808

[���ごみ｜ダイエット @diet_nagomin]

貧乳女子はこれやれ。このマッサージやり続ければクロップド丈のトップスがめちゃ映えるぞ。^_^

[갹 @luv4yd_]

일주일 동안 매일 루틴으로 하면 -5kg 빠진다는 일본 다이어트 영상에 팝팝 리믹스 입혀봄
다이어트 함께하실 분

[( ❛ ∞ ❛ *)두근 ✨ ドキ @S2_Dalgi_S2]

안녕하세요! 곧(8.31 - 22시) 미블에서 준비한 성로 단편이 공개됩니다 >.<~! rt 10분 추첨해서
9월1일부터 ~ 한달간 사용 가능한 블루머니 쿠폰(3000원) 보내드리겠습니다! 즐겁게 작업했습니다~! 관심 감사합니다!! 🫶

[시네마토그래프 @cinematograph1_]

공개 당시 체코 정부에게 상영과 수출 금지 처분을 받은 작품이자, ‘체코 뉴웨이브’의 이정표가 된 금지된 걸작

베라 치틸로바 감독의 <데이지즈>

체코국립영화아카이브에서 복원된 4K버전으로 올해 하반기, 극장 개봉으로 만나요❣️

🌼🌸
‘마리’라는 같은 이름을 가진 두 소녀는 세상을 집어삼키는 파괴적인 장난을 치기 시작한다. 세상이 모두 썩었다고 생각하는 두 소녀는 자신들만을 위해서 살아갈 것을 결심한다.

데이지즈🌷
Sedmikrásky🌹
Daisies🌻

[김고랭 @gorengup]

앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 근래 들어 제일 많이 웃어버렸어

[즐거운미모 @Tech_Meow]

AI 로판 '빙의는 했는데 얼굴이 따라왔습니다'

현실인지 AI인지 구분이 안될만큼
AI 영상 중에서 완성도가 높네요

반응 좋으면 후속편 가지고 올게요 🌷

[레이라レイラ💜 @reila620]

이거 여기 평산책방가서 봤는데 이분
그리고마녀는 숲으로 갔다 보고 백합충된거임 10000%로 확실함 만화인데 얼마나 감동받으신건지 책방 추천서길래 백합 의리로 두 권 다 사옴

'전대통령을 백합타락...성불시킨 만화'

[럽나연 @nymyi6]

양갈래 나연 이쁘고 귀엽고 다 해서 볼 때마다 기분 조앙🩵

[pang @abcdefziral]

코난 존니무서운게보고싶다 = 도서관살인,산장붕대남,푸른고성 이걸꼭보시고
스토리완성도높은거보고싶다 = 만월의밤,인어,적흑크,월광소나타 꼭봐야됩니다

[루피노드 🐰💕 @luffynod00]

일본에서 난리난 얼굴윤곽 조지는 운동법이래;;
유명한데 이유가 있음 ㅋ
2주만에 턱 라인 살아남
.
1. 쇄골 누르고 목 뒤로 젖히기
2. 입꼬리+볼 번갈아 올리기
3. “O” “E” 입모양 반복
4. 턱 밑 꾹 누르기
5. 귀 밑 눌러주기
6. 광대 잡고 입꼬리 올리기
7. 턱 → 관자 방향으로 쓸어올리기
8. 목 돌리고 쇄골 풀기

피부과 안가도 턱 라인 잡아줌😱
(추가 동작은 댓글에)

[레타스ㅣ문피아개저웹소먹음이 @sirakusa02]

단편집 [멋진 실리콘 세계]에 실린 조시현 작가님의 [슈가 블룸]입니다

[캣츠파파 @ceolmh3]

서울에 꼭 가보고 싶은곳 생김 “오디움”

세계 최초의 오디오 전문 사립 박물관
일본 건축가 쿠마 켄고가 설계한 건물이
특징인데, 알루미늄 파이프 2만개로 외벽을
감싸서 숲속에 있는듯한 느낌을 준다고 함

