신경끄기

#긍정적인 생각과 #즐거움을 생각하면서 #일상생활 #기록 #슬기로운IT생활

[신경끄기 @sangmyeon]

이번 플젝에서 이걸 사용한다고 하던데 … 영향이 있으려나??!!

[신경끄기 @sangmyeon]

개발자들이 클로드를 떠나고 있는 이유 - 김아람 이사(IT커뮤니케이션연구소) https://t.co/x15fprdQJt - @YouTube

[신경끄기 @sangmyeon]

차세대 플젝은 언제나 재미(?) 있어. 잘 되는걸 보기가 어려워

[신경끄기 @sangmyeon]

갤럭시 s23도 oneui7업그레이드 되었네

[신경끄기 @sangmyeon]

@helloyjh 휴대폰 없이 강원도를 다녀왔군. 이게 요즘 가능한가? 대단하네

[신경끄기 @sangmyeon]

역시 송소희 너무좋다. https://t.co/XiujHJf8Mm

[신경끄기 @sangmyeon]

#테라로사본사 #강릉점

[신경끄기 @sangmyeon]

#서피비치 #서핑페스티벌 날씨는 무지 더워 #양양군서핑협회 #양양서핑페스벌

[신경끄기 @sangmyeon]

정암해수욕장 일출. 모처럼의 휴가. 건강이 얼릉 회복되길 기원하면서

[신경끄기 @sangmyeon]

@helloyjh 혼자 다녀 온거야?
몽골을 가본다고 하더니 가셨군

[Oh Hahm Ma @ohmahahm]

[속보]＂비타민, 돈 낭비였다＂…매일 먹었는데 '충격' 결과

매일 종합비타민을 복용하는 것이 장수에 도움이 되지 않으며 조기 사망의 위험을 증가시킬 수 있다는 충격적인 연구 결과가 나왔다.

영국 일간 가디언은 지난 26일(현지시간) 미국 국립암연구소(National Cancer Institute·NCI)의 에리카 로프트필드 박사와 동료 연구진들이 미국 의학협회 저널 JAMA 네트워크 오픈(JAMA Network Open)에 게재한 연구를 보도했다.

연구 결과에 따르면 연구진들이 미국 성인 약 40만 명의 20여 년간 데이터를 추적 관찰해 분석한 결과, 사망률 개선과 종합비타민 복용은 관련이 없는 것으로 나타났다.

연구진은 참가자의 중간 나이(모든 참가자를 연령순으로 나열할 때 정중앙에 있는 사람의 나이. 평균 나이와는 다른 개념)는 61.5세로 두고 만성 질환 병력이 없는 대체로 건강한 사람들을 대상으로 실험을 진행했다.

결과적으로 연구 기간 초기 참가자 39만여명 중 약 16만5000명이 사망했는데, 매일 종합 비타민을 먹은 건강한 사람들은 비타민을 먹지 않은 사람들보다 연구 기간 동안 사망할 확률이 오히려 4% 더 높은 것으로 나타났다.

이에 대해 연구진은 “종합 비타민이 초래할 수 있는 해로움을 반영하거나, 사람들이 심각한 질병이 발생했을 때 종합 비타민제를 복용하기 시작하는 경향을 반영한 것일 수 있다”고 전했다.

이어 비타민·미네랄 같은 영양 보충제의 유행에 동참해 “돈 낭비하지 마시라”고 덧붙였다.

(출처 : 뉴시스 | 네이버 뉴스) https://t.co/vCUHYFYAAg

[신경끄기 @sangmyeon]

@helloyjh 모르겠는데

[No Cats No Life @NoCatsNoLife_m]

college couple 🧡

[뇽쌤 @jinzero_2]

초등학교에서 헷갈리는 김영란법 9개

1. 학부모상담할 때 선생님 커피 사가도 돼요?
- 안 됩니다ㅠ

2. 체험학습 날 선생님 도시락 싸도 돼요?
- 직접 만든 것도 안 됩니다ㅠ

3. 아이가 직접 쓴 편지나 종이접기 선물해도 돼요?
- 물론 괜찮아요! ㅎ_ㅎ

4. 과자파티 한다는데, 선생님 초코바 하나 드려도 돼요?
- 초코바도 안 됩니다ㅠ

5. 카카오톡으로 선생님께 기프트콘 선물해도 돼요?
- 기프트콘 안 됩니다ㅠ 거절하기 버튼 필수+교감쌤께 보고

6. 수업 안 들어오시는 전 담임 선생님한테 뭐 드려도 될까요?
- 5만 원 이내로 OK!

7. 같이 나눠드시라고 롤케잌 선물 괜찮아요?
- 같이도 안 됩니다ㅠ

8. "선생님, 지금은 못하지만, 나중에 맛있는 거 사드릴게요." 괜찮아요?
- '약속'이에요, 안 돼유ㅠ

9. 그럼 도대체 뭘 할 수 있어요?
1) 학급 대표만 꽃 한 송이 가능!
2) 종업식 때 5만 원 선물 가능!

번외. 학부모 상담 때 목이 마를 것 같은데 커피 내 것만 사가도 괜찮을까요?
- 전... 쫌 민망할 거 같아요😅😅 되도록 빈손 추천합니돠!

[김개새끼 (백구, 3살 반) @Gasagi_Kim]

어린 시절엔 왜 사람들한테 나이 물어보면 86이요 93이요 이렇게 생년으로 답하는 지 몰랐는데 나이 먹어보니까 알겠음 몇 살인지 진심 기억이 안남 어릴 땐 어케 자기 나이를 까먹을 수 있음 ㅋㅋㅋ 싶었는데 지금 누가 몇 살이냐고 물으면 어림잡아 수십년이요 해야함

[James Kim @King_James_Kim]

부동산 PF(프로젝트파이낸싱) 문제는 내년 한국 경제의 걱정거리 중 하나다. 이 총재는 “부동산 PF 문제가 완전히 해결됐다고 생각하지 않고, 아직 안심할 단계도 아니다”라며 “건설사 등이 고금리 지속으로 문제가 생기면 하나씩 구조조정을 해야 한다”고 말했다.

이 총재는 한은의 첫 번째 금리 인하 시점에 대해 “현실적으로 6개월보다는 더 길어질 것이라고 생각한다”고 말했다. 그러면서 “(금리 인하 등) 섣부른 부양책은 부동산 가격만 올릴 수 있다”고 경계했다. 그는 “성장률 문제는 구조조정을 통해서 해결하려고 해야지 재정이나 통화정책으로 해결할 문제는 아니다”라며 구조개혁 필요성을 거듭 강조했다.

이창용 “내년 빚 많은 사람·저소득층 굉장히 어려울 것”
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[44BITS @fortyfourbits]

도서출판 길벗의 후원으로 《효율적인 리눅스 명령어 사용의 기술》 이벤트를 진행합니다. 12월 6일(수) 자정까지 44BITS 트위터 계정을 팔로우하고 + 이 트윗을 리트윗해주신 분들 중 다섯 분께 책을 보내드립니다.

📚 도서 링크: https://t.co/hUj3Q8zHi7

[신경끄기 @sangmyeon]

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[신경끄기 @sangmyeon]

날씨가 한여름 같은 아침 #양양

[신경끄기 @sangmyeon]

@c584637 7 꼬리