(🧵)Los jóvenes de 18-25 años están siendo el colectivo más afectado por la pandemia tanto a nivel emocional como académico. Un estudio de UNICEF revela que el 27% siente ansiedad, el 15% depresión, el 46% tiene menos motivación y el 58% siente frustración.
@juanje1996@Somatotropina2 @mosquepuerro @Getoutworkout Si, hace 3 años (después de una preparación para competir en culturismo) tuve un brote alérgico y cualquier lácteo me producía eccemas. 3 meses después ya podía comer de todo.
@D_Rude@Somatotropina2 @mosquepuerro @Getoutworkout Estoy de acuerdo en ese aspecto, siempre Hi cuando tire de alimentos bajos en grasa también. Si se come alimentos como queso, lácteos enteros o cortes grasosos, no es tan difícil igualar esas kcal. De todas maneras , lo que me sobra de Soma, es la manera en que habla...
@Somatotropina2 @mosquepuerro @Getoutworkout Como bien has dicho, es una simplificación. También como patata, boniato, avena, legumbres... Pero no pienso que sean imprescindibles. Cada persona es un mundo