manusancheloz

El sarcasmo,la ironia y la burla, sea nuestro pan de cada dia,la critica nuestro calmante sigueme y conoceme

[BetterMe App @betterme]

Logra tus objetivos en cuanto a músculos fácilmente
Sigue este sencillo plan para tener éxito:
1. Realiza una prueba de 1 minuto
2. Obtén un plan de alimentación y entrenamiento
3. Sigue el programa (fácil)

[صالح م السنيدي @salehalsonaidi]

انفجار بركان تحت الماء في سومطرة بأندونيسيا، سوف يكون لبعض الوقت تعتيم على شاشة الموبايل لبضع ثوان.. لا تخف وانتظر لرؤية التدمير المروع الذي حصل.. تصوير رائع للواقعة.. اجعل الجوال بعرض الشاشة لتتمكن من رؤية أفضل. سبحان الله القائل في كتابه الكريم (إذا البحار سجرت)
كما وصلني .. ويبدو أنه محاكاة للبركان.

[The Superior Man @superior_hombre]

EL CUERPO TE HABLA

9 señales de que tu estilo de vida te está M4TANDO lento

- Tu energía no miente.
- Tus ojos no mienten.
- Tus erecci0nes no mienten.

Aquí el lenguaje que tu cuerpo te lanza todos los días:

[Virtud Mental. @VirtudMental]

El ayuno de 72 horas es la mejor medicina de la Tierra.

Provoca que el cuerpo “devore” tumores, inflamación y toxinas.

Es literalmente un médico dentro.

A continuación te explicamos cómo ayunar correctamente (según la ciencia):

[Santiago @santi_despierta]

Suplementos que los hombres con erecciones débiles deberían tomar.

Basado en investigaciones científicas, estos nutrientes son clave para la salud sexual.

(La mayoría lo aprende muy tarde).

Hilo:

[Jesus Osorio @Jesus_Osorior]

5. Rhodiola Rosea

• Aumenta resistencia al estrés
• Mejora la concentración bajo presión
• Ideal para jornadas largas o trabajo intenso

Los biohackers la usan para evitar burnout.
Sube tu rendimiento mental sin ponerte nervioso.

[Jesus Osorio @Jesus_Osorior]

2. Ashwagandha (KSM-66 o Sensoril)

• Reduce el cortisol (estrés crónico)
• Mejora energía sexual
• Aumenta masa muscular
• Disminuye fatiga mental

Ideal si te sientes drenado todo el tiempo.
Tomas esto, y recuperas enfoque + deseo de vivir.

[CLEAN CAR CLUB @TheCleanCarClub]

Useful car tip

[emilia_junkie 🤷🏻‍♀️👋🏻 @emiry_junkiie]

Que práctico la verdad

[Virtud Mental. @VirtudMental]

9 trucos psicológicos oscuros para controlar la mente de cualquier mujer

-Hilo de Psicología Femenina-

[Culture Desk @Culture_Desk_]

Belly fat burner workouts.

[Mente Masculina @YounesLatensa]

La activación parasimpática es la mejor manera de reprogramar el cerebro para liberarlo de la vergüenza, depresión, curar los traumas acumulados y restaurar la salud óptima del sistema nervioso.

A continuación, te explico en qué consiste y cómo hacerlo🧵

[Alex Pérez. @honordetigre]

La medicina más versátil del mundo:

Bicarbonato de sodio.

Quieren que pienses que es sólo para hornear...

Pero este simple ingrediente puede hacer cosas increíbles para el cuerpo humano.

8 formas de utilizar bicarbonato de sodio para mejorar tu salud:

[MindBodyIsLife @MindBodyIsLife]

La cúrcuma es la sustancia antiinflamatoria número 1.

Reduce el riesgo de cáncer, disminuye la inflamación en un 30–50% y fortalece tu sistema inmunológico.

Aquí te explico cómo usarla correctamente y aprovechar todos sus beneficios (basado en la ciencia):🧵

[El Club del Arte 🎨📷📚🖼🕍🎼 @Arteymas_]

Tips interesantes…

Por qué no lo supe antes?!

[Vive con Propósito. @PropositoyVida]

El TDAH no es un trastorno.

Es una diferencia en la cognición.

Debes aprovecharlo, no sedarlo con pastillas. Una vez que lo hagas, te hará hiperconcentrarte.

Esto es lo que puedes hacer para convertir el TDAH en un superpoder: 🧵

[Carlos Vijnovsky Zenteno @CarlosVZenteno]

Hoy es un buen domingo para recordarle a la fachiza cómo terminó el NAICM: INUNDADO.

¿Se imaginan lo costoso que nos iba a salir su mantenimiento?

Fue la magna obra de corrupción que marcó a los sexenios neoliberales, que bueno que llegó la Transformación en 2018.

[El Club del Arte 🎨📷📚🖼🕍🎼 @Arteymas_]

Ese es un pez luna gigante, el pez óseo más grande y pesado conocido en el mundo