなじむ。

水分と油分のバランスがそろうと、肌は皮脂を出しすぎなくなるんだ！

これが脂性肌の保湿のキモだ！

最後に言っとくが、乳液は肌荒れを「治す」もんじゃねえ。

赤ニキビが次々できる、赤みやかゆみがひかねえ、何を塗ってもしみる。

そういう人は、塗る順番を変えて様子見してる場合じゃねえ！

今すぐ皮膚科に来い！

乳液が先、薄くのばして、押さえるだけ。

これを上手に取り入れて、テカらない肌づくりに役立ててください。

分かりやすさを優先して、あえて口調も説明も大胆に省略しています。どうぞご容赦ください。

[ぽんこつ @ponkotsu0502]

今日は3ヶ月に一度の定期外来の日で、血液内科と腎臓内科のハシゴ3回目にして、腎内の待ち時間の長さにはシビれたな。11時の予約で呼ばれたのは12時45分、血液内科の予約は13時。

流石に血液内科ではそんなに待ったことないのでびっくりしたが、腎臓病って病気の特性考えたら、仕方ないか。

[横浜キャノンズ @hiboshi045]

綺麗に焼けました。
本日の日の入り時。

[ぽんこつ @ponkotsu0502]

低タンパクって言うので製パン用の米粉を買ってみた。とりあえずホワイトソースを作ったら、かなりいい。すぐ滑らかになるし、小麦粉より少し甘みが強いような気がする。

パンも焼いてみるかな。

[真理波 @MDPHD_mouchoi]

何度も言っていますが日本は、国が反科学デマに負けて自国民の命を奪った「悪い見本」として論文によく出てきます（ツリー参照）。
日本人の平均的な教育レベルは総じて低くはないが、日本社会は悪意に対して脆弱であると私は思っています。
今回の論文から日本に言及した部分周辺を以下に抜粋。

-“ HPVワクチンの接種率向上を阻むもう一つの厄介な障害は、誤情報の拡散と世間の認識不足によって引き起こされるワクチン躊躇（接種控え）の増大である[58,59]。HPVワクチンの接種に対するためらいは、世界銀行が分類するすべての所得グループの国々に存在している[60,61,62]。2013年、世論の圧力の高まりを受け、日本政府は国のHPVワクチン接種プログラムの積極的勧奨を一時停止した[63]。この決定はその後撤回され、2022年にHPVワクチンの積極的勧奨が再開されたが[64]、国のHPVワクチン接種プログラムの中断により、接種率の回復と接種を逃した世代へのキャッチアップ（救済措置）が行われなければ、2020年から2069年の間に防ぐことができたはずの死亡が最大で1万1,000人に上る可能性があると推定された[65]。HPVワクチン接種は、親や保護者の同意を必要とする15歳未満の小児および青少年を対象としているため、この抵抗感を克服し普遍的な接種を達成するには、親や保護者の信頼と関与を育むことが最も重要である[66]。スウェーデンは、HPVワクチン接種に関する世論をうまく導き、15歳までに女児の90%がHPVワクチンの接種を完了するというWHOの目標達成を国家的使命とした国の好例である[67]。強力な政治的コミットメントと包括的な予防戦略を通じて、同国はすでに集団レベルで浸潤性子宮頸がんのリスクを大幅に低減させたことを示している[68]。
集団レベルでの子宮頸がん罹患率に対するワクチン接種の恩恵が完全な形で現れるまでには、まだ数年から数十年を要する可能性がある[9,69]。検診を通じた二次予防は疾患の抑制を維持するための重要な架け橋としての役割を果たし、同様に、化学療法、手術、放射線療法を通じた効果的かつタイムリーな治療も、若年死亡を減らす上で依然として極めて重要である[70]。2050年までに子宮頸がんの罹患者数が100万人を突破すると予測される中、リスクにさらされる女性人口が増加する状況下で、検診と治療の「70〜90の目標」を維持し続けることの実現可能性は未知数である。多くの低・中所得国（LMIC）における現在の医療システムのキャパシティや利用可能な技術では、急増する需要に耐えられない可能性が高い[71]。そのため、創造的で拡張性の高い（スケーラブルな）解決策を遅らせてはならない[70,72]”-

検診と（標準）治療の重要性も言及されている。これもよく「検診はいらない」「標準治療じゃだめ」といったデマの攻撃対象にされますね。
海外にもトンデモは多いですが、反ワクチンデマやトンデモ治療で稼ぐ医師の免許が剥奪されたり、マスコミが話題性よりも事実や公益性を重視したり、政府が有害なデマと戦ったりします。日本には実効的なレベルでそれがありません。
トンデモほど注目を集め稼げる時代になって悪化の一途をたどるばかり...

