Ray

Endurance athlete and coach. Reader. Lately I also like programming.

[Ray @rays_way1]

@Theholisticpsyc @selfhealerscirc @readwise save thread

[Ray @rays_way1]

@googlenesthelp @Koni42Fr

[Ray @rays_way1]

@googlenesthelp @Koni42Fr @googlenesthelp I have the same problem. Entire home network already reset but didn't help. Have a doorbell and 1 regular cam. Cameras seem to store history. I've also taken all the power off the cameras. Didn't help

[Khe Hy @khemaridh]

How old will your kids be if you die at 85?

Here are 4 bizarre insights that will make you want to work waaaay less:

[Ray @rays_way1]

🏅Medal Monday!!🏅Valencia Marathon 🌴 Met een tijd van 3:09:18 mijn PR op de marathon gisteren met 10 minuten verbeterd en dat voel ik aan de benen vandaag 😅 @ Valencia, Spain. https://t.co/CTVm4etNcd

[Ray @rays_way1]

@thedankoe @readwiseio save

[Ray @rays_way1]

Over thee gesproken: 3, 4 en 5. Groene thee, 3 min. Zwarte thee, 4 min. Kruidenthee 5 min. Simpel as that. 3, 4, 5.

[Ray @rays_way1]

Heeft een foto geplaatst @ Leiden Centrumhttps://www.instagram.com/p/CU2oVUqIq5S/?utm_medium=twitter

[Ray @rays_way1]

@hubermanlab If it's coming from you, definitely a 4.

[Ray @rays_way1]

@johnwilliamsxyz @readwiseio save thread

[Ray @rays_way1]

@markmanson @readwiseio save

[Ray @rays_way1]

@bengreenfield @readwiseio save

[Ray @rays_way1]

@JamesClear @readwiseio save

[Ray @rays_way1]

@Mark_Sisson Doing things just for the fun of it. Never thinking twice about the purpose of something.

[Ray @rays_way1]

@mcgillmd921 Memento Mori 😉

[Ray @rays_way1]

Thanks to @AdamMGrant for this book! Its a book the world really needs right now and it will sure help me to think again. Or, as I say in Dutch, #herdenken 🙏🏼

[Ray @rays_way1]

#omdenken bestaat (gelukkig) al langer. Maar sinds het lezen van het boek Think Again van @AdamMGrant wil ik graag een term toevoegen: #herdenken. Wat is herdenken? Een draadje 🧵👇

[Ray @rays_way1]

Maak polariserende conflicten complex. Er zijn altijd meer dan twee kanten van een verhaal. Zeker in lastige verhalen. Wij mensen hebben de neiging om zaken binair te zien. Zwart of wit. Dit helpt vaak niet bij discussies. Probeer het verhaal door meerdere lenzen te zien.