satch

ギター弾いてます。楽器演奏や音楽から得た学びや気づきを発信。仕事や日常に役立つライフハック興味あり。サッカーと甘いもの好き。

[satch @satch_0921]

15歳の時従兄弟から教えてもらったVANHALENを聴いて鳥肌が立ちまくってギターを始めた。
32歳で一度辞めて全て売ってしまい2年後やっぱり続けたくて再開。
今2週目のギター人生。
音楽好き、ギター好きの方仲良くしてください。
#ギター好きと繋がりたい

[satch @satch_0921]

めちゃくちゃ勉強になりました！
素敵な演奏とお話ありがとうございました！

[下鶴光康 / anone @simomits]

サウンドメッセ in OSAKA 2026、Strymonセミナー見に来て下さった方々ありがとうございました！メモ取ってる方も多く、皆さん勉強熱心で素晴らしいなと喋りながら思ってました

私もまだまだ勉強途中ですが、一緒に良い音出してこ〜🎸

一足先に���ます🏃‍♂️この後も楽しんでってください！

[satch @satch_0921]

どう��れば頭をスッキリさせて回転が速くなるか悩み中でした！
シングルタスクを心がけて考え中を答えにしていきたいです。

[いれぶん @eleven_s_s]

いつでも頭をスッキリ、回転が速い状態に保つコツ。それは1つずつ答を出す事。答え合わせはできてなくてもいい。大事なのは「考え中」ではなく「答」にしてから格納する事。圧倒的に脳の余力が増える。「考え中」のまま溜めると誰でもテンパる。人間はマルチタスクができない。余力は大きい方がいい。

[satch @satch_0921]

小学生の先生にも言われた覚えがある「人の気持ちを考えなさい」という言葉。
子どもの時はあまりピンときてなかったけど大人になると分かる相手の気持ち。
自分の発する言葉がどう受け止められるのか。言葉を発する前に想像して思いやりのある言葉を選択したい。

[おしげ（耕納茂彰） @oshige_writing]

人間関係で大切なことは『想像力』です。相手の「背景」「立場」「気持ち」を考えること。傷つける時はいつも無意識。傷つけている認識ができてないんです。その言葉で目の前の人がどう思うかは想像したほうがいい。想像力とは思いやりです。むやみに人を傷つけないよう、固定ポストの言葉も届けたい。

[satch @satch_0921]

ないものねだりしたり、人マネばっかりすると自分がない魅力のない人になってしまうから良くも悪くも自分の持ってるものを最大限大切にするよう心がけます。

[まあ｜呼吸と脊髄のヨガ習慣 @ma_minimum]

フランスに7年暮らして学んだ神習慣は「自分の持っているものを活かす」これに尽きる。「自分自身を知り」「受け入れ」「それを活かす」考え方。ついつい「ないものねだり」をしちゃうけど、取り繕ったってどこか不自然。なにかおかしくなっちゃうの。無理しない。自然体で。あなたが持ってるものは...

[satch @satch_0921]

この人好きじゃないな��て思う人いるけど、その人にも親や家族がいて誰かの大切な人なんだろうなと、ちょっと想像力働かせて考えられるような人を目指したい。

[まるこ @maru_mental]

人間関係で覚えておきたい、大切なこと。

[satch @satch_0921]

時々怒って声を荒げてしまうことってあるけど、後々後悔するし自己嫌悪ハンパないから怒ってもいいことない。
毎日笑顔で過ごせる余裕のある大人になりたいです。

[おしげ（耕納茂彰） @oshige_writing]

怒りやすい人は「甘えすぎてる」ことに気付いてほしい。怒っても許されると甘えているから、安易に怒ることで解決しようとする。怒るのは考えてないのと、気遣いをサボっている証拠。だいたいが距離感の近い人にやりがちなので気をつけて。それでも怒ってしまう人には固定ポストの言葉を届けたい。

[satch @satch_0921]

あぁ〜耳が痛い…
ダラダラと目的もなくスマホ見るのほんと���めないと…
無��にしてる時間いっぱいあるはず。

[いれぶん @eleven_s_s]

やる時は100％集中。休む時は100％オフ。だらだら「どっちつかず」はゼロにする。たったこれだけで、驚くほど「時間の余裕」が生まれる。自分の行動を棚卸ししてみる。「時間がない」と言っている人の大半は、中途半端に過ごす時間がメインになっている。今日からできる時間管理術。試してみてほしい。

[satch @satch_0921]

人から間違いを指摘された時にキレたり、言い訳せず素直に認められる柔軟な態度を心掛けたい。
激しく同感です。

[おしげ（耕納茂彰） @oshige_writing]

自分の正解が正しいとは限りません。���定ポストには正論の危険性を残しておきます。

[satch @satch_0921]

アレもコレもとなんでも欲しがる厚かましい心��ポイして自然の流れに任せたい。
足りないことも楽しめる余裕があるとカッコいいですね。

[まあ｜呼吸と脊髄のヨガ習慣 @ma_minimum]

フランスに7年暮らして学んだ神習慣は、「足りないことを楽しむ」こと。収入。恋愛。人間関係。「全てを完全に手に入れたい」から「完璧を求めて余裕がなくなる」「期待して執着する」人生は思い通りにいかないから楽しいの。欲張らない。委ねる。自分の感覚を大切に。全てに感謝して。すると自然に...

