Robert Mújica

[Robert Mújica @robertmujica0]

Tomar demasiadas bebidas azucaradas algún día te va a dejar así. Piénsalo antes de desayunarte tu coca y tu gansito (335 kcal). #comesano @UroIvan @prepa_UP

[diego perez @diegope25046033]

@prepa_UP @UroIvan Practicar ejercicio trae innumerables beneficios como físicos y psicológicos. ¿SABÍAS que para lograr el cuerpo que sueñas es más importante la alimentación que el ejercicio? 80% alimentación y 20% ejercicio. Te recomiendo cuidar tus alimentos. #comesano

[Sebastian Zavala @sebastianzavb]

@prepa_UP @UroIvan ¿Sabías que hay personas que pueden consumir solamente en una comida más de la mitad de la ingesta calórica requerida en todo el día? Procura incluir verduras en todas tus comidas y evita tanto azúcares refinados como harinas para mantenerte sano. #comesano

[Edu @ed_reyesh]

Cómo van con su relación #toxica con @CocaColaMx, ya les subió el azúcar?
#ComeSano #PreguntaDelDía #diabetes #obesidadinfantil

@prepa_UP @UroIvan

[MauiGR @MauGR10]

#SabíasQue un refresco de 350ml contiene 10 terrones de azúcar, un sabor que por sí solo es tan repulsivo que deberíamos vomitar. No lo hacemos por sus componentes ácidos, que además generan saciedad. ¿Aún quieres un refresco?🤢#ComeSano @prepa_UP @UroIvan

[Bruno Amezcua @un6runo]

@prepa_UP @UroIvan
El número de personas con exceso de peso han aumentado en los últimos años; una de las principales causas son los refrescos y bebidas azucaradas que además pueden llegar a ocasionar enfermedades que deriven en la muerte. #comesano

[MauRojF04 @F04Mau]

@UroIvan @prepa_UP Una mala alimentación puede dañar tu salud, puede provocar enfermedades como la obesidad, problemas cardíacos y respiratorios además ¡Es responsable de 1 de cada 5 muertes en el mundo! #comesano

[David Suarez de la Fuente @David30441610]

IMPORTANTE!!! ⚠️⚠️⚠️
CLAVE PARA TU SALUD ❗️❗️❗️
¿Haz buscado siempre un alimento sano y delicioso? La más precisa información a un solo click, en el mapa mental siguiente para los que se atrevan a cambiar su vida de la manera mas sencilla.

@UroIvan @prepa_UP #comesanoydelicioso

[santiago carreiro @santiagocarrei3]

@prepa_UP @UroIvan La Coca Cola contiene un total de 10 cucharadas de azúcar que pueden ser devastadoras en el organismo. Causa diabetes, la mayor causa de muertes en Mexico. #todoconmedida

[Robert Mújica @robertmujica0]

Tomar demasiadas bebidas azucaradas algún día te va a dejar así. Piénsalo antes de desayunarte tu coca y tu gansito (335 kcal). #comesano @UroIvan @prepa_UP

[Gerardo Márquez Ávila @GerardoMrquezv1]

@prepa_UP @UroIvan Miles de niños y adultos mueren todos los días por culpa de diabetes, gracias a el consumo de tantas bebidas azucaradas consumidas por el ser humano, ¿te gustaría ser uno de ellos?

[Bernardo Escobar @BernardoEL11]

@prepa_UP @UroIvan Gracias a las bebidas azucaradas miles de niños sufren de obesidad infantil. Y dime,¿ tú quieres ser parte de ese grupo?

[Alejandro prieto @alexprietobot]

Sabías que, 100 calorías de carne tiene 8 g de proteína mientras que las de brócoli tienen 11 g? A pesar que las carnes nos proporcionan aminoácidos no producidos por el cuerpo, dietas basadas en vegetales han mostrado curar la diabetes y el cancer.
#comesano @prepa_UP @UroIvan

[Mateo Herrera lavalle @LavalleMateo]

@prepa_UP @UroIvan Los buenos hábitos se aprenden en casa. Por su salud no más bebidas azucaradas. #vidasaludable  #comesano #FelizMartes

[Jos_burgos @Josburgoseb]

@prepa_UP @UroIvan ¿Sabías que la carne procesada que comes está clasificada por la OMS (Organización Mundial de la Salud) como “Cancerígena Grupo 1”? En este grupo se encuentra el cigarro y el amianto. ¿Sigues creyendo que este alimento es sano? #comesano #cáncer #SaludParaTodos

[Jose A LR @JoseALR4]

@prepa_UP @UroIvan Llevar una alimentación saludable es muy importante para tener buena salud. No tener una buena alimentación puede llegar a consecuencias como afectar tu salud principalmente, comiendo sanamente puedes prevenir cualquier alteración de tu salud #comesano

[Arturo Sosa @TuriSosa1]

1 El amaranto aporta fibra que ayuda al sistema digestivo
2 Es fuente alta de niacina, que ayuda a la producción de hormonas sexuales
3 Da lisina que ayuda a la creación de anticuerpos
4 Esta semilla aporta hierro que mejora la circulación
@prepa_UP @UroIvan #comesano

[Jorge Lavalle @JorgeLavalle8]

@prepa_UP @UroIvan Los efectos a largo plazo de las bebidas energeticas son adicciones, presion arterial alta, convulsiones, problemas cardiacos, caries y obesidad, debido a las altas cantidades de azucar y cafeina. #comesano