1877년 유성기 부터 150년간의 오디오
역사와 빈티지 시스템, 약 10만장의 희귀
LP가 전시되어 있으며,
2층,3층 전시실에서 실제 오디오
시스템으로 웅장한 사운드를
직접 들어볼 수 있다고 함

지하 라운지에서는 웨스턴 일렉트릭의
미러포닉 같은 하이엔드 시스템을 청음할수 있음

매주 목요일 부터 토요일까지만 오픈하고
오전 10시부터 오후 6시까지 운영하고,
하루 125명만 사전 예약으로 받는다고 합니다

오늘 2시에 예약이라 도��해봅니다🙏🏼

[찐만두 @zzinmandu_]

모두가 봐주면 좋겠는 체취 찌릉내 누린내 없애는 샤워방법

준비물: 화장솜, 베이비오일(다이소 오천원)

샤워 전에 화장솜에 베이비오일 넉넉하게 부어서 적셔주고 피지 분비 잘되고 땀 고이는 부위 먼저 닦아주기!!

겨드랑이 귀뒤 목뒤 등 가슴골 슥슥 닦아주고 뜨신물로 거품내서 씻어주면 냄새박멸된다 진짜..

클오보다 베이비오일이 가성비 넘치니까 이걸로 츄라이해보시라

[루스와 친구들 @roos_friends]

이 스트레칭으로 얼굴 ��프팅도! 이제 울쎄라, 써마지 안녕✌🏼🐶😎

[綺麗に痩せるちゃん💋 @kire_yase]

脚の形気になる人これやって🥹
股関節まわりをほぐす動きなんだけど、見ながら真似するだけで簡単。
脚組む癖ある人ほど10分だけでもやってみて👇

[손수디깅 @sonsudiggng]

✔️뮤잉 운동 하는법

나 저녁에 샤워하기 전에 하는데
뮤잉 하면 진짜 이중턱 때문에
울쎄라 같은거 할 필요없음!

📌제대로 하는법

▪️혀 끝말고 전체를 입천장에 댄다는 느낌
▪️혀 끝으로 앞니 밀지 말 것
▪️교근& 목근��에 과하게 힘주지않기

이거 따라해보면 좋은데 하면 안되는 사람도 잇슨
⚠️평소 턱관절 통증잇는 사람은 하지말기

다같이 뮤잉해서 턱선 살려보자아아아

출처 : 인스타그램(https://t.co/0km6DPSbYq)

[H @hmmmmmm1458]

이중턱,무턱인 사람들 뮤잉운동 하자..
아니 그냥 다 하자.

이거하면 자연스럽게 코로 숨쉬게 되는데
이중턱,무턱 개선 된다고 함
잊고 있었는데 신경쓰는 삶을 살아야겠어

[フォローすると可愛くなるウサギ🐇 @kawaiii_usa]

土偶みたいな下半身の女子はどれだけ筋トレしても痩せません。スラっとした足が欲しいなら股関節を柔らかくして正しい位置に戻すことが必須！！！右のストレッチを毎日やれば菜々緒ちゃんみたいな美脚になれます。

[즐거운미모 @Tech_Meow]

문어괄사로 두피와 목을 풀어주는 6가지 루틴

1. 두피 전체를 빗질하듯 쓸어주기
2. 헤어라인을 따라 가볍게 자극하기
3. 귀 위쪽 측두근 천천히 풀어주기
4. 귀 주변부터 귀 뒤쪽까지 부드럽게 눌러주기
5. 뒤통수와 목의 경계선 이완하기
6. 정수리 중앙을 지그시 누르고 가볍게 흔들기

괄사가 없다면 손가락으로도 충분함.

단, 강하고 빠르게 긁는 건 금지.
피부가 밀리지 않을 만큼 가볍게 누르고,
작고 부드러운 진동을 만들어주세요.

얼굴 라인은, 하루 동안 애쓴 두피와 목을 돌보는 순간부터 달라진답니다.