せきねもん(関根義光)🇸🇬仮想通貨で30億円稼いだ人

#シンガポール 在住の連続起業家&投資家｜35歳｜BLITZ GROUP 代表｜東京理科大中退→WEBマーケ会社創業→年商40億超え→仮想通貨投資で30億円稼ぐ｜ #NEM 7円→70円,10倍的中 #solana $6.8→$150,22倍的中｜サブスクで次の100倍銘柄配信中

[せきねもん(関根義光)🇸🇬仮想通貨で30億円稼いだ人 @sekinemon]

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これは、、、😂😂😂
堀江さん、試合するしかないですよw

[餃子専門店 四一餃子 @41GZ]

@mizoguchi_yuji 2020年に堀江に店を潰された尾道の餃子屋です。事件の影響で妻と離婚しました。格闘技経験はありませんが鍛え続けており、あの日からずっと堀江の顔を思い浮かべて家でサンドバッグ殴り続けてます。去年リハックで堀江からデマを流されお互い遺恨があります。俺に試合させてください。

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@ABBAwild こういうフォロワーよりもフォロー数が多くて著作権違反の認識も無い詐欺系アカウントっていつになったら消えるんだろうか

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@jinjin07131971 ありがとうございます！よろしくお願いします😊

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モチベーションを上げる一番の方法はモチベーションなんて考えないこと。

考えるのではなく「即行動」の習慣をつけるべき。

ごちゃごちゃいろいろ考えずに、目の前にあるタスクを5分だけ処理すればいい。本当にとりあえず５分だけで終わりにしようって思いながら着手する。

そしたら１０分、１５分と簡単にタスク処理できるようになる。０→１は心理ブロックがあるが、１→１０は心理ブロックがあまり無い。

ウォーキングやランニングもそう、とりあえず5分歩いてみればいい、5分走ってみればいい。

たったの5分。それだけでモチベーションというのは脳内から消え去り、ただ継続していくだけのマシンになりきる。

お金持ちになるのに、裏技なんてない。

毎日毎日継続して、毎日毎日全力でやる。毎日全力を習慣化する。それしかない。

というわけで今日も日課の朝一ウォーキング行ってきます！

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人口維持には合計特殊出生率が2.07必要ではあるけど日本人の合計特殊出生率を2.07にする必要はありません。

合計特殊出生率2.07以上の国でかつ日本への経済効果が期待できる国から移民を連れてくれば良いんです。

だって地球規模でみると人類は増え続けてるわけですから。

[日本経済新聞 電子版（日経電子版） @nikkei]

合計特殊出生率とは　人口維持には2.07が必要
https://t.co/xM5K0MoUmi

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やべぇ、欲しい🤤

[チャエン | デジライズ CEO《重要AIニュースを毎日最速で発信⚡️》 @masahirochaen]

【速報】NVIDIAがArmベースの新SoC「RTX Spark」を発表

超ハイスペックですね。120Bパラメータ級LLMをローカル実行はアツい。AI、動画編集、ゲームに強いPC。

https://t.co/L9t1cBcVj5

・Blackwell RTX GPU搭載
・20コアのNVIDIA Grace CPU
・最大128GBの統合メモリ
・AI性能は最大1PFLOP
・CUDA / RTX / DLSS / TensorRTに対応
・120Bパラメータ級LLMをローカル実行
・最大100万トークン文脈のAIエージェントにも対応
・1440pでAAAゲーム100fps超も狙える

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@avpfF1nwxbHgXug オオホラ吹きやん。。耳ツボとマンジャロの効果が一緒なわけない。

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@i_am_freeza 3か月でマイナス15kgってことですか？！すご！！

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最近マンジャロが話題ですが、僕も現役のマンジャロユーザーです。

昨年12月からマンジャロを打ち始めて約半年で10キロの減量に成功しました。

元の体重が106キロで現在95キロ。身長182cmにしても太り過ぎの水準だったので痩せることを決意し、専属医師からマンジャロを勧められ、打ってみたら順調に痩せていきました。

目標が85キロなので、目標まで残りあと10キロ。元々筋肉質な体型で筋肉量が70kgあるのでまあ85kgが理想かなと思ってます。

今の所マンジャロ5mgで充分効いてるので5mgのまま目標達成させる予定。目標達成次第、2.5mgを1ヶ月間打って、その後にマンジャロ卒業予定。

マンジャロの最大のメリットは食欲が抑制され、食事量が減ることによって胃袋が小さくなること。

ダイエットは「いかに胃袋を小さくするか」が全てです。

胃袋さえ小さくなれば少しの食事量で満腹感が得られ、空腹に耐えるような無理なダイエットをせずとも楽に痩せることができます。

ダイエットって結局8割食事。筋トレやランニングなどは2割の話。

僕は元々週2で筋トレ、週3〜5でテニスをする運動習慣があったのでマンジャロと非常に相性が良かった。だから医師も勧めたのだと思います。

マンジャロは痩せ過ぎに注意です。短期間で急激に痩せてしまうと、筋肉まで落ちます。女性の場合オッパイも小さくなります。

体重によりますが、初月は食事回数が減り体内のう◯この量も減るので3〜4キロ痩せてもOK。その後毎月1〜2キロ前後ずつ痩せていくのが健康的な痩せ方。

気をつけなければいけないのはタンパク質をしっかり摂ること。できればプロテインを毎日飲む習慣はつけるべき。

食事もタンパク質中心に。毎日最低でも体重×1gのタンパク質は摂るべき。筋トレやってる人は毎日体重×2gのタンパク質でもOK。僕は筋トレしてるので体重×2g＝200gのタンパク質を摂ることを意識してます。

