ｓａｙａ

[ｓａｙａ @s_y_3_8]

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[ｓａｙａ @s_y_3_8]

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[デリッシュキッチン【簡単・時短レシピ】 @DelishKitchentv]

【何でなかったの？】

いももち = おいしい

大学芋 = おいしい

いももち + 大学芋 = おいしいが２倍！

大学芋もち、作りました。

[デリッシュキッチン【簡単・時短レシピ】 @DelishKitchentv]

フライパンに材料入れて火にかけたらほぼ完成🍳
塩昆布の塩気と旨みで味がばっちり決まります
今日の晩ごはんにぜひお試しあれ

[𝒞ℴ𝓁𝒶 @muuchan5757]

これ1日20回続けるだけで背中の肉かなりスッキリしたんだけど😭😭😭
背中のバキバキ感も解消できて気持ち良い✌️ https://t.co/qwZ6nVXvZA

[かいいま🤗 @piyopiyobiyou]

今日何作ろう？って時、調味料何をどの位使えば良いのか忘れちゃうからまとめてみた📝

[つくりおき食堂まりえ @mariegohan]

もっと早く作ればよかった！
もちもちふわっふわ！
《究極のたまご蒸しパン》
卵2個は割りほぐし砂糖大さじ5、30秒チンして溶かしたバター30g、水 大さじ5、ホットケーキミックス150g入れ混ぜたら4分チンするだけ！びっくりするほどもちふわ食感に。もちふわのコツは材料入れるごとに混ぜること！

作り始めてから10分後には完成！チンしている間にコーヒー淹れたら癒しのカフェ気分。たまご蒸しパンと相性良すぎる。カプセルだけでなくお持ちのコーヒー豆からもドリップOK☕️#PR

@UCC_drippod
ドリップポッド公式直販
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[トレえみ@40kg痩せた人 @emiry_oinari]

小学校の給食のわかめごはんが大好きで再現版作った🍙

姪っ子「うちの学校のやつより美味い」って3つ完食。冷蔵庫で2〜3日、冷凍庫で2週間くらいもつから多めに作って保存しておけばいつでも『あの頃の懐かしのわかめご飯』が食べれる👩🏻‍🍳

[#ラク速レシピのゆかり＠toroaスイーツ開発・料理家 @igarashi_yukari]

大さじ3の油で揚げずに簡単。「ちくわ×チーズ」って間違いないですが、醤油だれ絡めて唐揚げにすると箸止まらなくなる美味しさです。4本分作ってもすぐなくなる。

ベビーチーズ、ちくわを3等分にし、ちくわの穴にチーズを入れる。ポリ袋に醤油小1/2、酒小1、おろしにんにく小1/3入れ、ちくわ加え

↓

[#ラク速レシピのゆかり＠toroaスイーツ開発・料理家 @igarashi_yukari]

夏のポテサラは全部これ作りたくなる位やみつきの味。麺つゆの出汁のうま味効かせて酢ちょい多めが美味しい。

みじん切り玉葱1/4個、バター5gにふんわりラップし600W3分チン。一口大じゃが芋2個加えふんわりラップし6分程チンし潰し、酢小4、3倍濃縮麺つゆ小1、マヨ大5混ぜ、塩胡椒で味調え黒胡椒ふる

[関根りさ @risase0610]

https://t.co/yxmB8Vcq96

本日の動画はみなさまへのお願いの動画になります。
昨年、私達の間に産まれた長男は、遺伝子疾患である接合部型表皮水疱症という病気であることがわかりました。

表皮水疱症という病気はその中でも様々な型があり、軽度なものから致死性のものまで重症度が様々です。
息子の型は最重症と言われる型で

表皮水疱症の専門医とされる方々にもお話を伺いましたが、
正直、患者数があまりに少ない、そして文献によりますが、生後1年以内に死亡する事が多い事もあり

専門医の方々でも対症療法以外にできることがない、わからないという回答でした。

日本での積極的な治療、治験等は現状無く、ほぼ可能性がないため
私達は海外の研究機関、医療機関にコンタクトを取りました。

日本では初めてであろう治療もやりましたが効果は見られませんでした。

ただ、ここで諦めれば遠くない未来に私達の息子は確実に死ぬでしょう。
ですが、ただ何もせずその日を迎えるという選択肢
は私達にはありません。

そこで、皆様の力をお借りしたいとこの動画を上げました。

この動画、私達の発信を様々な言語に翻訳し、色々なSNSに拡散していただけないでしょうか？

また、これらの投稿をご覧になった研究者、情報をお持ちの方々、ぜひ
[email protected]
までご連絡をよろしくお願い致します。

[toroaとしかない料理のイガゴー＠主材料１つでアホになるほどウマい簡単時短レシピ @gogoigarashi]

チャーハンは「オイスターソース×マヨ」で味付けすると一口食べた瞬間おかわり作りたくなるやみつきの味になる。飲み物ですか、って勢いで消えていきます。

ごま油大1中火で熱し、油切ったツナ1缶軽く炒め、溶き卵1個入れ半熟状になったらご飯250g炒め、オイスターソース大1、マヨ大1/2、

↓

[やっち │ 人生が楽になる話 @yaccijp]

短所を長所にする魔法の言葉５０選

[アイスマン福留 @icemania]

第3回 サーティワン フレーバー総選挙開催！100種類の中から推しのフレーバーを応援しよう！投票期間は4/23（日）まで✨

＿人人人人人人人人人＿
＞　はじまったよ！　＜
￣Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^￣

https://t.co/59ukA9hnfx

[ino ウェルネスコーチ/小顔サロンQPU全国40店舗代表 @inoibiza]

脚の浮腫改善エクササイズ。

股関節の動きがよくなると、脚全体の浮腫み改善につながります。
これだけで脚は細くなります。

また、股関節動きの質が高まると、脚に無駄な力が入らなくなってくるので、その結果太ももがスッキリしてきます。

https://t.co/5qUl8dXwM7

[ダイエットメニュー🥗 @dietmenuplan]

ダイエット中の方はこの馬鹿痩せする「ひじきの炒り豆腐」のレシピが、マジでおいしいのに炒めるだけで簡単につくれておすすめ！ひじきでカルシウムと食物繊維、豆腐と卵でたんぱく質もしっかり摂れて◎ しかも、作り置きもできて大活躍な神痩せレシピ、ぜひつくってみて！

[情報オタクのあみ @Cbeauty2]

Gadingオンニの髪の巻き方がラクすぎてこれしかできなくなった

[Nちゃん @nnnchanpoyon]

本気ダイエットの全まとめ。
食事管理、筋トレ、ストレッチなど、
1ヶ月半で－4キロ痩せた生活の全てをまとめました🤰🏼🥑

[ｓａｙａ @s_y_3_8]

みんな言いたい放題でいやになる。粗探ししかできない世の中。