بعد از یک هفته پیچش از ورزش ناخواسته مجبور به پیاده روی شدم و به گفتهی
#SamsungHealth
6725 قدم و
به گفتهی
#روتا
4725 قدم برداشتم
و ازین پیادهروی طولانی و ناخواسته دراین هوا بسی خرسندم🙂
#باروتا
علاقهتون به پیادهروی تو ولیعصر به خلوتی پیادهروش و به نسبت٬ ترافیک خیابون واتوبوسهاش نمیخوره!
فقط توییت میکنین؟
#باروتا هوس پیادهروی رو بالفعل میکنیم.
@enayathoseinian از وقتی رانندگی نمی کنن؛متوسط پیاده روی روزانه ام از زیر هزارمتر رسیده به بیش از پنج کیلومتر با بیشینه بالای ده کیلومتر؛فاکتورهای خونیم تنظیم شد و کلی هم تو مسیر اتوبوس و مترو کتاب خوندم!
من امروز 6 فاکینگ ساعت یه مسیر شیبداری و پیادهروی کردم طبیعتا باید بمیرم از خستگی، باز بیخوابم الان :|
خب اگه اینم جواب نمیده هفته دیگه برنامه پیادهروی تا ماهه. نبود؟