[sekkai @sekkai]

財務省官僚、相変わらず支離滅裂な思考すぎる。日本の薬剤供給が point of no return を超えて既に崩壊し、今現在外資系製薬会社からは見捨てられて新製品の日本での上市が見送られており、今辛うじて薬が手に入るのも製薬会社の皆さんの赤字度外視の責任感のみに依存していることを直視せえよ。

[どんぐりの人 @donguribito]

どんぐりの背比べで、
「違う種類を並べるのはズルい」
という意見があったので、
同じ種類を並べたった🌰

[JSF @rockfish31]

「フランスは、11月2日月曜日にザポリージャ州に降り注いだロシアの攻撃を断固として非難する。この攻撃は、人道支援センターとして機能していた学校を繰り返し標的とし・・・」

日本政府も同調してロシアを非難すべきでは。欧州はロシアを非難している。

[ぽんこつ @ponkotsu0502]

後で読もう。

[katsu🇺🇦 @katsu0575jp2_2]

上院、下院共に民主党が過半数を確定。

今後、政権への調査・公聴会が大幅に増えることが予想される。

具体的な調査対象として報じられているのは、次の問題だ。

・トランプ一族の事業や献金をめぐる利益相反疑惑
・エプスタイン関連資料の公開と司法省の対応
・司法省・FBIの政治利用疑惑
ICEなど移民当局による実力行使
・イラン戦争の開戦判断、費用、民間人被害
・ヘグセス国防長官による国防総省の運営

民主党は委員長職と召喚権を使い、証言や資料提出を求める方針だ。下院議長にはハキーム・ジェフリーズが就く見通し。政権が説明を避けてきた問題を、公の場で追及する機会が増える。

また、上院で、トランプの人事を止められるようになる。

上院多数派の獲得は特に大きい。閣僚、外交官、連邦判事、最高裁判事などの承認を、民主党が拒否・遅延できる。

今後、最高裁に欠員が生じても、トランプが望む候補をそのまま承認させることは難しくなる。ただし、すでに就任している閣僚や判事が、多数派交代によって自動的に退任するわけではない。

ウクライナ支援と対ロ制裁には追い風。

今回の結果を受け、報道では次の動きが見込まれている。

ウクライナへの追加軍事支援を進める
対ロ制裁の緩和や適用除外を厳しく監視する
政権の対ロ政策について説明を求める
ウクライナ避難民の保護を維持・延長する

ただし、大統領は外交・軍事政策の実行に大きな権限を持ち、支援法案への拒否権もある。支援拡大の可能性は高まるが、自動的な再開・増額が決まったわけではない。

専門家は、国防予算など成立の必要性が高い法案にウクライナ支援を組み込み、共和党の支援派と協力して政権に受け入れを迫る方法を挙げている。

[ぽんこつ @ponkotsu0502]

これはよくわかる。ナイチンゲールが怒るのもわかるし、ナイチンゲールが怒るようなことをする理由も。

多分、自分が無力であるってことに向き合うことは多くの人にとって、堪え難いからなんだよな。夫が辛い治療に耐えてる時に、何より辛かったのはそれだから。

[たられば @tarareba722]

先日SNSで似たケース見かけたので、ふと、「そういえば素人が病人や怪我人に対して適当な励ましやアドバイスすることについてナイチンゲール先生がすげえ怒ってたな…」と思い出し、久しぶりに本棚から『看護覚え書き』を取り出してぱらぱら読み返してみたら、記憶の5倍くらい素人のクソバイスに怒っていたので、引用しておきます。

『看護覚え書き』フロレンス・ナイチンゲール著、湯槇ますほか訳、現代社刊「十二.おせっかいな励ましと忠告」より引用ここから

「「おせっかいな励まし」とは、まことに奇妙な標題であると思われるであろう。しかし私は固く信じているが、およそ病人を悩ませ病人に忍耐を強いるものとしては、（引用者注・その病人の）友人たちから寄せられるこの矯正できない励ましの言葉かけ以上のものは、ほかにほとんど類がないのである。
私は、私自身も含めておおぜいの病人を観察してきた長年の広範にわたる私の実際の経験から、声を大にして叫びたい。こうした励ましの習慣は病人に害を与える行為としては最悪のものであり、私はそれに強く反対すると。
親族や友人、見舞客や付添人など、病人をとりまくすべての人びとに向かって私は心から訴えたい。病人が直面している危険を、わざと軽く言い立てたり、回復の可能性を大げさに表現したりして、病人に「元気をつけよう」とする、そのような行為は厳に慎んでいただきたいと。」
（引用ここまで）

