もん

ISFJ

[𝚗𝚢𝚊𝚗🐈 @nyan2xt]

《体重別》ダイエットで起きる変化‼️

・-1kg：水分。浮かれないで
・-2kg：まだ水分。浮かれないで
・-3kg：脂肪が落ち始める。
・-3〜5kg：停滞期。9割の人がここで離脱
・-5kg以上：ここからスルスル落ちる
・-7kg：周りに「痩せた？」と言われ始める
・-10kg：服のサイズが変わる。人生が変わる

[𝑪𝒐𝒎𝒐𝒎𝒐🍑 @_____como]

わたしの今の顔の執刀医リスト（顔面レシピ📝）

[咲 @Sakichan1230]

我が家のパンケーキはずっとこのオリジナルの配合で作っています🥞
卵・ホットケーキミックス不使用で、シンプルで美味しいのでぜひ

[もるぺこ @m01upec0]

夏までに3ヶ月で10キロ最短痩せ方法✍🏻

・水分・塩分の過剰摂取を避ける
・運動 / 半身浴でむくみ取り
・お風呂上がりにストレッチ・マッサージ
・カロリーは1000に抑えて脂質カット
・1日3分の体幹トレーニング
(プランク、クランチ、ヒップリフト)
・姿勢矯正
・脚やせは1日10000歩早歩きが最強‼️

[土偶ちゃん @doguchan378]

パーリナイ

[ミシェルマカロン♡ michellMacaron @michellMacar0n]

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#プレゼントキャンぺーン #お年玉

[カラコン通販 candymagic ❤︎ キャンマジ公式 @candymagic_info]

出遅れましたが！！！！！
カラコン1年分、お待たせしました👀🎁

[カラコン通販TeAmo(ティアモ)公式 @TeAmo_Colorcon]

カラコン1年分、あげます。

[MURUA @MURUA_care]

⚠️重大なお知らせです⚠️

[坂口健太郎 @kentaro_s_711]

UNIQLO Korea 🥰

[もん @q_13nyn]

全 然 眠 く な い 、
寝 た い の に 。

[ililil【イルイルイル】 @ililil_jp]

1年分あげるぅ！

[韓国カラコン通販レンシス @lenssis2]

カラコン１年分…！あげます❗️

[韓国人気カラコン通販★蜜のレンズ(MITUNOLENS)★公式アカウント @mitunolens]

カラコン...1年分以上差し上げます👀❤

[tirtir_japan @tirtir_jp]

TIRTIRのクッションファンデ、
お好きなもの1年分あげます！！

[Malymoon(マリームーン公式) @_malymoon]

コスチューム1年分あげます👗🎀

[Laka｜日本公式 @LakaBeauty_JP]

あの…Lakaもやってみてもいいですか……？🥹🎁