El investigador español que quiere frenar tu infarto 30 años antes de que se produzca: "Comienza a gestarse a edades muy tempranas y evoluciona en silencio" https://t.co/YXvudsfn7R
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No, tus problemas no son:
- Los carbohidratos por la noche.
- Que hagas o no ayuno intermitente.
- Los superultramegaprocesados.
- Que tu pan sea blanco o integral.
Tu problema es que no tienes claros los básicos de la nutrición y que te mueves menos que una grapa.
Para la mayoría de las personas hacer ejercicio y comer sano es un esfuerzo, un castigo 😞.
Por eso no entienden que tú disfrutes haciéndolo y no prefieras hacer otra cosa que socialmente se considere más placentera como
🍟🚬 🛋 🍸🥂🍻🖥
#comersindrama
Tabaco: trombos, pero fumamos.
Sedentarismo: trombos, pero no hacemos vida sana.
Ingreso por Covid: TROMBOS, PERO NO NOS PONEMOS LA VACUNA, NO VAYA A SER QUE ME DE UN TROMBO.
Gracias, prensa.
Porque llevamos casi un año con medidas restrictivas que encarecen la educación, la atención sanitaria y la economía de los ciudadanos y del país, entre otras, el 8M no puede celebrarse este año en las calles. No a costa de nuestra educación, nuestra salud y nuestra economía.