チームロクマル先生

チームロクマル先生 「ロクマル」とは６０代前後の世代のことです。人生100年時代を元気に生きる力を発信。健康に、楽しく暮らすお役に立ちます🤲❗️ #ロクマル #算数脳トレ #英語で脳活 ＃合唱 #折り紙 #笑いヨガ #背骨コンディショニング #美腸活 #メイク #キャリアコンサルタント #ハーモニー ＃ピンヒール

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@roudoku_y いつも充実した時間をありがとうございます😊💕

[せぼねくん 背骨専門トレーナー | SNS総フォロワー10万人 @sebonekun7]

【注意喚起⚠️】黄色い仙骨枕、現在、楽天市場で少なくても39店舗から”模倣品”が出品されています。背骨コンディショニング協会公式からも2025年12月に模倣品について、注意喚起の発信をしていますが、かなり大規模に出回ってる模様。私も実際にコピー商品購入しましたが、全然別物です。後ほど動画撮ろうと思います。

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最近気になることがあります。

背骨コンディショニングのグループレッスンを5箇所で月２回ずつやっているのですが。
　🍀最近、二つのグループで、手首の骨折の方が。そして他のクラスでは足首の骨折。
原因やキッカケはそれぞれですが
新聞記に「手首の骨折は将来の大きな骨折へ繋がる、、予告。」と

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ロクマル先生チャンネル　いつものメイクをちょこっとアップデート！ https://t.co/rNa7xjt0it @YouTubeより
シニアにとってメイクは大事❗️
若さと輝きが倍増します🙆‍♀️💕✨✨✨✨✨✨

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ロクマル先生チャンネル　体調の悪い時こそ呼吸でセルフケア https://t.co/9MKXkCY8c0 @YouTubeより

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横浜で背骨コンディショニングの体験会があります。

背骨コンディショニングの創始者、日野先生から是非不調改善のプログラムを体験されてください🙆‍♀️💕

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今回は折り紙で、宝船です。素敵ですよ💓

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チームロクマル先生のブログにも東京都市大学の学生さんサポートの記事があります。
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チームロクマル先生のイベントが近づいてきました。
今回は東京都市大学の学生さん達が応援してくださいます🙆‍♀️💕

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ロクマル先生チャンネル　背骨コンディショニング「夏に向かって自分の身体、コントロールできる力をつけよう」 https://t.co/gyYfXjp2kY @YouTubeより