サクヤ

愛犬と息子の3人暮らしです🏠【孤独のグルメ】が大好き✨ HSP診断テスト140点中/137点の強度HSPです𓈒𓏸(❁ᴗ͈ˬᴗ͈) ”#強度HSP #内向型HSP #線維筋痛症 #過敏性腸症候群

[サクヤ @sakuya_2021]

幼い頃から生きづらさを感じることが多かった私ですが、HSPという言葉を知り、自分だけじゃなかったんだと気持ちが楽になりました🌱✨
敏感すぎる自分と向き合いながら、これからのことを考えていきたいです😌

[アサヒ飲料AsahiSoftDrinks @asahiinryo_jp]

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[サクヤ @sakuya_2021]

Xに登録した日を覚えていますか？ #MyXAnniversary

[サクヤ @sakuya_2021]

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特集も要チェック✅🐱

[霧月 傑 @kiri__tsuki]

秋桜と名月.

[Kanata @asagi_photo0921]

優しい夕空の下で情熱的に咲く花。

[じゃどさん @judsan12]

メンタルが弱っている時ほど「思い出しストレス」でさらにストレスを増やしているんだよな。過去の苦しみを思い出したり、恥ずかしい思い出を呼び戻して落ち込んだり。過去は過去。気にする必要はないよ。しっかりその時に反省したり、落ち込んだりしてるのだから、今は忘れる、捨てる、逃げるでいい。

[サクヤ @sakuya_2021]

初めて精神科を受診しました🏥
過去から今の自分の心の内を全部お話しました。
立派でしたね。
本当によく頑張りましたね。
と、仰って下さった先生…。
涙が出てしまいました。
線維筋痛症のため、毎日痛みが続いていますが、セパゾンをお守りに頑張ります！

[じゃどさん @judsan12]

こんな気持ちわかるかな

[Kanata @asagi_photo0921]

夏の正寿院の美しさにiPhoneカメラが本気を出した。

[サクヤ @sakuya_2021]

Twitterに登録した日を覚えていますか？#MyTwitterAnniversary

[ポムの蒼。(ポムノアオ) @pomu_iyashi]

やっと来た、楽園行きの小船

[サクヤ @sakuya_2021]

@ogochannel 少し遅れてしまいましたが…💦
- ̗̀ 🤍🎄𝑀𝑒𝑟𝑟𝑦 𝐶ℎ𝑟𝑖𝑠𝑡𝑚𝑎𝑠🎄🤍 ̖́-
おごさんに、幸せいっぱい訪れますように🕊🍀✨

[サクヤ @sakuya_2021]

YouTubeから伝わり、学び、繋がること✨️
素敵だなぁ〜って感じました🍀✨️
https://t.co/0VtdiM07eN

[サクヤ @sakuya_2021]

@ogochannel 私もあります😔
そういう時って、私の場合 仕事でミスしたり、人の話が全く頭に入ってこなかったりします😣
気持ちの切り替えが難しくて色々と考え過ぎてしまうので、できるだけ睡眠時間が長く取れるようにしていますが…なかなか難しいです😓
今日からまたお仕事💦
ダルすぎる

[サクヤ @sakuya_2021]

@ogochannel そんなことないですょ💦
おごさんの動画はいつも 知りたかったこと、知らなかったこと、観ている方の気持ちに寄り添った、心に響く内容の素晴らしい動画だと私は思っていますょ☺️
👀パッと見た時、ゆるめモードが
おごちゃんねる@ゆめモードに見えてしまった私です💦
<(_ _٥)>

[サクヤ @sakuya_2021]

@ogochannel 確か、とびっちょ🐟というお店だったと思います☺️
生姜をたっぷり乗せて、お醤油をかけて、ご飯が見えないくらいの生しらすを思いっきり頬張って…✨
( ᵒ̴̷͈ᗨᵒ̴̶̷͈ )🎶¨̮最高です🎶🤤♡⃛
オイル交換て、なかなか面倒だったりしますよね😅
私もそろそろ行かないとだなぁ～😩

[Masaya "パパカメラマン" @88Masaya]

最高に尊い家族写真が撮れました。

[ポムの蒼。(ポムノアオ) @pomu_iyashi]

真夏の堂ヶ島が本気だった

[まり @mariii_a7iv]

夏の音