Menurut psikologi, kalau setiap kali lagi capek atau banyak masalah kamu lebih memilih menghilang, mengurung diri, dan nggak cerita ke siapa pun, bisa jadi itu karena sejak kecil kamu terbiasa menghadapi semua perasaanmu sendirian. Jadi sekarang, saat hati lagi berat, otakmu otomatis memilih diam daripada meminta bantuan. Kalau ini terasa seperti ceritamu, semoga kamu ingat bahwa kamu nggak harus selalu kuat sendirian. 🫂
Di waktu overthinking gini tiba-tiba baca kalimat indah ini :
"Jika Dia begitu presisi mengatur planet-planet agar tidak bertabrakan, yakinlah Dia juga presisi dalam mengatur skenario hidupmu agar selamat sampai tujuan."
Percayalah, Tuhanmu lebih ingin kamu selamat daripada kamu sendiri 🤍
I don't hate socializing. I just love being home. Where it's quiet. Safe. Soft. No small talk. No noise. No pretending to be someone I'm not. Just me. Reading. Thinking. Listening to music. Staring at the wall. Watching old movies. Being bored. And feeling life deeply. Some people call it boring. To me, it's where I finally hear myself again.
Anaknya 9 bulan, posisinya blum bisa duduk sendiri. Ibunya mulai khawatir.
Neneknya bilang: "Biasa. Anak zaman dulu juga gitu. Sabar aja."
Tetangganya bilang: "Anak saya dulu juga telat. Sekarang udah normal kok."
Bidannya bilang: "Tiap anak beda, Bu. Jangan dibanding-bandingin."
Temannya bilang: "Loh, anak temen gue malah baru jalan umur 2 tahun. Santai."
Semua menenangkan.
Semua bermaksud baik.
Ga ada yang bermaksud meremehkan.
Jadi ibunya nunggu.
Menunggu.
Dan menunggu.
10 tanda unik bahwa sebenarnya kamu sehat:
1. Kamu bisa memakai kaus kaki sambil berdiri tanpa berpegangan pada apa pun.
Keseimbangan satu kaki adalah salah satu penanda terkuat untuk umur panjang.
A lady is going viral for showing expressions of how her boobs will be feeling in different types of bras
Fellas, we have it easy. I just watched this and the face she made has me laughing hard 🤣
Ladies, y'all need a collective hug,if this is true.
Teman-teman, saya ingin menjelaskan menstruasi kepada para laki-laki.
Sebagian laki-laki mengira menstruasi hanyalah beberapa hari rasa tidak nyaman, sedikit perubahan mood, lalu selesai.
Padahal, jarang sekali yang benar-benar menghitungnya.
Seorang perempuan berada dalam masa subur itu kurang lebih selama 40 tahun.
Menstruasi datang sekitar setiap 28 hari.
Artinya, dalam hidupnya, seorang perempuan mengalami sekitar 521 kali menstruasi.
Setiap menstruasi berlangsung kurang lebih 5 hari.
Jika dijumlahkan, itu sekitar 2.607 hari.
Hampir 7 tahun hidupnya dilalui dalam keadaan berdarah.
Dan bukan kiasan, dia benar-benar berdarah.
Rata-rata darah yang dikeluarkan sekitar 80 mililiter.
Jika dijumlahkan sepanjang hidup, jumlah darah terbuang mencapai sekitar 42 liter.
Rata-rata tubuh kita berisi sekitar 5 liter darah.
Empat puluh dua dibagi lima.
Artinya, sepanjang hidupnya, seorang perempuan mengeluarkan darah setara lebih dari 8x seluruh darah dalam tubuhnya sendiri,
Delapan volume darah tubuh keluar dari satu perempuan.
Dan ada bagian yang lebih jarang dibicarakan.
Ia memulai semua ini sejak usia 11 tahun.
Sebelas tahun.
Usia ketika sebagian besar dari kita masih belajar memahami tubuh sendiri.
Ia menyembunyikan pembalut di balik lengan saat berjalan ke toilet.
Berdoa agar darahnya tidak tembus ke rok.
Mencari alasan kepada guru olahraga.
Berbisik kepada teman-temannya.
Malu luar biasa jika ada anak laki-laki yang tahu trus menertawakan.
Lalu kebiasaan itu terbawa bertahun-tahun.
