zainab alkhaldi

رئيس/ مدير مركز العلاج الطبيعي والتأهيل مستشفيات السلام

[zainab alkhaldi @pt_zee]

💙 Happy World Physiotherapy Day! 💙
Every movement is progress, every step is strength, and every recovery is a journey worth celebrating.

[Saif @diol2n]

صبي امريكي يدعى زاك (13 عام) منذ صغره كان مهتم بالطباعة ثلاثية الابعاد وتعلمها من مقاطع اليوتوب ثم بدأ في البحث عن طريقة لاستخدام هوايتة في مساعدة الاخرين

عبر منصه على الانترنت وجد طفلة (21 شهر) في حاجة لكرسي للحركة ولم يستطع والداها تحمل تكاليفه. قضى زاك قرابة ال300 ساعه في اجازته الصيفية في صنع الكرسي لها ليكون مناسب لها حتى عمر 8 سنوات حتى انه خصصه بالالوان التي تحبها الطفله

كانت التكلفة الاجمالية حوالي 150 دولار وهي احد اهداف مشروعه في جعل اجهزة الحركة ابسط وارخص في التصنيع

[د. محــمد الرويـلي @DrAlrwaily]

تنميل يجي مع المشي. التنميل فقط في الساق يصل الأصبع الكبير مصحوب بحرارة وثقل.

تظهر الأعراض بالضبط بعد ٢٠ دقيقة من المشي. يضطر المريض يجلس.

بعد الجلوس يختفي التنميل والأعراض المصاحبة خلال دقائق. ويتكرر النمط في كل مرة يمشي المريض.

لا يشتكي المريض من ألم في الظهر أو الساق أبداً. لا يشتكي من ألم في أي مكان خير شر. شكواه الأعراض كما سبق.

في الصلاة تظهر الأعراض عند ثني الركبة أثناء جلسة التشهد.

مالك بالطويلة.

صوروه رنين لقو عنده ديسك. واقترحوا له عملية.

لكن هذه القصة السريرية لا تجعلني أفكر في الديسك أولًا، بل تدفعني أيضًا لوضع متلازمة الحجرة العضلية في الساق
(Exertional Compartment Syndrome )
ضمن أهم التشخيصات المحتملة، إلى جانب احتمالات أخرى مثل انضغاط الأعصاب في الساق نفسها وليس الظهر.

الرسالة هنا: لا تعالج صورة الرنين، بل عالج شكوى المريض.
التشخيص يبدأ من القصة السريرية ثم يُؤكد بالفحص والاختبارات المناسبة

[zainab alkhaldi @pt_zee]

،يوضح اختصاصي العلاج الطبيعي بيدرو أكثر الإصابات شيوعًا لدى الرياضيين، مثل:
• الشد او التمزق العضلي بالاضافة الى تمزق الاربطة
غالبًا ما تنتج هذه الإصابات عن السرعة الزائدة، الحركات المفاجئة، أو الأداء غير الصحيح.

[zainab alkhaldi @pt_zee]

خلال متابعة مباريات FIFA World Cup، حاول تستمتع بالأجواء
إذا حسّيت إنك بدأت تتنرفز:
🚶‍♂️ غيّر مكانك أو اطلع امشِ لدقائق بسيطة.
🧘‍♂️ خذ فرصة لتفريغ التوتر والطاقة السلبية.
تشجيعك لفريقك يكون بحماس... مو بإجهاد جسمك وأعصابك! 😉#مستشفى_السلام_العاصمة
#كأس_العالم

[zainab alkhaldi @pt_zee]

خلال متابعة مباريات FIFA World Cup، حاول تستمتع بالأجواء
إذا حسّيت إنك بدأت تتنرفز:
🚶‍♂️ غيّر مكانك أو اطلع امشِ لدقائق بسيطة.
🧘‍♂️ خذ فرصة لتفريغ التوتر والطاقة السلبية.
تشجيعك لفريقك يكون بحماس... مو بإجهاد جسمك وأعصابك! 😉#مستشفى_السلام_العاصمة
#كأس_العالم

[zainab alkhaldi @pt_zee]

يساعد العلاج الطبيعي في التخفيف والتخلص من آلام ومشاكل الظهر من خلال استخدام تقنيات علاجية مختلفة مثل
الوخز بالإبر الجافة.
تقنية جهاز TECAR
تمارين الاستطالة

[zainab alkhaldi @pt_zee]

يساعد العلاج الطبيعي في التخفيف والتخلص من آلام ومشاكل الظهر من خلال استخدام تقنيات علاجية مختلفة مثل
الوخز بالإبر الجافة.
تقنية جهاز TECAR
تمارين الاستطالة

[zainab alkhaldi @pt_zee]

شدة الاصابة ونوعها وتأثيرها على العضو المصاب هي اللي تعطي تحدد نوع العلاج تحفظي ام جراحي

[zainab alkhaldi @pt_zee]

@Nayoom7 حبيبة قلبي النور نورج
لالا نخاف عليج 😍😘

[zainab alkhaldi @pt_zee]

الحمل لا يعني الراحة التامة
اذا حالتج مستقرة التمارين راح تساعد في تقوية العضلات والمحافظة على مرونة المفاصل

[zainab alkhaldi @pt_zee]

الحمل لا يعني الراحة التامة
اذا حالتج مستقرة التمارين راح تساعد في تقوية العضلات والمحافظة على مرونة المفاصل

[zainab alkhaldi @pt_zee]

التدخل المبكر مهم لنجاح الخطة العلاجية وتفادي مضاعفات الاصابة
# مستشفى السلام العاصمة
#مستشفى السلام الاحمدي
# مركز العلاج الطبيعي والتأهيل

[zainab alkhaldi @pt_zee]

https://t.co/qZzZ8E7iiH

[zainab alkhaldi @pt_zee]

https://t.co/qZzZ8E7iiH