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ろびる🌹寄り添う人♡
@robiru310
読んでくれた人が幸せになる魔法をかけたよ♡ こころ・メンタルに関するポストを毎朝発信♡ エンパス(共感者)♡HSP♡心理カウンセラー資格保有♡占いはじめました♡ 1万いいね超えのバズったポストは、ハイライトからご覧ください♡オリジナル鑑定は公式LINEから。実績50人超♡
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Joined September 2021
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ろびる🌹寄り添う人♡
@robiru310
25 minutes ago
イライラする時ってあるよね。 思い通りにいかなかったり、疲れがたまっていたりすると、いつもなら気にならないことまで気になってしまうもの。 そんな時のために、サッと食べられる“こころとカラダにやさしいおやつ”を準備しておくと便利だよ。 ❶ダークチョコレート ❷アーモンド ❸ブルーベリー 大切なのは、イライラしないことじゃない。 イライラした時に、自分を上手にいたわること。 おなかもこころも満たしてあげると、少しだけやさしい気持ちを取り戻せるよ。 3つのおやつの特徴を説明するね。↓↓
ろびる🌹寄り添う人♡
@robiru310
less than a minute ago
@Lurie629
わるーりーさん 🌸 いいですね❣️ スナック菓子よりもずっと健康にいいですよ。 どれもパクッと手軽に食べられますよね。
ろびる🌹寄り添う人♡
@robiru310
25 minutes ago
イライラする時ってあるよね。 思い通りにいかなかったり、疲れがたまっていたりすると、いつもなら気にならないことまで気になってしまうもの。 そんな時のために、サッと食べられる“こころとカラダにやさしいおやつ”を準備しておくと便利だよ。 ❶ダークチョコレート ❷アーモンド ❸ブルーベリー 大切なのは、イライラしないことじゃない。 イライラした時に、自分を上手にいたわること。 おなかもこころも満たしてあげると、少しだけやさしい気持ちを取り戻せるよ。 3つのおやつの特徴を説明するね。↓↓
ろびる🌹寄り添う人♡
@robiru310
2 minutes ago
@trifeel1
トライフィールさん 🌸 気持ちを押さえつけるよりも ちょっとしたおつまみで 整えられたらいいですね!!
Who to follow
れい
@ray3my
海外生活の視点で「なるほど!」をお届け ✈︎「日本人の多くは知らない」エッセイ ✈︎3か国10年の外国暮らしリアル体験 ✈︎元空港グランドスタッフ→海外に住む外資系会社員 ✈︎メディア掲載多数
とく|心コンシェル®︎を味方に
@toku3_jibunjiku
忖度YESマンが人生再起動| 東証プライム企業で責任者を歴任|他人軸で時間が溶けていることに気づく|バンジー退職|カウンセラー&コーチ|もう一人の本当のあなた《心コンシェル®︎》とつながろう|食べるためのライスワーク→個性×才能×感性を生かすライフワークへ|実は未来って選べる|チャット(DM)開けてます。
あや🪷たおやかに生きる
@aya_yoganess
【自分軸でごきげんに暮らす】「自分らしく生きる・暮らす・働く」|脳科学×ハッピー習慣|自分軸の育て方を発信|ヨガ講師・コーチ×WEBデザイナー×SNSディレクター|企業案件実績多数|パラレルキャリア9年|フォロー嬉しいです♡
ろびる🌹寄り添う人♡
@robiru310
4 minutes ago
田草川俊くん お腹が痛いそうです💦 かわいそう🥹
楽天モバイルの田草川さん
@Nicotama222
20 minutes ago
朝からお腹が痛い....
