سالفة ٣ وجبات باليوم اعتقد انها كذبة، الموضوع صعب واذا فكرت فيه شوي، بتستوعب ان هذي ٢-٣ ساعات من يومك الي الريدي ١٦ ساعة فيه تروح نوم/عمل، اساسا وش رفاهية الوقت عندك وقت تاكل ٣ وجبات؟
اترك الوقت، هل الموضوع صحي؟ اذا اكثر الداء في المعدة، والشبع حالة مذمومه، صار الموضوع غير منطقي خاصة ان الشبع يجيب لك الخمول/شعور التخمة الي يعيق الانتاجية
بالتالي اعتقد -وهذا شيء انا مطبقه، ومبسوط من نتائجه- وجبتين(فطور غداء) + سناك خفيف قبل ٣-٤ ساعات من النوم كافي جدًّا، بالعكس وفعال
١- وقت فراغ اكثر
٢- نشاط/صحة أفضل
٣- حفظ للنعمة/المال
ممكن الاستثناء الوحيد، للي يبي يضخم…غير كذا، ما اشوف داع ل٣ وجبات باليوم…ابدًا
أسعار الشحن من الصين ارتفعت بنسبة ٣٠٪ تقريبا من سالفة المضيق
تكلفة الشحن جزء من تكلفة المنتج، ارتفاع ٢٥٪ ما يبرره الشحن، لكن نشوف السوق يطيعه ولا يخذله