続けて「忠告」についても激しく糾弾しており、「病人に浴びせかける忠告ほど、虚ろで空しいものはない」とも書いています。

「素人であれ医師であれ、のこのこと病室にまで出向いてきて、その実行の可能性はおろか、患者にとっての安全性についてさえ知らないことを、患者に勧めて患者を悩ます友人や知人たち。そのずうずうしさは驚嘆に値する」（上掲書より引用続き）

それらについて病人が反論すると、（自分のことなのに）なんでも自分の理屈に都合のいいように捻じ曲げて聞いて、とにかく自説を押し付けようとしてくるものだ、と。

うーん、ナイチンゲール先生、迷惑なアドバイザーへの解像度がすげえ高い。

そうした「励まし」や「素人によるアドバイス」は特に看護師も注意すべきであり、病人にそうした話をする看護師よりは、犬の看護のほうがまだマシだ、とまで書いています。「何よりも犬は喋りませんからね」。辛辣。

じゃあケアしたいと願う見舞客は、病人や怪我人にどんな話をすればいいかというと、自分自身の楽しい話や嬉しかった話（恋愛や知り合いの求婚話等）、具体的な善が行なわれた話、正しいことが現実になされた話などがよいそうで、そうした話は「一日分の健康にも匹敵する価値がある」と書いております。なるほどなあ…、と思います。

[かみぱっぱ @kamipapa2]

はい、ここテストに出ます

ロシアは11月1日付けで拷問禁止条約を脱退

つまり、今後は捕虜の待遇の監査を受けずに拷問や虐待、性暴力などやりたい放題になるという事です(今までも監査をろくに受け入れず公表すら許可制だった

そんな国を支持する親露派は日本の滅亡や植民地化を望む売国奴共です

[たられば @tarareba722]

先日SNSで似たケース見かけたので、ふと、「そういえば素人が病人や怪我人に対して適当な励ましやアドバイスすることについてナイチンゲール先生がすげえ怒ってたな…」と思い出し、久しぶりに本棚から『看護覚え書き』を取り出してぱらぱら読み返してみたら、記憶の5倍くらい素人のクソバイスに怒っていたので、引用しておきます。

『看護覚え書き』フロレンス・ナイチンゲール著、湯槇ますほか訳、現代社刊「十二.おせっかいな励ましと忠告」より引用ここから

「「おせっかいな励まし」とは、まことに奇妙な標題であると思われるであろう。しかし私は固く信じているが、およそ病人を悩ませ病人に忍耐を強いるものとしては、（引用者注・その病人の）友人たちから寄せられるこの矯正できない励ましの言葉かけ以上のものは、ほかにほとんど類がないのである。
私は、私自身も含めておおぜいの病人を観察してきた長年の広範にわたる私の実際の経験から、声を大にして叫びたい。こうした励ましの習慣は病人に害を与える行為としては最悪のものであり、私はそれに強く反対すると。
親族や友人、見舞客や付添人など、病人をとりまくすべての人びとに向かって私は心から訴えたい。病人が直面している危険を、わざと軽く言い立てたり、回復の可能性を大げさに表現したりして、病人に「元気をつけよう」とする、そのような行為は厳に慎んでいただきたいと。」
（引用ここまで）

続けて「忠告」についても激しく糾弾しており、「病人に浴びせかける忠告ほど、虚ろで空しいものはない」とも書いています。

「素人であれ医師であれ、のこのこと病室にまで出向いてきて、その実行の可能性はおろか、患者にとっての安全性についてさえ知らないことを、患者に勧めて患者を悩ます友人や知人たち。そのずうずうしさは驚嘆に値する」（上掲書より引用続き）

それらについて病人が反論すると、（自分のことなのに）なんでも自分の理屈に都合のいいように捻じ曲げて聞いて、とにかく自説を押し付けようとしてくるものだ、と。

うーん、ナイチンゲール先生、迷惑なアドバイザーへの解像度がすげえ高い。

そうした「励まし」や「素人によるアドバイス」は特に看護師も注意すべきであり、病人にそうした話をする看護師よりは、犬の看護のほうがまだマシだ、とまで書いています。「何よりも犬は喋りませんからね」。辛辣。

じゃあケアしたいと願う見舞客は、病人や怪我人にどんな話をすればいいかというと、自分自身の楽しい話や嬉しかった話（恋愛や知り合いの求婚話等）、具体的な善が行なわれた話、正しいことが現実になされた話などがよいそうで、そうした話は「一日分の健康にも匹敵する価値がある」と書いております。なるほどなあ…、と思います。