Psycho desesperad@s

psicologia online para jovenes y familias. Profesionalidad, flexibilidad y accesibilidad son nuestros valores.

[Psycho desesperad@s @ps_desesperadas]

Que tu propósito este año sea cuidarte.
Bailas, sonríes, continuas...
pero también mereces un lugar donde poder caer.
Quererte no es verte fuerte todo el tiempo,
es pedir ayuda cuando ya no puedes más.
Este año, que tu propósito sea encontrarte.
En Psycho, te acompañamos.

[Psycho desesperad@s @ps_desesperadas]

A veces nos aferramos a que todo afuera permanezca igual, porque dentro no nos sentimos del todo seguros.
Por eso los cambios duelen: no es el cambio en sí, es la sensación de perder control.

[Psycho desesperad@s @ps_desesperadas]

🔸 ¿Ves a tu hij@ decaído últimamente?
La adolescencia es una etapa intensa, llena de cambios, dudas, inseguridades y emociones que a veces ell@s mism@s no saben nombrar.

[Psycho desesperad@s @ps_desesperadas]

⚡ ¿Necesitas ayuda con tu hij@, pero no sabes por dónde empezar?
No estás sol@. 💛
En We Are Psycho, la plataforma de psicología online para jóvenes, podemos ayudarte a ti o a tu hij@ a encontrar el equilibrio emocional.

[Psycho desesperad@s @ps_desesperadas]

🗣️ “No me entiendes…”
Si tu hijo o hija te ha dicho esto, no lo tomes como un ataque, sino como una oportunidad.

Cuando un adolescente dice que no le entiendes, no te está pidiendo que le des la razón, sino que le escuches sin juzgar, sin intentar solucionarlo todo al momento.

[Psycho desesperad@s @ps_desesperadas]

🌀 Cuando la ansiedad se disfraza de control…

¿Te reconoces queriendo tenerlo todo bajo control? Planes, horarios, resultados… Como si al preverlo todo pudieras evitar que algo salga mal.

[Psycho desesperad@s @ps_desesperadas]

💫 Compararte con los demás solo te aleja de ti.
Vivimos en un mundo donde todo se muestra: éxitos, cuerpos, relaciones… y es fácil sentir que no estás a la altura. Pero la verdad es que la carrera no es con los demás, es contigo mism@.
#WeArePsycho #comparacion #autoestima