Farah 🛋️

أخصائية نفسية @SchsOrg. مهتمة بالصحة النفسية و التثقيف النفسي💡🧠.أتواجد في@shwernisa |حساب شخصي.

[Farah 🛋️ @psyfarah_]

إن طلب المساعدة النفسية يمثل خطوة أساسية نحو القوة و النمو 🌱
و لهذا يسرني إستقبال جميع إستشاراتكم النفسية بخصوصية تامة عبر @shwernisa
https://t.co/tijUEJtK8e

[MAYAR 🏛️ @justmearr]

المعرفة التي لا تتحول إلى سلوك ليست تقدماً، بل تراكمًا

ليست مشكلتنا أننا لا نعرف ما يكفي، بل أننا لا نمنح أنفسنا الوقت الكافي لنطبق ما نعرفه

نقرأ كثيرًا، نستهلك أكثر، لكن التغيير الحقيقي يبدأ عندما نتوقف قليلًا، نفهم ما تعلمناه ، ثم نلتزم بتنفيذه في الواقع

[Farah 🛋️ @psyfarah_]

@lamyapsy فخورة فيك ✨

[Farah 🛋️ @psyfarah_]

@life_n9 شُكرا يا دكتوره على تذكيرك الدائم بأهميه التمارين 🩵

[نُـ @life_n9]

كل مظاهر الجمال والصحة مدعمة ومقدرة في
"مجتمع النساء " ويصرف عليها مبالغ عالية جداً
إلا تماريـن الحديد

رغم أنها الأكثر حاجة إلا أنها الأكثر تهميش

ضروري نبدأ نسوق لها كمكمل أو منتج تجميلي
أو إبرة في عيادة تجميل حتى تُقدر قيمتها الحقيقية

[Farah 🛋️ @psyfarah_]

الألم النفسي لا يبقى على شدته إلى الأبد فمع مرور الوقت يتلاشى تدريجياً حتى يصبح جزء من تجربة نتعلم منها و نتجاوزها 🍃

[مونتاني @chat_ArF]

تعجبني هالحوارات في الأفلام والمسلسلات

[Farah 🛋️ @psyfarah_]

@vvcc2_ @kkueduksa لا مع الاسف

[Farah 🛋️ @psyfarah_]

@W4t6l خفضي توقعاتك في الآخرين
تحملي مسؤولية مشاعرك و حياتك و قراراتك
اختاري نفسك

[Farah 🛋️ @psyfarah_]

@nmumnum الرياضة

[بُشرى @psnll6]

تقديرُكَ لذاتك يظهرُ في علاقاتك، فالمرءُ الأشمُّ لا يرضى بالدونِ من التعاملِ ولا بالفائضِ من الاحترام، بل "في الناسِ أبدالٌ وفي التركِ راحةٌ" والذلُّ لا يمنحُكَ رفقةً، والخنوعُ لا يصنعُ لكَ أُنْسًا.

[Farah 🛋️ @psyfarah_]

@Almedlij_m حُر

[د. محمد فهد القحطاني @10mfq10]

لا تفسر ابتعاد صديقك بأنه تجاهل أو رفض، حتى لو قال لك "لا أريدك".

فقد يكون تحت وطأة اكتئاب أو ضغوط نفسية شديدة يدفعه للانسحاب من الجميع ، لا تتخل عنه سريعًا، بل تواصل معه بين الحين والآخر، وابق قريبًا منه دون ضغط، فقد تكون رسالتك واهتمامك سببًا في تخفيف آلامه ..

#فضفضة_نفسية

[ALIYA @a_A57B]

كلما اتسع الوعي، تقلّ الشخصنة
تبدأ في رؤية أن أغلب ما يفعله البشر ليس ضدك، بل تعبيرًا عن قصصهم الخاصة التي لم تُشفَ بعد

[Farah 🛋️ @psyfarah_]

قائمة المشكلات في التقييم و العلاج النفسي هي حصر شامل و منظم للمشكلات التي يعاني منها العميل ولا تقتصر على الشكوى الرئيسية فقط بل تشمل جوانب حياته التي تتأثر بالمشكله و تهدف إلى تكوين صورة شاملة تساعد المُعالج على تحديد أولويات العلاج ووضع خطة تدخل مناسبة

[Farah 🛋️ @psyfarah_]

@d9Lw0 كبروا و تغيرت اهتماماتهم و اغلب فرقهم دخلت الجيش من بعد كورونا

[Farah 🛋️ @psyfarah_]

@d9Lw0 حليب بروتين ندى بالقهوة فيه كافين و 30 غ بروتين

[Farah 🛋️ @psyfarah_]

@imcatchan @illleii0 هههههههههههههههههههههههههههههههه

[Farah 🛋️ @psyfarah_]

@Wafaqahtani2 💔💔💔💔

[المحامية والموثقة اثير الزعاقي ⚖️ @atheeriiz]

ليس كل ما وصلت إليه كان حظًا، بعضه جاء بعد أن انكسرت كرامتك، وتألمت، وخُذلت، ثم تماسكت وكأن شيئًا لم يكن.

هناك انتصارات لا يصنعها الحظ، بل تصنعها نفس عرفت السقوط، ثم نهضت مرة أخرى دون أن تنتظر يدًا تنتشلها كن ممتن لنفسك و لكل يد مدت وصدقتك 🧠🦋⚖️

[Farah 🛋️ @psyfarah_]

@haneenxly بطله ما شاء الله تبارك الله مبروووك 🤍

[Farah 🛋️ @psyfarah_]

@Abajora الإلتزام بالرياضه