Gunung 🗻

Mbok biar wong aku ingin

[Gunung 🗻 @priambodoG]

Aku melihat diriku 10-20 tahun lagi

[Ramdan @onlyramdan]

Mulai rutin lari dari tahun 2015, jarak 5K-10K pace 9-10 (dulu pake app NikeRun).

11 tahun kemudian (2026) tetep rutin lari jarak 5K-10K pace 7-8.

Tapi sampe sekarang belum pernah ikut race apapun karena dari awal rutin lari tujuannya buat latihan kardio aja supaya jantung kuat sampe tua nanti. Bersyukur di umur 40an ini masih rutin dan semangat lari walaupun cuma 5K-10K aja.

2015 2026

[goods stuff @dxrkchocolx]

Di berita disebutkan keracunan makanan, tapi tidak ada bekas muntahan

Besar kemungkinan keracunan CO2

Keluarga menyalakan api di dalam tenda.

Tidak ada ventilasi.

Api “memakan” oksigen (O₂) di dalam tenda dan mengeluarkan CO₂ (karbon dioksida).

Karena tidak ada sirkulasi udara, O₂ habis pelan-pelan, CO₂ menumpuk tinggi.

CO₂ masuk darah → darah jadi asam (asidosis). Otak langsung panik dan perintahkan napas lebih cepat.

Napas cepat tapi sia-sia → udara di tenda sudah penuh CO₂, jadi semakin banyak racun masuk.

Kekurangan O₂ (hipoksia) + CO₂ berlebih (hiperkapnia) → otak dan jantung kekurangan oksigen.

Muncul kantuk sangat kuat (seperti bius).

Kesadaran hilang tanpa perlawanan → napas melemah, berhenti total.
Jantung berhenti.

Semua terjadi diam-diam, hampir bersamaan karena mereka hirup udara yang sama.

[Gunung 🗻 @priambodoG]

Astonishing and thrilling

[Gunung 🗻 @priambodoG]

Prei dowo #PenakTuruMalahMlayu

[Gunung 🗻 @priambodoG]

Nitip progress

[Gunung 🗻 @priambodoG]

Wfh wfh sakjane #PenakTuruMalahMlayu

[Arbiarso Wijatmoko | #BugarDaddy @Arbiarso_W]

Maaf sebelumnya, konsep "BAKAT BADAN" ini, ectomorph, mesomorph, endomorp, sebenernya HOAX kalau kaitannya dengan badan dan kebugaran.

Sebagai orang dengan background sport science, saya bisa bantah dengan ilmiah.

👇🏼👇🏼👇🏼

[Avelino Guido @AvelinoGuido28]

Adik-adik, kakak-kakak semuanya. Kali ini gw mau bicara tentang sesuatu yang sudah menyiksa rakyat Indonesia selama bertahun-tahun. Bukan korupsi. Bukan inflasi. Tapi sesuatu yang lo rasain setiap kali mau mudik atau liburan dan buka aplikasi Traveloka, lalu langsung menutup aplikasinya lagi karena tidak sanggup melihat angkanya.

Yes. Tiket pesawat domestik Indonesia. Yang harganya bisa lebih mahal dari tiket ke luar negeri. Yang bikin relawan bencana harus muter lewat Malaysia dulu baru bisa ke Aceh. Yang udah dikeluhkan jutaan orang tapi tidak pernah beneran berubah.

Gw udah baca risetnya. Gw udah cek datanya. Dan sekarang gw mau cerita ke lo semua, pelan-pelan, dengan bahasa yang bisa dimengerti semua orang, kenapa ini terjadi dan siapa yang sebetulnya diuntungkan dari penderitaan kita bersama. 🧵

[Panggil aja Purbo @piyopikavet]

Karena lg heboh penemuan ular di perumahan. Baru inget sempet sama anak2 IHF dulu edukasi + kasi awareness ke masyarakat di perumahan di Bogor. Beberapa slide presentasinya ok banget buat pencerahan di sini. Slide hasil buatan Nathan Rusli, ilustrasi dari Probo Guritno 🧵

[neohistoria Indonesia @neohistoria_id]

Ketakutan akan hantu adalah sebuah kebodohan.

[Gunung 🗻 @priambodoG]

Cah toxic

[Arbiarso Wijatmoko | #BugarDaddy @Arbiarso_W]

Siapa tahu butuh pengetahuan dasar soal creatine.

Tinggal pertanyaannya: kamu emang butuh creatine atau nggak? 😁

[⭐️ @sagistics]

"cari aja di google" "tanya aja ke chatgpt" AAARRGHHHHH GW KAN NGOBROLNYA SAMA ELU. gw mau mendengar OPINI LU. raw human thoughts.... jawaban lu gak PERLU 100% benar... yg penting interactionnya <\\\3

lagian kan gw gak lagi nulis JURNAL??? gw cuma nanya menurut lu nicholas saputra zodiacnya apa.... GITU DOANG bjir itu pertanyaan udah jelas-jelas dimulai pake MENURUT LU.... in YOUR opinion... apakah ELU itu google? chatgpt? BUKAN KAN.

benci bgt dikit-dikit suruh google, suruh nanya AI. HDJSHSJDHAJDH emang kenapa kalo asbun menebak-nebak zodiak nicholas saputra? emang kalo salah DOSA? emang kalo salah nicholas saputra zodiaknya berubah jadi itu? KAN NGGAK.

gpp jirs kata gw sotoy-sotoy dikit BRING BACK BEING SOTOY in casual conversations

[Gunung 🗻 @priambodoG]

Ono jarene leptop asli dalam negeri sing nggawe wong Karanganyar soale jenenge Le' Gion 😭

[Ghozy Ul-Haq @ghozyulhaq]

Kalau pengen lihat gimana laki-laki mendukung laki-laki bisa lihat thread ini 🤝

Asli ngakak baca-baca komennya 😂

[abi. @abikaara]

@tanyakanrl Kalau lu takut, isengin aja pakai kata-kata di bawah ini, ganti WA jadi Telegram, terus lu tambahin kata-kata bahwa pesan ini hanya bisa dibaca oleh penerima.☝🏻🤣

https://t.co/Dl3hfAO0v4

[Gunung 🗻 @priambodoG]

Lumayan patheren

[Gunung 🗻 @priambodoG]

Enake dolan pas poso