rita amor

Psicologia, nutrição, saúde, longevidade e amor. 𓂃⋆.˚ 🐈‍⬛
Vegana e sempre à esquerda.

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Há marcas que o outro não produziu e que, ainda assim, entrarão inevitavelmente na relação. Por isso, talvez seja uma das maiores ilusões amorosas imaginar que encontraremos alguém completamente livre de contradições, pronto para corresponder exatamente às nossas necessidades.

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Amar alguém é, em alguma medida, encontrar essa pessoa no ponto exato em que duas histórias, até então independentes, decidem começar a compartilhar uma parte do caminho.

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@Hallyssie Thank you very much. 🌷

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Lolinha 💙

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O amor começa a se tornar mais real quando conseguimos olhar para a pessoa e dizer, ainda que silenciosamente: eu vejo que você não é exatamente quem imaginei, e agora quero conhecer quem você é.

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No começo, muitas vezes amamos também aquilo que imaginamos que o outro seja. Com o tempo, a pessoa real aparece: com limites, contradições, medos e imperfeições. Amar de verdade começa quando conseguimos enxergar o outro sem exigir que ele corresponda à nossa fantasia.

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Relacionamentos não são feitos apenas de momentos bonitos. Às vezes, amar é ter uma conversa difícil, admitir que algo machucou, escutar sem se defender e tentar reparar. O silêncio pode preservar a aparência da paz, mas raramente constrói intimidade.

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Há uma diferença profunda entre permanecer porque se tem medo de partir e permanecer porque, podendo partir, ainda assim se deseja ficar. O amor amadurece quando deixa de ser necessidade e passa a ser uma escolha que fazemos diariamente.

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Reciprocidade não significa fazer tudo exatamente na mesma medida. Significa que ambos se importam, ambos cuidam, ambos se movimentam em direção ao outro. Quando apenas uma pessoa sustenta o vínculo, o relacionamento começa a se parecer com solidão acompanhada.

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@tantoenada 💙

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@turnthelightout @k1aique 💙

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Amar alguém não deveria significar desaparecer dentro da vida do outro. Um relacionamento saudável não exige que abandonemos nossa identidade para provar que amamos. É possível construir uma vida a dois sem deixar de existir como indivíduo.

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Talvez uma das formas mais bonitas de amar seja permitir que o outro continue sendo quem é. Amor não é posse, vigilância ou controle. É vínculo, cuidado e liberdade para que duas pessoas inteiras escolham caminhar juntas.

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@k1aique 💙

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Envelhecer é uma experiência que vai muito além da passagem dos anos. É atravessar mudanças, aprendendo a reconhecer beleza em aspectos da vida que antes talvez não soubéssemos valorizar. Cada fase pode oferecer possibilidades próprias de criação, afeto, movimento e liberdade.

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A violência doméstica contra crianças e adolescentes pode assumir diferentes formas: física, psicológica, sexual e negligência. Todas deixam marcas, inclusive aquelas que não são visíveis. Proteger a infância exige escuta, acolhimento, prevenção e responsabilidade.

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O banho-maria é tradicionalmente atribuído a Maria, a Judia, uma alquimista que viveu na Antiguidade. Há mais de dois mil anos, ela teria desenvolvido métodos de aquecimento gradual usados em experimentos alquímicos. Seu legado chegou à cozinha e aos laboratórios.

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Segundo um mito grego antigo, Prometeu roubou o fogo dos deuses e o entregou aos seres humanos. Como punição, um abutre comeria o seu fígado por toda a eternidade. (Usberco e Salvador, 2007).

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Cuidar da alimentação hoje pode ser uma forma de cuidar da pessoa que seremos amanhã. Comer bem significa oferecer ao corpo os nutrientes necessários para funcionar e envelhecer com saúde. Não podemos prevenir todas as doenças, mas podemos reduzir alguns riscos.

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@Ivysoleil 💙Obrigada.

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Há uma sabedoria profunda em encerrar o dia antes que ele nos consuma: cuidar do sono é dizer à vida que desejamos continuar no dia seguinte, e no outro, e no outro... com lucidez e ternura.