宮崎良子| Ryo（ロルフィング施術者）

カラダを整えるロルフィングの施術をしてます。アドバンスト・ロルファー。みんながロルフィングを受けたら、きっと平和な世の中になるに違いないと信じてます。バイオダイナミクス探求中。理学療法士。裸足。太氣拳拳士。タオヨガ教師。仙人になりたい。モノ作り。ボルダリング。バレエ。普通話&🇹🇼。倒立。🇹🇭。

[宮崎良子| Ryo（ロルフィング施術者） @rolfer_Ryo]

今、気に入ってるムーブ。
歩く時に、自分の足で前に進むのではなく、自分の足で地球🌏を転がして、いる地点を変える。これ、お尻やハムを効率的に使えると思うんだけども、どうかな？

このモードでいると、エスカレーターとか、エレベーターとか、わぉ！って気分になる。

#身体っておもしろい

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何だかねぇ。語学学習にむっちゃペンを使うんだけど、この0.28のペンが最近、やたらと甘い。全く、0.28ではなくって、0.38もしくは、0.5くらいなんじゃないかと思う。地味にダメージを喰らっております。
#signo

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うむ🫤昼にもゆらゆらと地震。帰りはザーザー降りでびしょ濡れ。そして、夜また地震。明日は台風🌀が2個来る。外では緊急のサイレンが鳴っている。普通に眠っても良いものか？判らぬ。
#下北沢

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ふむ🤨やはり、白い子は、おそらく種子の中の栄養を使い切って、萎れてしまったようだ。残念😢

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白い子、葉が1枚落ちた。もう大きくもならないし、ここまでなのかも。

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全く必要がないのに、セリアで見かけて、買っちゃったタオル

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誰が鉢植えの土を掘り返したのか？あいつだと思うけれど🐭🐭🐭下北沢に多く生息している。
#下北沢

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お！前鋸筋を鍛えるというか、前鋸筋に刺激を入れるいい方法を見つけたんだけど、自分だけに効くのか、万人向けなのか、探りたいところです。どしたらいいかな🧐
ちょっと道具が必要なので、無しでもできるように改良したいな🤔
#身体っておもしろい #ロルフィング

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そうだ！花ズッキーニの季節です。

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桑の実、色づいてきた
#下北沢

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柑橘系の種子から、ゾクゾクと発芽中。発芽率、めっちゃ高い。ググると、元気そうなのを残して間引くらしいが、この謎に真っ白な子を育ててみようと思う。葉緑体が欠けた個体なのか？そうだったら、育つのか？そのうち、緑になるのか？見守ろう。

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何かあるのか？
#下北沢

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梅仕事が好きな理由は、香りです。一番近いのは、梅酒の香りだと思うのですが、梅酒は飲み過ぎちゃうので作りません。甘すぎだし。ちょっと痛んでて、梅干しには使えないのを、デスク周りに配置して、香りを堪能します。
#梅仕事

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なかなか、おもしろい。夏に向けて、というか、5月には、もう活動中のセミがいる！
#セミ

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スーパーでドリアン発見！これで400円くらいだから、80バーツか。日本の方が安いんじゃ？！

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ぶどう🍇
#下北沢

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枇杷、色づいてきたー
#下北沢

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梅の実
#下北沢

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わぁ、なんか、久しぶりにジン飲んだら、美味いな😋

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梅の季節がやってきました。まずは小梅から。

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これなのか？花火っぽい音が聞こえる
#下北沢

[STAR ISLAND | FUTURE HANABI ENTERTAINMENT @starislandworld]

STAR ISLAND 2026 本日開催！

みなさまのご来場を、心よりお待ちしております。

まだチケットをお持ちでない方へ
本日、会場および各プレイガイドにて当日券を販売しております。

花火を超えた、新たな体験をぜひ会場で。

ーSTAR ISLAND 2026ー
5月23日（土）お台場海浜公園
特設サイト：https://t.co/0Xo6qvpkoM

#starisland #starisland2026 #スターアイランド2026