Muscle loss is hitting Indians in the 40s
✅Optimum protein intake as part of a balanced diet and strength training play a vital role in maintaining muscle mass and strength.
An important and timely article published in the Times of India.
@TOIIndiaNews@TOIHyderabad
இதை upload பண்ணியவர் வாழ்க! பெரும்பாலோருக்கு பிடித்த 4-5 பாடல்கள் உள்ளது.
Sound quality 👌
@teakkadai1 யாரே, அந்த காலத்தில் இவ்வளவு தரமான ஒலியை, தியேட்டர்களிள் கேட்டு இருப்பாரா என தெரியவில்லை?
https://t.co/BSrQDjXGsJ