Menyembunyikan.
Menutupi.
Berpura-pura semuanya baik-baik saja.
Di sekolah.
Di tempat kerja.
Saat bepergian.
Di ruang rapat.
Di tengah kesibukan.
Di setiap ruangan yang ia masuki.
Ia bisa sedang nyeri, lelah, tidak nyaman, bahkan cemas darahnya tembus. Namun tetap tersenyum.
Tetap bekerja.
Tetap terlihat baik-baik saja.
Tujuh tahun perdarahan.
Empat puluh tahun belajar menyembunyikannya.
Lalu sebagian laki-laki masih menyebutnya, “Ah, cuma moody sebulan sekali.”
Bahkan bikin kepanjangan baru dari PMS, "Prepare to Meet Satan."
Teman-teman,
tugas kita bukan memperbaiki semuanya.
memang tidak akan bisa.
Tugas kita adalah menjadi lebih dewasa dalam memahaminya.
Belikan pembalut tanpa merasa aneh.
Tanyakan apa yang ia butuhkan tanpa menghakimi.
Jangan memasang wajah jijik.
Jangan menjadikan menstruasi sebagai bahan candaan murahan.
Jangan bertanya, “Lagi datang bulan ya?” dengan nada yang ngenyek merendahkan.
Jangan membuat perempuan merasa tubuhnya adalah sesuatu yang harus disembunyikan.
Ia sudah belajar menyembunyikannya sejak usia belasan tahun.
Maka jadilah orang yang membuatnya merasa aman.
Yang membuatnya merasa nyaman
Yang membuatnya tidak perlu lagi bersembunyi.
A lady is going viral for showing expressions of how her boobs will be feeling in different types of bras
Fellas, we have it easy. I just watched this and the face she made has me laughing hard 🤣
Ladies, y'all need a collective hug,if this is true.
Tahukah kamu kenapa bayi bisa pulas banget di gendongan..tapi begitu ditaruh di kasur, matanya langsung melek?
Banyak yang bilang bayinya "bau tangan"
Padahal bukan itu penyebabnya 😭
Selama 9 bulan di dalam kandungan, bayi terbiasa dengan detak jantung ibu, suhu tubuh yang hangat, gerakan saat ibu berjalan, dan sensasi seperti terus dipeluk.
Makanya saat digendong, otaknya mendapat sinyal: "aman."
Begitu dipindahkan ke kasur, beberapa hal berubah sekaligus. Gerakan berhenti, suhu berubah, dan tubuhnya tidak lagi merasakan kontak yang sama.
Ditambah lagi ada refleks Moro, yaitu refleks kaget yang membuat bayi merasa seperti sedang jatuh sehingga tiba-tiba terbangun.
Ada juga faktor naluri. Bayi belum paham bahwa orang tuanya masih ada di dekatnya. Saat kontak fisik hilang, otaknya menjadi lebih waspada.
Jadi kalau bayi langsung melek saat ditaruh di kasur, itu bukan karena sengaja cari perhatian. Sistem keamanannya memang masih sangat sensitif.
Siapa disini masih percaya mitos "bau tangan" ?
بعد الولادة ، فيه كلام قاله لي الدكتور ما عمري بنساه طول حياتي..!
"المشيمة اللي توها طلعت قبل شوي..هذي تعتبر جزء من جسم الأم ، وعضو كامل يتكوّن عشان يغذي الطفل ويخليه يكبر."
بعد الولادة ، الدكتور بدأ يتكلم بهدوء وقال :
لما المشيمة تخلص مهمتها وتنزل من الجسم فهذا يعني ..
beliau bener bener terluka ditinggal Ibrahim. air mata beliau turun ga berhenti berhenti sampe sahabat Abdurrahman bin ‘Auf khawatir dan terus terusan ngehibur Nabi.
Nabi sendiri yg memakamkan Ibrahim di kuburan, area Baqi. dan menurut para ulama, salah satu hikmah gaada anak laki laki Nabi yg tumbuh besar sampai dewasa adalah agar menepis prasangka prasangka org di kemudian hari bahwa ada penerus Nabi setelah Rasulullah☝️
(lesson learned : boleh aja guys berduka dan menangis akibat kematian org yg kita sayangi, tapi jangan sampe meraung raung meratap mayit yaa karena itu akan memberatkan mayit🫶)