一度計算してみれば分かりますが、普段僕ら日本人は慢性的なタンパク質不足です。

プロテインは一杯あたり20g前後。プロテインを毎日4杯飲んでも80g。僕の目標の200gには到底到達できません。残りの120gを普段の食事で賄う必要があります。

マンジャロ打ってる状態で炭水化物と脂質を最初に食べるとすぐにお腹いっぱいになり、タンパク質が摂取できません。

その結果どうなるかというと、髪の毛が抜けたり爪がボロボロになったりします。これがよくマンジャロの副作用と言われるのですがマンジャロ自体の副作用ではなく、マンジャロによってタンパク質を摂らなくなることによる作用です。

また、マンジャロは脳に作用する薬なので、精神にも影響を若干与えます。人によりますが、鬱っぽくなる人もいます。僕は元々メンタル最強なので気にしませんでした。

お酒との相性が最悪で、酒鬱×マンジャロ鬱で大変なことになります。お酒毎日飲む人はマンジャロオススメしません。僕は普段からお酒を一ミリも飲まないので相性良いです。

マンジャロ打ってダイエットしたい人は下記3点気をつけましょう。

①野菜→肉魚→その他　の順番で必ず食べること。1日一食は必ず食べること。体重×1gのタンパク質は毎日最低でも摂ること。

②筋トレを最低でも週一、できれば週2,3すること。筋肉も同時につけないとカッコ良い身体にならず、老けた見た目になります。体重を落とすことではなくカッコ良い/綺麗な見た目にすることが重要

③お酒を飲まないこと。飲むとしても少量に抑えること。キャバ嬢など毎日お酒飲む必要がある人は鬱っぽく感じたらすぐにマンジャロを止めること。

運動習慣あるしお酒飲む習慣が無い人にとってはマンジャロはすごく相性が良いです。

また、マンジャロの処方の際には医師にしっかり相談した上で打つかどうか検討してください。

以上、マンジャロ打ちたい、痩せたいという人の参考になれば。

[ライブドアニュース @livedoornews]

【摘発】糖尿病治療薬「マンジャロ」を違法販売疑い、男女3人を書類送検 大阪府警
https://t.co/GaXkwST71R

3人は医薬品の販売許可などがないにもかかわらず販売目的で貯蔵し、SNSなどで違法に販売した疑い。マンジャロはダイエット目的での需要や、「楽に痩せられる」と話題になっているという。

[せきねもん(関根義光)🇸🇬仮想通貨で30億円稼いだ人 @sekinemon]

マンジャロは合う合わないがあります。僕の場合はすごく合いました。

後々身体に不具合が起きるかどうか人によります。万人ではない。

僕にマンジャロ勧めてくれた人が逮捕されたら嫌だな。全員捕まって欲しくない。

[🍓青木歌音🍓 @memory_kanon]

マンジャロって糖尿病の方が使う薬じゃん。
ダイエット目的で使ったりする人は後々身体に不具合起きると思うし、それを売ったりする人達は全員捕まればいいのに。

名指しはしないけど
最近胡散臭い実業家達が何故か人気じゃん？あれ世の中に悪影響でしかないと思う。

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@ikuikigo140895 痛すぎる。。

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いやーそれは頭固すぎませんか？
マンジャロをダイエット目的で使うことで糖尿病を未然に防ぐことができます。対症療法も大事ですが、予防療法も大事です。

僕の場合糖尿病になったことはありません。血糖値も高かったことはありません。

[AngeLion(あんじゅりおん)@れぶじょ @AngeLion55]

マンジャロはそもそも糖尿病の治療薬なので、ダイエット目的に使うこと自体おかしいです。
せきねもんさんの場合、体重見る限り糖尿病の可能性があったんじゃないかと思いますが、血糖値が分からないので何ともです。
マンジャロを糖尿病治療ではなくダイエット目的で処方しているのであれば、

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@ikuikigo140895 頭大丈夫？

[麻生 泰 @asoutoru]

正解✅

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@BurikoChimoOp 「こいつも詐欺師だったような」という記載は誹謗中傷に該当します。即刻投稿の削除もしくは投稿の修正をしてください。72時間以内に投稿の削除が確認できない場合、法的手続きに入ります。

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@fantasia_canon まじか

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うーーん、、、まずゴミ箱もっと多く設置するべきじゃない？ゴミ箱なさ過ぎて家までゴミ持って帰るってのは文明退化してる気がするんだが。。

[Yahoo!ニュース @YahooNewsTopics]

【6/1からポイ捨て2000円徴収 渋谷】
https://t.co/vsK1ZaEAOS

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マジか。高市さんやり切るのか！

[産経ニュース @Sankei_news]

飲食料品の消費税「2027年4月から1％」　政府検討、高市首相意向をほぼ実現
https://t.co/Dp1wh4v4rY

飲食料品の消費税減税を巡り、政府が来年4月から税率1％に引き下げる方向で検討している。高市首相は今年度中に税率をゼロにすることを目指していたが、レジ改修に時間がかかることから実現は困難。

[せきねもん(関根義光)🇸🇬仮想通貨で30億円稼いだ人 @sekinemon]

@wakakodasu 知らんがな

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309万人というのは第二次世界大戦での日本の戦死者とほぼ同じ数字です。

そう考えるととてつもない速度で世界から日本人が消えてる。

人材不足が加速しますね。

[Yahoo!ニュース @YahooNewsTopics]

【日本の人口309万人減 減少幅最大】
https://t.co/AkMZT73SrB