ろびる🌹寄り添う人♡
@robiru310
5 minutes ago
@Nicotama222
俊くん🌸 楽天銀行に出勤ですか⁉️😂😂 わたしも楽天銀行の口座開設しました❣️
robiru310
retweeted
楽天モバイルの田草川さん
@Nicotama222
9 minutes ago
@robiru310
楽天銀行には間に合うように行きます
ろびる🌹寄り添う人♡
@robiru310
8 minutes ago
@Gutiedesu
グティさん🌸 いじめのない世の中になるといいなぁ。 読んでたら、自分では気づかなかったけど ココでイジメを受けてました!! ひどい人たちがいるものですよね。 負けないけど😂
robiru310
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グティ⁂ 侍BLUE
@Gutiedesu
20 minutes ago
いじめは「ふざけ」でも「遊び」でもありません。 無視される。 仲間外れにされる。 陰口を広められる。 受けた側にとっては毎日が苦痛です。 「そのくらい我慢しろ」 ではなく、 「そんなことをさせない」 社会であってほしい。 いじめ反対 ↓
Gutiedesu's tweet video.
robiru310
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まろん
@room_maron888
21 minutes ago
おはようございます☀ “Dole バナ活の日”🍌 毎日の小さな積み重ねが 未来の大きな実りにつながりますように お仕事の人も おやすみの人も 無理せず自分ペースで 今日も良い一日をꕤ…˖*
robiru310
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竜さん@本当の自分に出会えた物語
@Ryu_story0601
32 minutes ago
皆さま おはようございます🫡✨ 日々の交流に感謝です🙇♂️ 今週は朝ラッシュの満員電車の あるあるをネタにしてきました🚃💨 今後も さまざまな視点から、色んな形で、 自分らしく生きるということを 発信していきます👍️✨ 何卒よろしくお願いいたします🙇♂️ ちなみに… 日曜日は、朝ポストの投稿を お休みします。 つ・ま・り・ デジタルデトックス😌☘️ 皆さまも 有意義な週末をお過ごしください🍀
robiru310
retweeted
黒田晃充
@AkimitsuKuroda
about 1 hour ago
おはよう。 日曜の朝。やる気はない。だが、不安はある。切り替えもできてない。でも、俺たちは今日、ここにいる。それだけで十分じゃねえか。オレっちはそう思ってる。大きくじゃなくていい。少しずつ。『見えない場所で積み上がってるもの』が必ずあるはずだ。 今日も自分を信じてやっていこうな!
ろびる🌹寄り添う人♡
@robiru310
12 minutes ago
@Gutiedesu
グティさん🌸 イライラは、我慢するより おやつで整えられたらいいですよね。 アーモンド毎日食べてるんですね!! わたしは、ダークチョコレートを毎日べてます!!
robiru310
retweeted
グティ⁂ 侍BLUE
@Gutiedesu
15 minutes ago
@robiru310
いいですね😊 イライラを我慢するより、 上手に整えることが大切ですね✨ 3つのおやつの特徴いいですね。 アーモンドはほぼ毎日食べてる!
ろびる🌹寄り添う人♡
@robiru310
15 minutes ago
@Nicotama222
おはようございます。 今日もよろしくお願いします。
robiru310's tweet video.
ろびる🌹寄り添う人♡
@robiru310
20 minutes ago
@wsolver8
おはようございます。
#朝ツイ活シェア
ろびる🌹寄り添う人♡
@robiru310
25 minutes ago
イライラする時ってあるよね。 思い通りにいかなかったり、疲れがたまっていたりすると、いつもなら気にならないことまで気になってしまうもの。 そんな時のために、サッと食べられる“こころとカラダにやさしいおやつ”を準備しておくと便利だよ。 ❶ダークチョコレート ❷アーモンド ❸ブルーベリー 大切なのは、イライラしないことじゃない。 イライラした時に、自分を上手にいたわること。 おなかもこころも満たしてあげると、少しだけやさしい気持ちを取り戻せるよ。 3つのおやつの特徴を説明するね。↓↓
ろびる🌹寄り添う人♡
@robiru310
21 minutes ago
イライラした時には ❶ダークチョコレート ❷アーモンド ❸ブルーベリー 『ちょっとストレスを感じたな。』そう思ったらいつでもササっとつまめるように用意しておいてね。 あなたの『お気に入りのストレス解消フード』があったら、教えてね。
ろびる🌹寄り添う人♡
@robiru310
22 minutes ago
❸ブルーベリー ブルーベリーは抗酸化物質であるアントシアニンを豊富に含んでいるの。これが体内の炎症を抑えて、ストレスホルモンのレベルを調整してくれます。また、ブルーベリーに含まれるビタミンCは、免疫力を高めて、心身のバランスを整えてくれる。冷凍ブルーベリーがとくにおすすめ。
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