Rika

Twitter超初心者ゆえ失礼がありましたらすみません…中医学オンラインサロンメンバー 、tamari養生学院二期生、薬膳・中医学大好き🌱 食べるの飲むの大好き💕 🐈🐈‍⬛のいる暮らし。 なんちゃって薬膳料理研究家✨Yummy's Cooking Studio専任講師🍴

[Rika @rika_ycs]

本日開催です❣️

下北沢にて二十四節気スパイスカレーイベント🍛
夕方は少し余裕があるみたいなので、是非いらしてください✨
https://t.co/4p9AynsViv

[Rika @rika_ycs]

オオミズナギドリも、猫も、人も…。「いのち」が安心して暮らせる島を目指して〜御蔵島のオオミズナギドリを守りたい有志の会 | JAMMIN（ジャミン）JAMMIN（ジャミン） https://t.co/kAe3Ux2Hsj

[Billboard Live TOKYO【ビルボードライブ東京】 @billboardlive_t]

【完走記念🎉】
ビルボードライブでの来日公演のためだけに、スティーヴ・ルカサー、マイケル・ランドウ、キース・カーロック、ジェフ・バブコ、ティム・ルフェーヴルという夢の布陣で結成された Boone’s Farm。
昨日の横浜公演をもって、7日間にわたるジャパンツアーを無事完走！
ご来場いただいた皆さま、本当にありがとうござい��した。
この歴史的公演の成功を記念して、メンバーたちもお気に入りの非売品ポスターを1名様にプレゼント🎁
応募方法は【このアカウントをフォロー＆本投稿をリポスト】するだけ。

📅 応募締切：1/28（水）23:59まで
※当選者の方にのみ、こちらのアカウントよりDMでご連絡いたします。

#BoonesFarm
#billboardlivetokyo

[Rika @rika_ycs]

@naominkubo ホントですか⁉️
嬉しいお言葉をありがとうございます😊✨✨✨

[Rika @rika_ycs]

えみみ先生
シェアありがとうございます💓
感謝でございます❣
またイベントご一緒させてくださいませ(⌒∇⌒)

[えみみ 漢方薬剤師 |30~50代の体を整える人 @emimi00]

リカさん@rika_ycs ＆ヤミーさん、出版おめでとうございます😆���️🎉

「二十四節気　スパイスカレー」📕
季節に合わせた美味しそうなカレーレシピがぎっしり載っています🍛✨カレーに合わせたサイドメニューも充実してるっ🤤

暑くてジメジメな���も元気に乗り越えたいですね〜😊

[Rika @rika_ycs]

@emimi00 えみみ先生
近頃、Xを全然確認しておらず…お礼しそびれており申し訳ありません！
本当に感謝です💓

[Rika @rika_ycs]

なおみん先生✨
素敵なポストありがとうございます〜！💓
お返事が遅くなっちゃってごめんなさい🙏💦

[なおみん☺︎薬膳専門の漢方家 @naominkubo]

【二十四節気スパイスカレー📕✨】
.
tamari中医学養生学院の卒業生、石井りかさんが書籍を出版🥹✨
.
美味しそすぎて見てるだけでお腹が鳴っちゃった←🙈w
.
季節ごとにカレーも変化をつけて楽しめ、美味しく食べてたら体が整うって素敵😋
.
つい単調になりがちな我が家のカレー。
取り入れます🍛✨

[なおみん☺︎薬膳専門の漢方家 @naominkubo]

【二十四節気スパイスカレー📕✨】
.
tamari中医学養生学院の卒業生、石井りかさんが書籍を出版🥹✨
.
美味しそすぎて見てるだけでお腹が鳴っちゃった←🙈w
.
季節ごとにカレーも変化をつけて楽しめ、美味しく食べてたら体が整うって素敵😋
.
つい単調になりがちな我が家のカレー。
取り入れます🍛✨

[Rika @rika_ycs]

@nano_n_c なのしさーーん💕
早速ありがとうございます😊
お家カレーの良いところは辛さを調節出来るところなのです😆
もし辛いのが苦手だったらカレー粉を少な目にして、クミンパウダーなどを追加するなどお試し頂けたら嬉しいです✨

[なのし🍚💤🐱😺ターコイズの魔法使い🧙 @nano_n_c]

りかさん@rika_ycs のご本、購入しました🥰写真が大きくて、私はもう写真集として見ています🍛見てたら絶対お腹空いてきますよ〜😍
今晩は大暑のカレーつくることに決めた！✨✨✨

[Rika @rika_ycs]

@nano_n_c なのしさん❣️
ありがとうございます😊
鮮やかな写真で出来上がりました✨
もし良かったら、つくレポして頂ければ嬉しいです😆

[Rika @rika_ycs]

@winu84 ありがと〜〜💕

[えり @winu84]

季節の食材とスパイスでからだを整える　二十四節気スパイスカレー🍛最高の本です！
ぜひこちらから見てみて〜💁‍♀️✨
https://t.co/jDBCgbknb4

[Rika @rika_ycs]

@winu84 えりちゃん
ありがとうございます💓
X慣れてなくて気づかなかったぁ💦
感謝です❣

[Rika @rika_ycs]

@PandaKanpo うれしいお言���💓
はい！卒業生も頑張ってまいります✊

[櫻井 大典 @PandaKanpo]

こちらも中医養生学院の卒業生
石井りかさん@rika_ycsが、料理研究家のヤミーさんと共著で出版されました！

みんなほんとすごい！中医学がしっかり広まってて先生うれしい！

大暑のカレーも載ってるよ！見てみてね！
https://t.co/vmHY4bfvI5

[Rika @rika_ycs]

@2510Yassi やっしーさん
こんな暑い日にお越し頂きありがとうございました😊
この時期に食べたいな…という食材をカレーにしました✨
私の拙いサインが公開されてるわ🤣

[Rika @rika_ycs]

@elpatioaco aco先生❣️
ありがとうございます😊
嬉しいコメントに感謝です！
沢山の方に届くと良いな〜と思っています✨