ابو محمد

----مُتابع قليل التغريد من الجيل القديم ----- مصاب بالرهاب الاجتماعي- الرهاب الاجتماعي هو حرمان من ملذات الحياه الدنيا

[ابو محمد @rohabi9212]

اسعد الله مسائكم
مصابي الرهاب الاجتماعي ومن لهم تجارب جيده للتخلص منه او نصائح في ذلك
افكر في عمل مساحه خاصه بهالموضوع هل من مشارك ؟
#القصيم #الرهاب_الإجتماعي

[ابو محمد @rohabi9212]

@prop_solu عندك رهاب اجتماعي

[ابو محمد @rohabi9212]

@GoldenDose الله يرزقنا ويعوضنا بجنات النعيم 🤲🏻

[ابو محمد @rohabi9212]

@FdFdHME عندك رهاب اجتماعي ممكن

[ابو محمد @rohabi9212]

@SaudiNews50 هذا وين نحصلها 😅🙄

[د.عبدالإله الحديثي @Dr_ALHodaithy]

الفرق بين الخجل الاجتماعي والرهاب الاجتماعي والشخصية التجنبية :

١- الخجل الاجتماعي:
توتر واستحياء بالمواقف الجديدة، قلة المبادرة بالكلام، تجنب لفت الانتباه، تردد بالتعبير، لكنه يستطيع التفاعل بعد الارتياح ولا يتعطل بشكل كبير.

٢- الرهاب الاجتماعي :
خوف شديد من الإحراج أو تقييم الناس، تجنب الاجتماعات أو التحدث، مراقبة النفس بشكل مبالغ، رجفة وتعرق واحمرار وتسارع نبض، وقد يؤثر على الدراسة والعمل والعلاقات.

٣- الشخصية التجنبية:
شعور دائم بالنقص وعدم الكفاءة، حساسية شديدة للنقد والرفض، تجنب العلاقات والفرص خوفا من الفشل أو الإحراج، قلة الثقة بالنفس، عزلة رغم الرغبة بالقرب من الناس، وتأثير واسع على نمط الحياة والشخصية.

ℹ️ الخجل سمة طبيعية
الرهاب الاجتماعي اضطراب قلق
الشخصية التجنبية اضطراب شخصية أعمق وأكثر ثباتا.

[ابو محمد @rohabi9212]

كل عام وانتم بخير
تقبل الله طاعتكم

وعيدكم مبارك
#عيد_الاضحي_المبارك

[ابو محمد @rohabi9212]

@saeedalkamali11 جزاه الله خير
لكن اللي عنده رهاب ولايحب مقابله الناس هنا التعب الصدق والمشكله قاطع من فتره.

[د. أسامة الجامع @oaljama]

لا زلت أشاهد مرارًا وتكرارًا شخصيات هشة، ضعيفة، فاقدة للثقة، ممتلئة بالمخاوف، القاسم المشترك في كل حالة، طفولة قاسية عاشوها، انتقادات مفرطة تعرضوا لها، اهمال عاطفي عانوه، رجاء لا تنتقدوا أطفالكم، شجعوهم، اسمحوا لهم بالخطأ فهو طبيعي، حسسوهم بالأمان، فالصلابة النفسية تُبنى في جو من الاحتواء العاطفي والأمان.

#اسامه_الجامع

[بندر المسند @EcoOneE]

من خبرتك : وش علاج الرهاب الاجتماعي؟

[ابو محمد @rohabi9212]

@FdFdHME ماشاء الله 60٪ شي حلو وممتاز لكن استمر وحاول تخالط اكبر قدر ممكن
للاسف انا من فتره طويله لا احظر اي مناسبه ولا اي اجتماع
اتمنى في مراكز تكون العلاج فيه بشكل جماعي ومخالطه وتدريب في هذا الشي
بالتوفيق

[اسأل أهل المدينة المنورة @Ask_madinah1]

🔴 من الخاص 📩

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هل فيه مستشفى حكومي اقدر أتعالج فيه عن الرهاب الاجتماعي والقلق وإذا فيه انصحوني بأسم دكتوره كويسه ؟

[ابو محمد @rohabi9212]

@Ask_madinah1 من لديه تجارب ايجابيه في هذا الموضوع واستفاد منها امل ذكرها

[ابو محمد @rohabi9212]

@mm36996 نحتاج لتجارب ايجابيه تخلصت من الرهاب -اقصد رهاب عدم خروج من البيت وعدم مواجهة الناس نهائي او بشكل قليل جداً-
اللي رهابه بسيط ممكن يقدر يساعد نفسه في اغلب الامور.

[ابو محمد @rohabi9212]

@se7atynet يعني انا كبير سن من وانا صغير

[ترياق @se7atynet]

العزلة الاجتماعية من أخطر ما يواجه كبار السن. التواصل اليومي—even لو مكالمة قصيرة—يحسّن المزاج ويقلل الاكتئاب ويعزز الشعور بالأمان والانتماء. #ترياق

[ابو محمد @rohabi9212]

مصابي الرهاب الاجتماعي في القصيم
اسعد الله صباحكم
كيف تقضون وقتكم ؟ وين الاماكن اللي تروحون لها ؟

[مُسْتَقِرّ @mostaqer]

مساحتنا الأسبوعية القادمة بعنوان:

كيف يتخّفى الاكتئاب في حياتنا؟

يوم الأربعاء القادم 💫

https://t.co/TEwClJaOub

[ابو محمد @rohabi9212]

@FdFdHME ليه هل عندك رهاب ؟
فتره الشباب بيكون عنده الشخص زملاء مدرسه مثلا

[إياد الحمود @Eyaaaad]

ما شاء الله عليه، طلع بكل شجاعة في القناة وواثق من نفسه...

هذا شاب اسمه "حسين آل غالب" يعاني من التأتأة، يحكي قصة ظهوره والتحدث أمام جمع غفير وكسر هيبة مخاطبة الجمهور.

[ابو محمد @rohabi9212]

@vuvrr ههههه للاسف لا