[satch @satch_0921]

基礎力を疎かにすると必ずどこかで壁にぶつかって、やりお直す為に後戻りするのでかえって時間を無駄にしてしまう。
一歩ずつ確実に実力を着けながら前に進みたい。
コツコツとレベル上げしていきます。
ドラクエでもLv10でバラモスは倒せない。

[いれぶん @eleven_s_s]

近道は楽だけど、結局遠回り。始める人は100人に1人、続ける人は10,000人に1人。実力が伴わないうちに先に進んでも続かない。コツコツ努力がなぜ強いのか？大器はなぜ晩成なのか？急がば回れで基礎力を磨いていけば、いずれうさぎも追い抜ける。先に進む事だ���考えるな。人生はすごろくじゃない。

[satch @satch_0921]

無知ほど恐ろしいことはないかもしれない。
学校ではお金や心について学ぶ機会もなく大人になって多くの人が困惑している。
でも自分から学んで勉強するのはほんとに楽しい。
生涯学び続ける人間でいたい。

[いれぶん @eleven_s_s]

父が無知なら貧乏になり、母が無知なら病気になる。このフレーズを聴いて、心が震えた。大人になると学ばない人が増える。学生時代に学んで、満足している人が多い。社会人になっても挑戦して失敗して学び続ける。これではじめて豊かな生活が送れる。大人になってからこそ、大いに学び続けるべきだ。

[satch @satch_0921]

#自分自身を創り上げた海外のギタリスト10選

Edward Van Halen
Nuno Bettencourt
Steve Vai
Eric Johnson
Richie Kotoen
Andy Timmons
Steve Lukather
Jeff Beck
Randy Rhoads
Eric Clapton

もっといる…
書ききれない。

[satch @satch_0921]

何かに没頭すると、あの時頑張ったから次も頑張れる！
自分もやれば出来るんだってことに気付ける。
ブレない軸を持ってる人はドンと構えててカッコいいですよね。

[いれぶん @eleven_s_s]

やっぱり、人生一度くらいは信じられないくらいの鬼努力をした方がいい。毎晩、気を失って寝落ちするくらい没頭する。それを経験して���り越えると、心にぶっとい軸ができる。自信がある人ってみんなそう。その後の人生で、ずっと使える最強の武器を手にすることができる。とてつもなくコスパが高い。

[satch @satch_0921]

自分の良い面も悪い面もどちらも受け入れて楽観的になれたらいいな。
自信って積み重ねだし他人の評価も関係してポキッと折れる脆いもの。
まずはダメダメでも頑張ってる自分を認めてあげれるようにしたいです。

[Aki @mikorino]

ずっと勘違いしてた。自己肯定感を高めるとは「できている自分」を好きになるのではなく「できていないダメな自分」のことも好きになることだった。成果を出せたり目標達成などを繰り返すと「見せかけの自信」は手に入る。でも上には上が必ずいるので、その見せかけの自信は簡単に折れてしまう。→

[satch @satch_0921]

どんな事でも楽しめる人って素敵。
楽しめる方法を知ってる人はテーマパークや高級リゾートじゃなくて近所の公園でも楽しんじゃう。
そんな人が近くにいると周りも楽しい気分になる。
些細な事も全力で楽しめる人間になりたい。

[いれぶん @eleven_s_s]

46年間生きてきて心底わかったのは、どんなことでも楽しんじゃう人が最強かつ最幸だということ。楽しめると長く継続できるから、他の誰よりも上手くなれる。一流になれると更に楽しめるようになるし、場や空気を操れるようになる。こうなるともう、手がつけられない。とにかく、楽しむ努力をしよう。

[satch @satch_0921]

#自分自身を創り上げた日本のバンド10選

X JAPAN
LUNASEA
GLAY
HI-STANDARD
L'Arc〜en〜Ciel
B’z
ELLEGARDEN
THE BLUE HEARTS
SEXMACHINEGUNS
https://t.co/WFNk3odA0q

年がバレそう…

[satch @satch_0921]

「不機嫌」アピールしたところで何か状況が変わるわけじゃないし、むしろ面倒くさい人��と思われて嫌われるか距離を置かれるだけなんだから気付いて欲しい。
いつもニコニコご機嫌さんでいる人の方が魅力的。

[おしげ（耕納茂彰） @oshige_writing]

「自分の機嫌は自分でとる」理由です。固定ポストには、ご機嫌で生きやすくなる考え方を残しておきます。

[satch @satch_0921]

自分に正直に生きていないとだんだん苦しくなって、何がしたいのか？何が楽しいのかわからなくなってしまう。
自分に素直が一番気持ちが楽になる。

[まあ｜呼吸と脊髄のヨガ習慣 @ma_minimum]

フランスに7年暮らして学んだ神習慣は、「自分の欲望に素直」が一番なの。「欲望は口に出して言っちゃう」「嫌なことにはNOと言っちゃう」「他人の顔色は気にしない」「他人の評価は気にしない」「今を楽しむことに全力を注ぐ」自分を大切にできるから他人にも優しくできる。だからこそ大切なのは...

[satch @satch_0921]

1年間という区切りをつけ、目標を立てて行動するなら何もしない1年間より確実に成長してるはず！と思って毎日コツコツ努力する。
トライ&エラーを繰り返して少しずつでも
成長した自分を楽しみたい。

[いれぶん @eleven_s_s]

人は1年あれば別人になれる。今までの自分なんて気にしなくていい。大事なのはこれから。試しに1年間、過去最高の努力を続けてみてほしい。目標を立てて、振り返りと改善を繰り返すだけ。間違いなく、今までと違う自分に出会える。たった1年の努力で、その先何十年の人生は何倍も輝くことになる。

[satch @satch_0921]

#自分自身を創り上げた洋楽のバンド10選

VANHALEN
QUEEN
EXTREME
Mr.Big
OASIS
AEROSMITH
THE BEATLES
LEDZEPPELIN
TOTO
DREAMTHEATER

こうしてみるとかなりベタやな。